在同房后的1個(gè)月內(nèi)，如果出現(xiàn)了常說的“害喜”情況，比如頭暈嗜睡、乳房脹痛、尿頻、尿急等。這些都是常見的懷孕早期癥狀，女性可以先在家通過早孕試紙、驗(yàn)孕棒驗(yàn)孕，或到醫(yī)院進(jìn)行檢查，看自己是否懷孕。

懷孕初期癥狀

1.月經(jīng)停止

月經(jīng)停止是懷孕以后最為顯著的表現(xiàn)，幾乎所有人都能注意到這個(gè)變化。這時(shí)候的月經(jīng)停止是因?yàn)槁殉仓新炎影l(fā)育成熟排出以后，遇到了精子結(jié)合成為受精卵，并運(yùn)送到子宮進(jìn)行發(fā)育了。女性一個(gè)月只會(huì)產(chǎn)生一個(gè)卵子，所以就沒有多余的卵子引起內(nèi)膜的壞死，最終出現(xiàn)經(jīng)期出血。

2.嗜睡、食欲減退

出現(xiàn)這種情況也可能是懷孕的早期癥狀，懷孕以后，人體自然就會(huì)分泌黃體酮激素，保護(hù)新生的生命。黃體酮是一種天然的孕激素，黃體分泌這種激素有抑制興奮的作用，所以很多時(shí)候早孕的媽媽就會(huì)感到容易疲倦，經(jīng)常乏力貪睡，而且這個(gè)時(shí)候經(jīng)常沒有胃口，會(huì)出現(xiàn)食欲減退的癥狀。

3.乳房脹痛

懷孕以后經(jīng)常感覺到乳房腫脹，觸碰會(huì)有痛感，而且經(jīng)常還會(huì)有瘙癢伴隨。這是因?yàn)閼言幸院螅眢w分泌大量的雌性激素、孕激素，這些激素分泌都在為懷孕做準(zhǔn)備，并且會(huì)讓乳腺增生、充血，為儲(chǔ)存乳汁打下基礎(chǔ)。乳腺充血就會(huì)讓人感覺腫脹，不舒服，同時(shí)一般都還會(huì)伴有乳暈的加深和乳頭的突出。

4.尿頻尿急

尿頻尿急也是早孕的一種癥狀，懷孕以后，受精卵就會(huì)不斷發(fā)育，因此子宮也會(huì)變大，這樣就會(huì)壓迫到膀胱，膀胱受到壓力，體積自然就變小了，便會(huì)出現(xiàn)小便頻繁的情況。

5.惡心嘔吐現(xiàn)象

這又被稱為孕吐，這種狀況一般發(fā)生在懷孕一個(gè)月到三個(gè)月的時(shí)候，大多數(shù)懷孕女性都會(huì)有，但是也有例外。這種情況的原因是人絨毛膜促性腺激素增加，這個(gè)時(shí)候孕婦就會(huì)對(duì)氣味特別敏感，聞到某些特定氣味就會(huì)惡心，嘔吐。

如何知道自己是否懷孕

經(jīng)過長(zhǎng)期的備孕，期待已久的寶寶沒準(zhǔn)這個(gè)時(shí)候已經(jīng)在你的身體里面孕育了，但是你可能并沒有察覺這個(gè)美妙的時(shí)刻，現(xiàn)在就來看看，如何才能知道自己已經(jīng)懷孕了。

1.懷疑階段：一般來說月經(jīng)正常的女性，月經(jīng)日期到來但還沒有月經(jīng)的，就應(yīng)該想到是否為懷孕的癥狀，不過這個(gè)前提是有正常的性生活。有些女性比較敏感，在月經(jīng)來臨之前，身體就會(huì)有一些反應(yīng)，這些反應(yīng)可能就是早孕癥狀。這些早孕癥狀包括：頭暈嗜睡、乳房脹痛、尿頻、尿急等。

2.確認(rèn)階段：在有這些癥狀產(chǎn)生以后，下面要做的就是對(duì)于這個(gè)結(jié)果的檢測(cè)，確定早孕的方法有很多，早孕試紙、驗(yàn)孕棒、到醫(yī)院做尿檢、血檢或是B超，都可以測(cè)出是否懷孕。

測(cè)定懷孕的方法

女性如果對(duì)自己是否懷孕有懷疑，就需要找到一些比較可靠的方法進(jìn)行結(jié)果檢測(cè)。檢測(cè)懷孕結(jié)果的方法有很多，一般由自我檢測(cè)和醫(yī)院檢查兩大類。

自我檢測(cè)

