小寶寶出生了，柔柔的、軟軟的，新媽媽不知道如何親近他，怎樣摟抱他，真擔心一不小心會傷到他。別看他小，他可比媽媽想象的強壯得多，讓我們一起學習如何抱寶寶吧。

新生寶寶，小心抱

抱寶寶是新媽媽的必修課之一，等你能輕松自如地抱寶寶時，你會發現抱著他是那么舒服，而寶寶也會愛上媽媽那愛的懷抱。

標準式

這是一種很傳統的抱姿，媽媽的雙臂緊緊地摟住寶寶，寶寶會感到很安全、很溫暖。

行動指南：

媽媽將右手滑到寶寶的頸下，托起寶寶的頭頸部；左手滑入寶寶的腰部和臀部的后方，以便穩穩地托起孩子的下半身；

媽媽慢慢直起身體，同時將寶寶輕輕地托起至胸前；

媽媽將寶寶的身體橫抱于懷中，讓寶寶的頭靠在媽媽左側的臂彎里，左前臂支撐著寶寶的身體，右臂環繞于寶寶體側，右手可幫助支撐寶寶的背部和頭部。

母子依偎式

用這種方式抱起寶寶，寶寶不但能嗅到媽媽身上的乳香，還能聽到媽媽熟悉規律的心跳聲，讓寶寶更有安全感。

行動指南：

媽媽的左手托住寶寶的頭，讓他靠在媽媽的肩頭，右手將寶寶環抱在懷中，左前臂支撐寶寶的腰背部，右手托住寶寶的臀部。

如果再將寶寶托得高一些，讓寶寶的頭靠在媽媽的肩上，右手輕拍寶寶的后背，就輕松變成了哺乳后的拍嗝式。

母子交流式

用這種方式抱寶寶，媽媽和寶寶面對面，最利于親子間的交流與對話，還可以輕輕地將寶寶在身前蕩蕩，令寶寶更放松、更開心。

行動指南：

讓寶寶的頭靠在媽媽右側臂彎里，媽媽的右前臂環繞至寶寶的腰腹部，支撐著寶寶的頭頸和背部，寶寶的大腿靠在媽媽的左前臂上，左手托住寶寶的臀部，并向上協助支撐寶寶的腰部。

較大寶寶，開心抱

寶寶長大了，頸部的力量增強了，你不必事事小心謹慎了，當然，你還可以使用新生寶寶的抱姿，同時也不妨試試一些新的抱姿，你會發現這樣更省力，寶寶也更開心。

跨坐式

寶寶的體重一天天的增長，你會發現這種抱式很輕松，而且方便你和寶寶的交流。

行動指南：

媽媽的右臂環住寶寶，讓寶寶的腰背靠在媽媽的右前臂上，右手插入寶寶腋下，令寶寶跨坐在媽媽一側的腰際，左手托住寶寶的臀部。

飛機飛飛式

采用這種抱式，媽媽雙臂配合，微微蕩漾，寶寶的小飛機就起飛了。

行動指南：

將寶寶抱起，媽媽的左臂環繞至寶寶的胸前，左手握住寶寶的右上臂，右手和上臂托起寶寶的腹部和臀部。

前看式

寶寶很喜歡這種面向前的抱式，他的視野將更開闊。

行動指南：

將抱寶寶起，讓寶寶的后背靠在媽媽的胸前，媽媽的左臂環繞至寶寶的胸前，右手托住寶寶臀部。

愛心提示：

●在抱寶寶之前，媽媽應洗凈雙手，摘掉手上的戒指，以免劃傷寶寶嬌嫩的肌膚，并待雙手溫暖后，再抱寶寶。

●抱寶寶時，動作要輕柔，媽媽應當始終微笑地注視著寶寶的眼睛，動作不要太快太猛，即使在寶寶哭鬧時，也不要慌亂。多數寶寶喜歡媽媽用平穩的方式抱著自己，這使他們感到安全。

●滿3個月前，寶寶頸部力量很弱，還無法支撐自己的頭，所以媽媽在抱起和放下寶寶的過程中，應始終注意支撐著他的頭。

●將寶寶放下時，最安全的姿勢是讓他背部向下仰躺在床上。

●多數寶寶都喜歡玩在空中蕩來蕩去的游戲，如果寶寶不喜歡，應立即停止飛飛游戲，改用其他更具有安全感的抱姿。

●每次開心的游戲之后，最好能靜靜地抱寶寶一會兒，讓他安靜放松一下。