有車族不良習慣 讓生命健康更受威脅

開車有哪些不良習慣

習慣一、匆忙上車 開車即走

錯誤表現：很多車主用車時，經常是非常匆忙地把車門打開，發動車輛就走，其實這樣做已經埋下了隱患。

正確行為：每次開門上車后，充分的安全檢查是非常必要的，比如早上上班開車時，檢查車門是否關好，車鎖是否鎖緊，車窗是否搖上，并確定車周圍是否有石頭等障礙物。

習慣二、車內音響 聲音過大

錯誤表現：很多車主特別是年輕車主，都喜歡將車內音響音量調到很大，配合行駛的感覺，確實很爽。

習慣三、大油門 急剎車

錯誤表現：很多車主都覺得開車就要開快車，開得太慢一是容易被堵在后面，二是沒有開車的感覺。而很多車主因為開快車，遇到紅燈只有踩死剎車才能起到制動的效果。

正確行為：開車應該在正常的范圍內加油、剎車，如果經常大油門開車，不僅自己開車容易緊張，更容易讓過馬路的人驚慌失措。另外，如果急剎車過大，后面的車經常會來不及作出反應，追尾就在所難免。

習慣四、停車等候時 不看后視鏡

錯誤表現：很多車主在停車等候時，都沒有看后視鏡的習慣。但要記得，危險不只從前面和旁邊來，后面也可能有。

正確行為：在停車等候時，經常通過后視鏡看后面來車，這點對于北方車主更重要。如果后面的汽車駛來速度過快或路面很光滑，并來不及剎車，前面的車主通過后視鏡觀察到，就可以將車稍微向前開動一點兒，不要小看這一點兒距離，它經常會讓你免受一次追尾之苦。

開車的潛在危害

1、振動病：機動車在發動、行駛時，都在不停地振動，駕駛員的全身尤其手腳受到的振動較大。開車時間一長，手部末梢血管和肌肉可產生痙攣，表現為手麻、手痛、手脹等癥狀，嚴重時還可引起手腕及手指關節的骨質增生，甚至關節變形。

2、噪聲性耳聾：機動車發動機運轉、汽車喇叭等，可產生不同強度的噪聲。駕駛員長期在噪聲的“轟擊”下，易產生聽力損傷。早期癥狀表現為，多在開車之后出現聽力下降，如不開車，聽力又逐漸恢復。但長期開車，反復接觸強噪聲，就會造成聽力明顯損害，且不能完全恢復，最終導致雙側不可逆性耳聾。

3、頸椎?。厚{駛員開車時，始終注視著一個方向，容易導致頸部肌肉痙攣，可使頸椎間關節處于一個不正常的位置，發生頸椎微錯位，壓迫、刺激神經，出現頭部、肩部、上肢等處疼痛、發脹，頸部肌肉痙攣等。

另外，許多駕駛員長期飲食無規律，飲食不當，也容易患慢性胃炎、十二指腸潰瘍等建議平時可以吃一些養生珍品來調理身體的健康；而駕駛室安裝空調的汽車，若長時間使用空調而不開窗換氣，可能發生一氧化碳中毒，有不少駕駛員因在空調車里睡覺而導致一氧化碳中毒。