開車一族 怎么預(yù)防痔瘡
2015-12-18 14:23:54 來源：360常識網(wǎng)
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導(dǎo)語：司機是痔瘡高發(fā)群體，很多人開車過久，痔瘡就發(fā)作了，假期過后就不得不看急診。肛腸科專家提醒，自駕游應(yīng)保證喝水和飲食，最好隨身帶上一些治療腹瀉的藥品。
開車一族 怎么預(yù)防痔瘡
痔瘡常見于有車一族。專家介紹說，司機駕駛時精神高度集中，長時間處于緊張狀態(tài)，導(dǎo)致腸道蠕動減緩，加之久坐嚴重影響靜脈回流，使腹內(nèi)臟器充血，靜脈過度充盈，便會引起痔瘡。根據(jù)臨床統(tǒng)計，國內(nèi)約有23%的人群因久坐不動患上痔瘡。痔瘡主要癥狀之一是便血，尤其是內(nèi)痔，而息肉病、結(jié)腸炎、結(jié)腸癌、直腸潰瘍、大腸腫瘤等疾病也會出現(xiàn)大便帶血癥狀，因此不能盲目自診。
痔瘡失血可導(dǎo)致缺鐵性貧血，患者會出現(xiàn)面色蒼白、倦怠乏力、食欲不振、心悸、心率加快和體力活動后氣喘等現(xiàn)象。對于開車一族來說，這無疑是嚴重的干擾，嚴重的甚至可以導(dǎo)致車禍。痔瘡出血過多還可導(dǎo)致暈倒休克。因此，患者不能一味保守治療，對于嚴重的痔瘡必須盡早手術(shù)切除。專家建議患者到醫(yī)院做肛門部體檢，如果痔瘡屬于混合痔或內(nèi)痔三期的，應(yīng)手術(shù)切除。
對于準(zhǔn)備自駕游的人士，專家建議應(yīng)注意以下事項：
1、隨身攜帶治療腸胃疾病的藥物，以防腹瀉。有痔瘡的患者可帶一些消炎藥，在痔瘡發(fā)作時可用來坐浴消腫。
2、盡量穿寬松透氣的褲子開車，減少摩擦。
3、外出用餐盡量多吃蔬菜、水果，避免飲酒，三餐要保持規(guī)律，開車也不要錯過正常的就餐時間。
4、不要因為開長途車而不飲水，適當(dāng)補充水分可減少痔瘡發(fā)作。利用去廁所的時間下車走動一下也有好處。
5、避免長時間開車，連續(xù)開車超過兩小時就要休息10分鐘。
