凍瘡常發生于寒冷的冬季，尤其許多孩子不畏寒冷，喜歡 在戶外玩耍，如果不注意防寒保護措施，孩子容易發生凍瘡。當身體較長時間處于低溫和潮濕刺激時，就會使體表的血管發生痙攣，血液流量因此減少，造成組織缺血缺氧，細胞受到損傷，尤其是肢體遠端血液循環較差的部位，如腳趾、手指等。

寶寶的體表面積與公斤體重之比相對成年人來講較大，這決定了寶寶皮膚散熱快、耗熱多。同時，寶寶皮膚的血管系統相當發達，特別是顏面、雙手部位的血管異常豐富，血管網貼近表皮，皮膚對外界環境的溫度變化比較敏感。

當溫度低于10℃時，皮下小動脈遇冷收縮，靜脈血液回流不暢，血管中的液體滲入到組織間隙形成局部水腫，導致寶寶凍瘡的發生。此外，寶寶皮膚組織的含水量較成人高，這也是寶寶容易發生凍瘡的一個原因。

凍瘡的發生不僅僅只由受寒的時間長及潮濕所致，如果體質弱，患有貧血、內分泌障礙、慢性感染性疾病等疾患，身體末梢血液循環不良，均可使身體的耐寒能力差，很容易在寒冷時發生凍傷。

被凍傷的部位一開始充血發紅，形成暗紅色的瘢，并伴有腫脹、疼痛、發癢，尤其是一遇到熱時，又癢又脹十分不舒服；如果未能及時控制病變，暗紅色的瘢逐漸變暗紫色，腫脹更為明顯，嚴重者出現水皰。水皰可能會破潰，形成潰瘍面，這時，疼痛加重。通常，凍瘡會愈合得很慢，一直等到天氣暖和時才能好轉。

凍瘡的防護與治療

冬天，由于戶外天氣寒冷，兒童大多停留在室內，因此活動量減少，導致四肢的血液循環不暢，熱量減少，很容易發生手腳凍瘡。因此，在冬天到來之即，應提前做好預防工作。

．在嚴寒的天氣門窗要關閉，加上棉門簾，造成一個防凍的環境；

．防護當寶寶要去戶外時，一定要注意給寶寶保暖是否得當，如衣服是否防寒，特別是經常暴露的部位，可適當的涂抹護膚油以保護皮膚。給孩子穿上棉鞋、棉衣，戴上手套或圍巾等保暖衣物；

．衣服要寬松，最好是蓬松的棉服或羽絨服；不要穿太硬太擠的鞋，否則將會影響腳部的血液循環而易發生凍傷；襪子要吸汗并及時更換，以免因潮濕凍傷腳。

．寒冷的時候勿讓寶寶在戶外玩耍時間過長，也不要玩久坐不動的游戲。經常按摩手、腳、面部、耳朵、年齡越小及體質虛弱寶寶更要加以注意。不要在冷風里站立不動，要活動手腳；

．盡可能不要讓浸濕的手腳等部位受冷風的正面吹襲；

．衣服弄濕時要及早換上干衣服；

．天氣好時，應多到戶外做運動，促進血液循環。

．多給寶寶進高熱量的食物以增加耐寒力。

對于在前一個冬天患過凍瘡的寶寶，可在冬天到來前夕采取以下措施：

．夏季里，把大蒜搗爛成泥，曬熱后，經常搽患過凍瘡的部位，這就是所謂的“冬病夏治”。

．用紫外線照射曾經被凍傷的部位，每隔10天1次，每次半小時。

．用茄子干煎湯浸泡容易發生凍瘡的部位，經過多次浸洗也可達到防止凍瘡發生及復發的作用。

治療寶寶患了凍瘡要及時治療，沒有破潰時在紅腫疼痛處涂抹凍瘡軟膏或VE軟膏，也可請中醫開一些草藥煎洗。

當有水泡和水泡破潰形成潰瘍面時，最好請醫生處理，以免處理不當加重病變而使合并癥發生。

特別提醒：保暖也要講科學