夏天是一個(gè)潮濕的季節(jié)，所以這個(gè)季節(jié)，對(duì)于男人和女人，都要保持自己陰部的干燥，衛(wèi)生，才能使得陰部更加的健康，所以對(duì)于很多夏天陰部瘙癢的一些患者，為了盡快的讓自己通過治療康復(fù)，想了解一下夏天陰部騷癢怎么辦？下面就做了介紹，可以盡快的了解一下。

1、科學(xué)做好私處的清潔

切勿過度清洗陰道：在正常情況下，陰道應(yīng)該保持酸堿值的平衡，盡量不要以清潔劑或是消毒藥水清潔陰道，甚至過度刷洗，這樣嚴(yán)重打破了陰道的正常健康，還會(huì)沾惹細(xì)菌。

但是僅僅用清水或頻繁使用藥字號(hào)洗液、堿性沐浴露等，都容易破壞陰道弱酸性環(huán)境，陰道的弱酸性環(huán)境能保持陰道的自潔功能，Ph4弱酸配方的女性護(hù)理液更適合日常的清潔保養(yǎng)。

2、選擇合適的內(nèi)褲和褲子

化學(xué)纖維的內(nèi)褲會(huì)摩擦私處，造成肌膚上的負(fù)擔(dān)，其吸汗性也很差，容易造成異味和私處瘙癢，最好選擇吸水性強(qiáng)的棉質(zhì)內(nèi)褲。夏季穿緊身牛仔褲會(huì)對(duì)私處產(chǎn)生摩擦，就會(huì)引發(fā)發(fā)炎和瘙癢的癥狀，特別是在生理期間，最好不要穿過緊的內(nèi)褲和褲子，盡量保持干爽，平時(shí)的分泌物也不要使用衛(wèi)生護(hù)墊，勤換內(nèi)褲。

3、清淡的飲食

夏天溫度高，不宜多吃重口味的東西，在飲食上要以清淡為主，少吃一些大蒜、大蔥等重口味的食物，容易加重身體的異味。刺激性的食物對(duì)于身體有壞處，對(duì)陰道發(fā)炎有配合作用。飲食上須注意避免辛辣刺激性食物，可適度攝取含乳酸飲料，如酸奶等有利于維持陰道酸性環(huán)境。通常盡量少服用抗生素，以避免破壞陰道正常菌種平衡。

4、平日盡量少用護(hù)墊

有些女性認(rèn)為白帶很臟，弄臟內(nèi)褲會(huì)很不自在，因而平日里習(xí)慣用護(hù)墊，感覺會(huì)更衛(wèi)生。殊不知，這種做法并不可取。非月經(jīng)期，盡量不要用衛(wèi)生護(hù)墊，每天晚上用清水洗凈外陰，更換內(nèi)褲即可。

夏天陰部瘙癢怎么辦？首先對(duì)于患者來說要做好衛(wèi)生，在飲食方面要清淡一些，盡量的少用護(hù)墊，同時(shí)在穿褲子或者內(nèi)褲的時(shí)候也要穿得寬松一下，這樣才能更好的預(yù)防夏天陰部瘙癢，如果嚴(yán)重的話，最好是到醫(yī)院檢查一下，通過治療，盡快的康復(fù)。