有了小寶寶，是一家人的心頭肉。很多時候爸爸媽媽會發現寶寶的小肚子會像個小鼓一樣脹氣。因為脹氣的原因，寶寶經常打嗝，是吃不舒服了？那么嬰兒打嗝怎么回事，寶寶打嗝了，家長應該怎么幫助緩解呢？

先來簡短地老生常談一下，從生理結構看，寶寶比大人更容易打嗝。寶寶打嗝最常見的原因是吞食了過多空氣。請大家回憶一下，以下哺乳姿勢和拍嗝方法，你做到了嗎？ 母乳喂養時，讓寶寶含住大部分乳暈，奶瓶喂養時要讓奶汁充滿奶頭，避免吸入過多空氣。喂奶后拍嗝，把寶寶豎抱輕拍后背中上部，可以幫助寶寶排出胃內氣體。喂奶后2小時，按摩寶寶腹部，可以幫助排出腸胃氣體。

按照正確的方法拍嗝，寶寶為什么還是總打嗝呢

如果你已經按照正確的方法喂奶，拍嗝，但寶寶還是打嗝，那么就很可能是對奶粉消化不適引起的——牛奶蛋白消化不好可能引起脹氣。

因為嬰兒消化道的細胞間連接間隔大，大分子牛奶蛋白沒有被消化成小分子，也可以透過細胞進入身體，除了脹氣，還可能出現腹瀉等消化不良癥狀。

解決消化不好引起寶寶經常打嗝的問題，一致意見是：不能母乳的寶寶，改吃以雅培親護為代表的部分水解乳清蛋白的易消化配方奶，雅培親護通過先進的水解技術，將大分子牛奶蛋白水解易消化小分子乳清蛋白，能起到預防和緩解作用。

除此之外，一些其他的喂養和護理建議，也能起到緩解脹氣的作用。脹氣寶寶不要吃太多甜食(包括果汁)，也不要過早添加輔食，尤其蛋白粉、魚湯、肉湯等。爸爸媽媽可以用嬰兒薄荷油按摩寶寶腹部或者用溫毛巾熱敷肚子，以加速腸道蠕動，通過放屁排氣。

十二妙招有效解決寶寶打嗝問題

雖然寶寶打嗝不是什么大問題，媽媽們不必過于擔心，但看著寶寶常常不停地打嗝，媽媽們還是很心疼的。寶寶打嗝時有什么好方法緩解嗎？下面12妙招有效解決寶寶打嗝問題，趕緊學起來吧！

1、如果是“胃食道逆流”造成的打嗝及溢奶，可在喂奶后讓寶寶直立靠在大人的肩上排氣，且半小時內勿讓其平躺，4個月大后可添加米粉或麥粉以增加奶的黏稠度，防止打嗝。

2、如果寶寶因吃奶后腹部脹氣，放下平躺時會打嗝。這是因為奶瓶開口小，嬰兒在吸奶的時候，因用力吸而吞入太多的空氣，造成了脹氣現象，因此父母可以在寶寶喝完奶之后，多抱一會兒，輕輕拍寶寶背部，或是輕柔按摩腹部來幫助排氣，可以預防寶寶打嗝及溢奶。

3、平時喂食寶寶要在安靜的狀態與環境下，千萬不可在寶寶過度饑餓及哭得很兇的時候喂奶。

4、讓寶寶在喝奶的中間休息一下，讓寶寶直立站在你腿上，輕輕地拍他的背排氣，打完了飽嗝可避免連續打嗝。

5、喂奶姿勢要正確，進食時也要避免太急、太快、過冷、過燙。

6、試著少量多餐的喂食法，或喂食后抱起寶寶拍背以加強排氣。

7、在寶寶打嗝時喂一點溫開水，或者用玩具、輕柔的音樂來吸引寶寶的注意力，以改善寶寶打嗝癥狀。

8、拍背并喂上點兒溫熱水，如果寶貝是受涼引起的打嗝，媽咪先抱起寶貝，輕輕地拍拍他的小后背，然后再給喂上一點溫熱水，給胸脯或小肚子蓋上保暖衣被等。

9、刺激寶貝的小腳底，如果寶貝是因吃奶過急、過多或奶水涼而引起的打嗝，媽咪可刺激寶貝的小腳底，促使寶貝啼哭。這樣，可以使寶貝的膈肌收縮突然停止，從而止住打嗝。

10、把食指尖放在寶貝嘴邊，媽咪也可將不停打嗝的寶貝抱起來，把食指尖放在寶貝的嘴邊，待寶貝發出哭聲后，打嗝的現象就會自然消失。因為，嘴邊的神經比較敏感，撓癢即可放松寶貝嘴邊的神經，打嗝也就會消失了。

