牛蒡的禁忌是什么？
2017-05-06 12:34:16 來源：360常識網(wǎng)
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導(dǎo)語：牛蒡的保健功效有很多，但是食用牛蒡的話，對它的禁忌問題我們也不可忽視，通常患有接觸性皮炎或者濕疹一起，體質(zhì)較虛寒的人不能夠大量食用
牛蒡的保健功效有很多，但是食用牛蒡的話，對它的禁忌問題我們也不可忽視，通常患有接觸性皮炎或者濕疹一起，體質(zhì)較虛寒的人不能夠大量食用，還有高血壓患者不要直接食用牛蒡。
一、不適用人群
1、患接觸性皮炎或濕疹的人、孕婦、產(chǎn)婦、經(jīng)期中的女性，或體制較虛寒者，不宜大量食用。痛經(jīng)及腹瀉的人也不宜食用。
2、高血壓患者不要直接食用牛蒡應(yīng)當(dāng)飲用牛蒡湯，比如五行蔬菜湯（由牛蒡、香菇、胡蘿卜、白蘿卜、白蘿卜葉）的營養(yǎng)價值極高可以煮著飲用。
二、牛蒡食用注意事項：
1、初飲者可能出現(xiàn)排便功能增強(qiáng)（不是水瀉）現(xiàn)象。
2、專家建議在飲用牛蒡茶的時候不要吃辛辣的食物，不要熬夜，以防出現(xiàn)上火。
3、牛蒡茶夏季保存應(yīng)采取防潮措施。
4、食用時不必再清洗以防營養(yǎng)流失。
5、因牛蒡茶有助于輔助穩(wěn)定降低高血壓，建議低血壓患者間歇飲用。
6、不與其它茶混飲，泡發(fā)的茶片最后食掉最佳，堅持飲用一個月就會有明顯效果。
