高品質(zhì)的生活不僅是我們衣食住行，往往耳鳴要多注意生活的細節(jié)，性生活可以說是夫妻之間最平常不過的事情，但是進行性生活并不是單純的完成生育能力的，規(guī)律的性生活能讓夫妻之間的感情變得更好，同時對女性還是有很多的好處的，下面一起了解下性對女人有什么好處呢。

性對女人有什么好處呢

1.使婦女經(jīng)期規(guī)律且不易衰老

美國賓州“阿西娜研究所”婦女健康中心的主任Winnifred Cutler 博士從性激素和婦女健康方面肯定了性生活的保健作用，她說：“有規(guī)律地做愛使婦女的健康和壽命得到極大的好處”。研究證實，每周至少做愛一次的婦女，雌激素的水平比起僅偶爾做愛的婦女要高得多。而雌激素則具有保持血液循環(huán)系統(tǒng)的結(jié)構(gòu)良好和功能順暢，并可降低血液內(nèi)“壞”膽固醇的水平，同時能升高“好”膽固醇的水平，還有保持皮膚柔潤，防止抑郁，保持骨質(zhì)密度的作用。Cutler 博士說：“處在一種穩(wěn)定的關(guān)系而有活躍的性生活的婦女不容易衰老”。她的研究還顯示性交有助于調(diào)穩(wěn)月經(jīng)周期。

2. 能止痛

“明尼蘇達關(guān)節(jié)炎研究所”執(zhí)行所長 Teresa Brady 博士說：“許多人在感到疼痛時錯誤地避開性行為，假如在疼痛的時候做愛，你才會驚奇地發(fā)現(xiàn)性交對于止痛是多么有效”。南伊利諾醫(yī)學院研究在偏頭痛發(fā)作時做愛的52位女病人，其中有8人說頭疼完全消失了，16人說頭痛減輕了。性交能止痛的機制尚無定論。有一種學說認為，性高潮可以使腦內(nèi)分泌的“內(nèi)啡肽”活化，這種嗎啡樣的化學物質(zhì)有很強的止痛作用。Rutgers大學護理學院副教授惠普爾博士說：“性高潮是一種天然止痛劑”。她在研究慢性關(guān)節(jié)炎、頸椎過度屈伸引起的鞭子式損傷的女性患者中發(fā)現(xiàn)，性高潮明顯地使她們的痛閾值升高(即不容易感覺疼痛，對疼痛變得不敏感)。

3. 使婦女少患上月經(jīng)疼痛和婦科病

世界著名的“金賽性學研究所”的前任所長 Reinisch 博士指出，已絕經(jīng)的婦女，若能有規(guī)律地性生活并能有性高潮，更不容易罹患尿道和陰道的感染，因為性行為、性高潮可防止陰部粘膜的干燥。

威斯康星醫(yī)學院的婦產(chǎn)科和精神科副教授 Alfred Franger 醫(yī)學博士指出：“你的性伴侶是一種比醫(yī)生開給你的治療經(jīng)前期癥候群的飲食和激素療法還要好的藥劑。在你月經(jīng)來潮前 5-7天，到達骨盆腔內(nèi)的血液增加，使你感到腫脹和痙攣疼痛。

而當性交中女性出現(xiàn)高潮時，肌肉收縮，促使血液離開盆腔而回到全身循環(huán)中去，這樣一來，緊張就緩解了。”

4.可以治療失眠

在紐約市的國際生物能分析研究所執(zhí)行所長 Alexander Lowen 醫(yī)學博士也說：“性交乃是一種很好的松弛劑”。

性交能使人安定下來，使身體平順下來，使人入睡，因而可以說是一種很好的安定劑和失眠治療劑。

上面就是對性對女人有什么好處呢的介紹，通過了解之后嗎知道性生活能很好的延緩女性的衰老，并且能減少婦科疾病的現(xiàn)象，但是想要更好的保證性生活的質(zhì)量我們一定保證良好的個人衛(wèi)生，并且要注意性生活的姿勢。