備孕夫妻千萬別吃這6種食物
2017-06-25 11:13:46 來源：360常識網
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導語：甜飲料
英國劍橋大學對2 1萬名參與者調查發現，每天飲用含糖飲料會擾亂體內激素水平，女性容易出現經期紊亂，還容易引起蛀牙、糖尿病、肥胖
甜飲料
英國劍橋大學對2.1萬名參與者調查發現，每天飲用含糖飲料會擾亂體內激素水平，女性容易出現經期紊亂，還容易引起蛀牙、糖尿病、肥胖癥、脫水和鈣質流失，這些健康問題都會造成性欲低下。
罐裝食品
罐裝食品含有大量的鈉和人工添加劑。飲食中鈉的攝入量太多容易影響血流，導致生殖器官的血液供應量減少，男性不易勃起，女性出現陰道干澀。
薯片
在食用薯片時不僅要提防反式脂肪酸，還要考慮陳腐的烹飪油。這些油在破壞性溫度的作用下會生成大量有害物質，導致人體組織和細胞受到氧化損傷，擾亂性激素的調節功能。
過量的 咖啡
盡管早上喝杯咖啡能提神，但習慣性的過多飲用咖啡會損傷腎上腺。如果腎上腺的正常功能下降，體內的性激素也會受到影響。
人工 甜味劑
很多減肥食品使用人工甜味劑阿斯巴甜，這種成分會降低血清素的含量，引起抑郁、焦慮和失眠，進而影響性愛。
味精
味精在包裝食品中被用作食品添加劑，餐館也會大量使用。盡管它能增強食物的可口性，卻會導致性欲下降。
