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【更年期】更年期綜合癥的表現(xiàn)_更年期年齡_女性更年期癥狀有哪些_更年期吃什么

更年期

更年期:圍絕經(jīng)期綜合征又稱更年期綜合征(MPS),指婦女絕經(jīng)前后出現(xiàn)性激素波動或減少所致的一系列以自主神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂為主,伴有神經(jīng)心理癥狀的一組癥候群。絕經(jīng)可分為自然絕經(jīng)和人工絕經(jīng)兩種。自然絕經(jīng)指卵巢內(nèi)卵泡用盡,或剩余的卵泡對促性腺激素喪失了反應(yīng),卵泡不再發(fā)育和分泌雌激素,不能刺激子宮內(nèi)膜生長,導(dǎo)致絕經(jīng)。

更年期
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使用小劑量雄激素,除了能改善心情,提高認(rèn)知功能,增加其骨密度、增加肌肉重量,減少體內(nèi)脂肪、降低血脂、防治骨質(zhì)疏松癥、心血管病以及提高男性活力和生活質(zhì)量外,還可提高性欲。但應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用,切不可擅自用藥。

隨著年齡增長,心臟常有肥大心內(nèi)膜增厚的現(xiàn)象,這可能是因?yàn)樾呐K結(jié)締組織增加,類質(zhì)脂沈積,心臟各瓣膜和其他結(jié)構(gòu)鈣化所致。此外,血管彈性變差,變硬,動脈硬化,血管變窄等血管毛病也可能陸續(xù)出現(xiàn)。

缺乏體育鍛煉,吸煙,肥胖的婦女,潮熱汗出的發(fā)生率較高。加強(qiáng)必要的體育鍛煉,養(yǎng)成有規(guī)律的生活習(xí)慣,注意勞逸結(jié)合,增強(qiáng)體質(zhì)可預(yù)防潮熱汗出。可選擇適當(dāng)?shù)腻憻挿绞剑M量在日出前或日落后暑氣減輕時(shí),避免大量出汗脫水。

女人到了40歲以后,將會面臨更年期問題,這時(shí)候往往會出現(xiàn)一些不適癥狀,如何調(diào)節(jié)更年期不適?在這里為女性朋友推薦調(diào)節(jié)更年期不適的食療法

人體隨著年齡的增長也會出現(xiàn)衰老,一般女性在40歲的時(shí)候都會出現(xiàn)更年期,更年期是一個特殊的階段,所以要加強(qiáng)預(yù)防,但是你知道嗎?其實(shí)人的

豆腐是一種含有大量雌激素的食品。豆腐不僅很有營養(yǎng),對于上了年紀(jì)的女性,還可幫助她們克服更年期癥狀。 國大醫(yī)院婦產(chǎn)科顧問馮良雋醫(yī)生透

隨著80后陸續(xù)步入婚育年齡,80后的父母也開始進(jìn)入老年期,他們的身體狀況發(fā)生一系列的變化,如骨骼、頭發(fā)顏色、皮膚等都出現(xiàn)衰老的標(biāo)志。對

當(dāng)我們到了一定的年紀(jì)之后,就會進(jìn)入更年期,而更年期的時(shí)候很容易出現(xiàn)各種不適的癥狀,除了心理狀態(tài)之外,有的時(shí)候身體也會發(fā)生比較大的變

近段時(shí)間有新聞報(bào)道,35歲的秦女士為了減肥每天早晚只吃酸奶加蘋果,后來秦女士總覺得頭暈?zāi)垦!⒆⒁饬Σ患小⒍Q耳塞等,同時(shí)伴有情緒煩

長期被失眠困擾的更年期女性,如不希望依賴安眠藥與鎮(zhèn)靜劑進(jìn)入睡眠,現(xiàn)可寄望“酸棗仁注湯”!研究發(fā)現(xiàn),“肝郁血虛型”及患有睡眠障礙的婦

更年期婦女也需要避孕嗎?答案是肯定的,雖然更年期女性的排卵減少,但是還是在排卵中,還是有可能會懷孕的。

女性一生中約有1 3時(shí)間在更年期后度過,因此,更年期的身體保健值得關(guān)注。這個階段,很多女性會出現(xiàn)失眠、煩躁、潮熱、頭暈、頭痛等癥狀,

隨著晚婚晚育觀念的普及,父母進(jìn)入更年期時(shí)孩子大多也處在動蕩的青春期,兩期如何相處,已經(jīng)成為越來越多的家庭面臨的現(xiàn)實(shí)難題。 8月17日21

你看,人家孩子小小的就上電視了,你呢?鋼琴學(xué)了好幾年,一點(diǎn)出息都沒有。學(xué)習(xí)成績也不怎么樣。正在書房里聽音樂的初三學(xué)生小李,剛想放松

女人一般在45~55歲之間,進(jìn)入更年期。大多數(shù)女性會出現(xiàn)月經(jīng)紊亂、腰酸背痛、周身不適等生理癥狀,還會表現(xiàn)出情緒波動,常感煩躁不安、多疑

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