月經(jīng)過后小腹疼有哪些原因？
對于女性朋友來說，每個(gè)月的月經(jīng)期間就會(huì)身心帶來很多的不適，比如說是痛經(jīng)、身體疲勞、食欲減退、心理煩燥等。可是月經(jīng)期過后還會(huì)因?yàn)槠陂g引起的生理改變出現(xiàn)小腹部疼痛的癥狀，有這樣現(xiàn)象的朋友也占有一定的比例，那么出現(xiàn)這樣的現(xiàn)象會(huì)是什么原因而引起的，下面我們來了解一下相關(guān)病因。
月經(jīng)過后腹痛的因素很多，如：
1、子宮頸管狹窄，主要是月經(jīng)外流受阻，引起腹部疼痛癥狀。
2、子宮發(fā)育不良，子宮發(fā)育不佳容易合并血液供應(yīng)異常，造成子宮缺血、缺氧而引起腹部疼痛癥狀。
3、子宮位置異常，若婦女子宮位置極度后屈或前屈，可影響經(jīng)血通暢而致腹部出現(xiàn)疼痛癥狀。
4、精神、神經(jīng)因素，部分婦女對疼痛過分敏感。
5、遺傳因素，女兒發(fā)生痛經(jīng)與母親痛經(jīng)有一定的關(guān)系。
6、內(nèi)分泌因素，月經(jīng)期腹痛與黃體期孕酮升高有關(guān)。
7、婦科病，如子宮內(nèi)膜異位癥、盆腔炎、子宮腺肌癥、子宮肌瘤等。 目前認(rèn)為，子宮內(nèi)膜和血液中前列腺素含量增高是痛經(jīng)的主要原因。因?yàn)榇罅壳傲邢偎貙ψ訉m有興奮作用，可以引起子宮肌肉的強(qiáng)烈收縮，子宮缺血、缺氧而產(chǎn)生較劇烈的疼痛，所以有腹部疼痛癥狀。
出現(xiàn)月經(jīng)過后小腹疼痛需要平時(shí)多進(jìn)行體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。平日注意生活規(guī)律，勞逸結(jié)合，適當(dāng)營養(yǎng)及充足睡眠。重視月經(jīng)生理的宣傳教育，消除心理恐懼、焦慮及精神負(fù)擔(dān)。加強(qiáng)經(jīng)期衛(wèi)生，避免劇烈運(yùn)動(dòng)、過度勞累和防止受寒。喝酸奶和牛奶基本上是可以減輕腹部疼痛的，因?yàn)樗崮袒蚺Ｄ讨饕罅?的鈣，鈣可以平穩(wěn)神經(jīng)，幫助體內(nèi)電離子的平衡，女性生理期后，由于子 宮肌肉過度收縮，而導(dǎo)致疼痛。女性經(jīng)期來時(shí)，由于鈣離子不平衡，女性荷爾蒙下降，黃體素上升，所以鈣不易被吸收，故多喝酸奶和牛奶，可以幫助腹部疼痛的減輕。
