寶寶腹瀉的時候吃什么食物好呢？相信這個每一位家長都非常想要知道的答案。因為大家都知道，在我們生活中有許多食物對于腹瀉是有很好的輔助治療效果的。那寶寶腹瀉到底吃什么好呢？寶寶腹瀉又應該吃什么水果好呢？今天小編就來為大家一一介紹一下。想知道的朋友就來看一下吧。

寶寶腹瀉吃什么好

一個好的飲食對于寶寶的康復是非常有幫助的，不是嗎？那寶寶腹瀉吃什么好呢？下面我們就一起來看一下。

1、米湯

這個是非常好用的，可以使煮稀飯的時候多放點水多出來的湯水，也可以專門熬煮，放一點米在鍋里煮至稀糊即可，我問過為什么？但是我姐姐說是老媽教的，老媽說是外婆教的，就是老偏方了，不知原因。

2、蛋黃

可以每天堅持吃一個蛋黃，讓大便硬化，配合米湯同時可以給小孩補充能量。

3、多喝糖水

因為有許多寶寶在腹瀉嚴重的時候會出現脫水的情況，因此為了避免寶寶脫水，這個時候要為寶寶多喝一點糖水，可有效補充寶寶體內所需的水分以及糖分。

4、水果最好選用蘋果

可以直接把蘋果去皮吃，也可以弄成蘋果泥食用。據說是因為蘋果是堿性食物，所含果膠有助于大便的形成。

5、胡蘿卜湯

這個原理跟一步中的蘋果的原理是一樣，其為堿性食物且含果膠有助于大便的形成。

6、藥物

如果是感冒性拉稀，當然最重要的是要按時吃醫生開的藥方了，嚴格按照醫生要求喂服。

寶寶腹瀉吃什么好的快

1、煮蘋果

蘋果是一種具有豐富營養物質的水果，因此可以為寶寶每天補充一個煮熟的水果，這樣可以有效緩解寶寶腹瀉的情況。

2、蛋黃膳

將雞蛋煮熟后去殼和蛋白，用蛋黃放在鍋內小火熬煉取油，1歲內嬰兒每天一個蛋黃油，分2—3次服，3天為一個療程，治療腹瀉，并有補脾益胃止瀉作用。

3、焦米湯

先把米粉或奶糕研成粉，炒到顏色發黃，再加適量的水和糖，然后燒成糊狀就可以了。米粉加水以后再加熱，它的炭化結構有較好的吸附止瀉作用。

4、胡蘿卜湯

胡蘿卜是堿性食物，所含的果膠能促使大便成形，吸附腸粘膜上的細菌和毒素，是一種良好的止瀉食物。

5、栗糊膳

用3—5個栗子，去殼搗爛，加水煮成糊狀，加糖調味后食用，每天2—3次，有溫中止瀉作用。另外還有桔棗茶、胡蘿卜湯等均有健脾止瀉作用。

6、稀飯

當寶寶拉肚子時，多給寶寶喝稀飯，既容易消化，又有營養。寶寶拉肚子時不要吃過硬的食物。在熬稀飯時要熬的爛一些比較好。

7、軟面條

當寶寶拉肚子情況出現好轉時，可以給寶寶煮些爛乎的面條，適當加一些青菜。這樣能進一步給寶寶補充營養，寶寶吃了也比較好消化。

8、喝姜茶

當寶寶肚子受涼引起拉肚子時，可以給寶寶熬制些姜茶，要把姜切成碎末，煮開水后放入姜末，然后放入少量的熟茶，每天給寶寶喝一些能緩解寶寶拉肚子的癥狀。

9、山楂麥芽水

當寶寶因消化不良引起拉肚子時，可以給寶寶煮些山楂麥芽水喝，效果不錯，麥芽要選用炒熟的，山楂3—5個就可以了。再加上些紅糖比較好。

寶寶腹瀉吃什么水果

1、蘋果

蘋果是最好的水果了，對于便秘或者腹瀉都有好處。蘋果不僅酸甜可口，蘋果的營養非常的豐富，含有豐富的糖類、有機酸、維生素、礦物質、多酚及黃酮類營養物質。蘋果是堿性食品，吃蘋果可以迅速中和體內過多的酸性物質，增強體力和抗病能力，用于中氣不足，腹瀉，便秘等。

2、荔枝

味甘微酸，有補脾益肝，養血安神之效。用于脾虛久瀉，胃疼腹痛，呃逆等。身體虛寒、胃寒的則適宜多吃。由于荔枝所含的天然葡萄糖特別多，而天然的葡萄糖對補血健肺有特殊的功效，對血液循環、產溫機能有特殊的促進作用。

3、石榴

味甘、微酸、澀，能生津止渴，收澀止瀉。腹瀉腹痛患者最宜食用。尤其是酸石榴可治久瀉久痢，便血，脫肛、腹痛等。

4、桃子

喜濕潤，惡干燥。桃子富含膠質物，這類物質到大腸中能吸收大量的水分，能達到預防便秘和腹瀉的效果。

5、楊桃

楊桃果汁中含有大量草酸、檸檬酸、蘋果酸等，能提高胃液的酸度，促進食物的消化而達和中消食之效。

6、橙子

具有生津止渴、開胃下氣幫助消化，防治便秘的功效。橙子所含纖維素和果膠物質，可促進腸道蠕動，有利于清腸通便，排除體內有害物質。

7、梨

其含有木質素，是一種不可溶纖維，能在腸子中溶解，形成像膠質的薄膜，能在腸子中與膽

8、櫻桃

味道甘美、營養豐富。它既含碳水化合物、蛋白質，也含有鈣、磷、鐵和多種維生素。它屬于平和的水果，所以對于拉肚子的人來說，是完全可以食用的。固醇結合而排除。可治便秘。

9、香蕉

也是比較好的食療方法，生吃可以治療便秘，熟吃可以治療拉肚，熟吃可以把香蕉整條放或切成小段放在鍋上蒸，蒸熟后在吃。

結語：相信大家看完以上內容之后也是知道了寶寶腹瀉的時候吃什么好了，也知道了寶寶腹瀉的時候吃什么水果好了。因此，當寶寶腹瀉的時候，除了及時進行治療治療，多吃以上的這些食物對寶寶的康復也是非常有好處的哦。