1.等待月經(jīng)到來

這是一種排除的方法，如果沒有懷孕，即使是月經(jīng)不準(zhǔn)時(shí)的人，基本上一個(gè)星期以后月經(jīng)也會(huì)來的。一般月經(jīng)來了，就證明沒有懷孕。

2.試紙測(cè)試

用早孕試紙測(cè)試，是一種比較準(zhǔn)確的測(cè)試早孕的方法，而且自己測(cè)試，既經(jīng)濟(jì)又方便。不過用早孕試紙測(cè)試有時(shí)間限制，一般受精卵運(yùn)動(dòng)一周能夠抵達(dá)子宮，進(jìn)行著床，這時(shí)候人體絨毛膜促性腺激素(HCG)就會(huì)不斷地增長(zhǎng)，到了10到14天數(shù)值就會(huì)到達(dá)最高，此時(shí)用試紙檢測(cè)尿液中的HCG就可以知道是否懷孕。

醫(yī)院檢查

試紙檢測(cè)的結(jié)果是比較準(zhǔn)確的，但即使懷孕是事實(shí)仍然要到醫(yī)院做個(gè)檢查，這不僅是為了確認(rèn)懷孕，更重要的是要排除一些宮外孕之類的情況。宮外孕是很危險(xiǎn)的，隨著胎兒不斷發(fā)育，有時(shí)候會(huì)引起出血，嚴(yán)重的會(huì)危及母體生命。

1.妊娠試驗(yàn)檢測(cè)法

尿檢和血檢也都是通過驗(yàn)證人體的HCG含量的一種方法，如果呈陽(yáng)性，就說明已經(jīng)妊娠，是非常準(zhǔn)確的方法。

2.宮頸粘液檢查

這是一種陰道檢查的方法，除了檢查懷孕的狀況，還可以檢查到很多其他的情況，能夠看到子宮的大小，正確判斷出預(yù)產(chǎn)期，并且能夠排除很多異常情況。

3.B超超聲波檢查

這也是現(xiàn)在為止最為準(zhǔn)確的檢測(cè)方式，一般在同房五周以后，做B超檢查，可以檢測(cè)出來，能夠發(fā)現(xiàn)有妊娠光環(huán)，部分著床早的胚胎還可以看到胎心，可以排除宮外孕，并能確定是活胎。

懷孕初期護(hù)理

已經(jīng)確定懷孕以后，對(duì)于各個(gè)方面都要有所注意，懷孕初期是孕期最為關(guān)鍵也最為危險(xiǎn)的時(shí)刻，孕婦要從穿衣、吃飯到睡眠事事小心，保證胚胎的健康成長(zhǎng)。

1.飲食得當(dāng)

懷孕以后，要注意飲食的多樣性，膳食的平衡型，保證營(yíng)養(yǎng)充足，注意補(bǔ)鈣，注意補(bǔ)充微量元素和維生素。同時(shí)飲食要注意一些禁忌，多食用天然食物，避免過多的食物添加劑以及防腐劑的使用，對(duì)于胎兒有危害的食物，要記得忌口。

2.注意休息

懷孕以后，孕婦本來就容易疲憊，所以更加應(yīng)該休息。懷孕初期，孕婦不能做體力活，也不能過于勞累，這樣對(duì)胎兒的健康是有危害的。

3.保證睡眠

孕婦應(yīng)當(dāng)做到有規(guī)律性的睡眠，同時(shí)要注重睡眠質(zhì)量。充足的睡眠，有利于體力的恢復(fù)，煥發(fā)精神，對(duì)寶寶的發(fā)育是很有好處的。

4.安全著裝

已經(jīng)是準(zhǔn)媽媽的女性，在著裝時(shí)要注意以寬松棉質(zhì)的衣服為主，面料柔軟對(duì)皮膚也沒有刺激，同時(shí)要注意舍棄高跟鞋，找到適合孕婦的平底鞋。

5.適當(dāng)運(yùn)動(dòng)

懷孕時(shí)要多休息，但也不能一直躺著不動(dòng)，這樣對(duì)于身體并沒有什么好處，需要適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，不過不宜過度運(yùn)動(dòng)，最好做到勞逸結(jié)合。運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，以出汗和勞累作為標(biāo)準(zhǔn)，有出血的狀況就要及時(shí)停止運(yùn)運(yùn)動(dòng)，進(jìn)行休息。

6.放松心情

懷孕期間經(jīng)常會(huì)憂慮多思，心情郁結(jié)，要注意這樣對(duì)肚子里的寶寶是有傷害的。要經(jīng)常放松心情，保持心情暢快愉悅，多去感受孕中的幸福和美好。