11、輕輕地撓寶貝耳邊，寶貝不停地打嗝時，在寶貝耳邊輕輕地撓癢，并和寶貝說說話，這樣也有助于止住打嗝。

12、轉移寶貝的注意力，媽咪也可試試給寶貝聽音樂的方法，或在寶貝打嗝時不住地逗引她，以轉移注意力而使寶貝停止打嗝。

為打嗝寶寶拍背三步驟

第一：如果寶寶躺在床上，可以一只手托住寶寶的屁股，另一只手托住寶寶的脖子，把寶寶豎著抱起來。

第二：無論站著還是坐著，媽媽最好要將寶寶盡量豎立著抱在肩膀上，以手部及身體的力量將寶寶輕輕扣住，頭部剛好墊在媽媽的肩膀上。這時候，如果包裹寶寶的圍巾比較短，媽媽可以在肩膀上再加一條小毛巾，防止寶寶嗝出的奶粘到衣服上。

第三：五指并攏，手指稍微彎曲讓手心空心，然后屁股上方輕輕向上拍打一直到脖子下方。注意拍的時候最好不要漏氣，可以連續拍打十幾下。

新生兒爸媽止打嗝經驗談

小寶寶打嗝不是病，而且是可以預防的，小編下面就為大家總結了幾位爸媽的經驗分享，快去取經吧！

1、彈腳底

早早媽：“婦保的醫生教我一個方法，在寶寶打嗝的時候，用手指彈一下寶寶的腳底，就能止住打嗝。我試過在早早打嗝的時候彈他的腳底，沒一會兒，早早就不打嗝了。我也不知道其中的道理是什么，不過這個方法很有效，又不會傷害到寶寶，所以我一直都在使用這個方法。”

2、哭出聲音

寶寶媽：“寶寶打嗝的時候，讓他大哭一場就能止住打嗝，不過一定要哭出聲音。這個方法是一位保健醫生教我的，很管用，不過好像有點殘忍。我每次都不忍心弄哭寶寶，尤其是當他正開心地對著你笑的時候，讓他哇哇大哭還真是下不了手。不過沒方法，其他的方法都止不住打嗝，我也只好狠心弄哭他，不過不是用打的，比如在他玩玩具的時候把玩具搶走，他很快就會哇哇大哭。試過幾次還真是有效，就是可憐寶寶哭了那么多次，好在我的寶寶也容易哄，只要把玩具還給他，馬上就不哭了。”

3、壓虎口

芳芳爸：“家里的老人教我一個方法，我試過幾次，還挺有效的。就是在寶寶打嗝的時候，用拇指壓住寶寶的虎口，壓幾分鐘，等到寶寶不再打嗝了再松開。不過要重視不要用力過大，以免弄疼寶寶。”

4、連續喝十口水

鈴兒爸：“小時候，我打嗝的時候家里人教我一口氣喝十口水，就能把那口氣順了，這個方法我自己試過，非常靈驗，所以現在也一直照做。鈴兒打嗝的時候，我就用她的小杯子盛上開水，讓她喝十口。這里面還有一個玄機，就是這十口水必須一口氣連續喝完，中途不能停頓，如果沒到十口就打嗝了，只能再重新計數。不過這十口水不用喝得太多，抿一小口就可以了。”

結語：通過上文大家了解了寶寶打嗝是怎么回事，以及如何去緩解寶寶打嗝。寶寶的身體比較弱，任何的傷害都不能有。我們只有在生活中無微不至的關愛，寶寶才能茁壯的成長。