香蕉不能和什么一起吃？
香蕉是人們喜愛的水果之一，而且現在的香蕉可以保證四個季節隨時都可以買到，而且品種也非常的多，有國內產的還有來自國外的，有大香蕉也有非常香甜的皇帝蕉、芝麻焦，總之，你想吃到什么樣的香蕉都可以隨手拈來。
香蕉不能和什么一起吃？
人們愿意吃香蕉不僅是因為香蕉的美味，還在于香蕉富含營養，據說巴西有一個小鎮，那里生產香蕉，香蕉成為那里人們的主要糧食，結果發現那里的人們沒有一個患癌癥的，所以，香蕉也被譽為是抗癌的水果。
但是，香蕉雖然好吃，也要搭配合理，也存在著一定的食物禁忌，如果搭配錯了，不僅會破壞香蕉的營養，還會給健康帶來一定的隱患，那你知道香蕉不能和什么食物一起吃嗎？如果缺少這方面的常識，可能在生活中就會中著，所以，接下來我們一起來了解一下吃香蕉的飲食禁忌吧。
1、香蕉不能和牛奶同吃。牛奶也是營養價值很高的食物，香蕉也很好吃，但是千萬不要同時吃兩種食物，因為牛奶中含有礦物質，而香蕉中含有鞣酸，兩者結合不僅影響營養的吸收，嚴重情況下還會中毒。
2、香蕉不能和土豆一起吃。這是傳統遺留下來的，香蕉和土豆一起吃，很容易長斑，老年人吃了長老年斑，年輕人吃了長蝴蝶斑，至于原理還不清楚，只是為了健康和美麗，相信這種說法。
3、香蕉不能和芋頭一起吃。芋頭是一種淀粉含量很高的食物，因為香滑糯，成為人們喜歡的食物，但是芋頭吃多了不好消化，如果再和香蕉同吃，加上香蕉的鞣酸，那就會引起胃腸的不適，所以，還是不要同吃為好。
4、香蕉不能和西瓜一起吃。水果中也有相克和相生，那香蕉個西瓜是相克的，香蕉里還有鞣酸會影響消化，而西瓜屬于寒涼食品，兩者放在一起就非常容易導致腹瀉。
5、香蕉不要跟牛肉一起吃。因為牛肉是蛋白質含量很高的食品，進入胃腸后如果同吃香蕉，香蕉產生的鞣酸很容易和牛肉的蛋白質結核形成蛋白石，這樣就非常不利于胃腸的吸收甚至會引起各種胃腸不適。
當然，以上這些禁忌只是說同時吃不好，并不代表吃了香蕉，這些食物都不能吃，完全可以在相隔一段時間后吃，相信對健康還是沒有什么大影響的，生活中處處充滿細節，處處需要常識，這些只是飲食中的一些常識，了解這些常識可以給自己的健康多一份保障，讓自己的身體少受到一點傷害。
