大姨媽第一天量少發黑的原因和如何調理
二十八天，不僅僅是新陳代謝的周期同時也是女性正常月經的周期。月經的血顏色與正常流血時的顏色不同，是暗紅色的。但是有些人在月經來的第一天量少的同時，顏色發黑，這是疾病的征兆。今天我們就來告訴大家大姨媽第一天量少發黑是什么原因？
正常的月經多為暗紅色。當經血在子宮內停留的時間太長，就會變成暗紅色甚至黑色，這是由于經血流通不暢引起的，應對經血變黑要先找準原因，再對癥下藥。而引起月經量少且第一天發黑的原因有：
一、子宮收縮能力不好：脫落的子宮內膜和經血是在子宮的壓迫下流出體外的，子宮收縮時壓迫經血流出體外，如果子宮的收縮能力不好的話，經血就不容易流出體外，這樣長時間停留在體內就容易變成黑色。
二、子宮后位：子宮后位的女性，由于子宮的位置導致宮頸的位置比子宮高，這樣就不一路經血流出體外，因此經血長時間淤積在子宮內，就變成暗紅色或者黑色了。
三、體寒：一般體寒者血液流通緩慢，且由于體寒，經血受寒而凝固，所以經血會有黑色或深黑色的血塊。
除此之外，月經量少患者在日常生活中需要注意以下方面的調理：
1避免進行夫妻生活：月經期過夫妻生活，容易導致女性發生婦科炎癥，而在性興奮的時候，腹內負壓也容易把破碎的子宮內膜逆流到其他的地方，造成子宮內膜異位癥。
2.不要過多吃甜食：很多的女性以為甜食能夠改善痛經，而很多的女性很喜歡通過吃甜品來緩解痛經，其實，在生理期大量吃甜食，不但不能消除痛經，也容易造成血糖的異常，加重不適癥狀。
3.積極治療痛經：很多的女性都會發生痛經，但是很多人都以為，只要結婚后，痛經就會消失了，這樣的想法是不正確的，因為導致女性痛經的原因有很多，一些婦科疾病也會引起痛經，如子宮內膜異位癥，如果不積極的進行治療，是會造成嚴重后果的。
一旦發現自己出現月經不調，應該及時到醫院進行檢查和治療。下面，筆者為大家介紹幾種治療月經量少的藥品，供大家參考：
紅花逍遙片：舒肝、理氣、活血。用于肝氣不舒，胸脅脹痛，頭暈目眩，食欲減退，月經不調，乳房脹痛或伴見顏面黃褐斑。
丹莪婦康煎膏：活血化瘀，疏肝理氣，調經止痛，軟堅化積。用于婦女瘀血阻滯所致月經不調，痛經，經期不適、癥瘕積聚，以及盆腔子宮內膜異位癥見上述癥狀者。
婦科十味片：用于血虛肝郁所致月經不調、痛經、月經前后諸證，癥見行經后錯，經水量少、有血塊，行經小腹疼痛，血塊排出痛減，經前雙乳脹痛、煩躁，食欲不振。
大姨媽第一天量少發黑的原因和如何調理在上文中已經給大家說的很明白了，方法是很多的，因此大家不要特別擔心，當然也不是叫大家完全不注意，畢竟這是一種毛病。最后要提醒大家的是，大家如果沒辦法判斷，最好的方式還是去醫院做一個檢查。
