原發(fā)性痛經(jīng)食療辦法有哪些
在生活中總是有很多的女性出現(xiàn)了痛經(jīng)的情況，而大家應(yīng)該也知道痛經(jīng)是分為很多種的。其中就有大家熟悉的原發(fā)性痛經(jīng)，出現(xiàn)這個情況的時候?qū)τ谏眢w是很折磨的，對于生活也是影響很大的。而大家也知道痛經(jīng)這個疾病一般都是需要長期的調(diào)理才會痊愈的，所以想了解下原發(fā)性痛經(jīng)食療辦法有哪些？
偏方一
配方：取雞蛋2個，益母草30克，元胡15克，放入砂鍋中加入適量清水同煮，雞蛋熟后去殼再煮片刻，去藥渣，吃蛋喝湯。
用法：經(jīng)前1～2天開始服，每日1劑，連服5～7天。
療效：益母草可通過松弛痙攣狀態(tài)下子宮、緩解炎癥等多種途徑起到抗痛經(jīng)的作用;元胡具有行氣活血、散淤止痛的作用，是臨床上治療痛經(jīng)的常用藥。三者合用可起到行氣、養(yǎng)血、活血、去淤、止痛的作用，是痛經(jīng)患者的食療佳品。
偏方二
配方：紅棗一把(根據(jù)喜好定量)，雞蛋一只(紅皮的)，清水兩碗 。
做法：把生雞蛋洗凈，和棗放到水里煮，差不多熟了的時候用勺子把雞蛋皮敲碎(類似煮茶蛋)，待兩碗水煮成一晚水，盛出。
吃法：月經(jīng)結(jié)束那天，連蛋帶棗和湯吃下，一次吃下，再來月經(jīng)的時候就不會那么疼了，連吃兩次(兩次月經(jīng))后，基本上就一勞永逸了。
偏方三
配方：金蕎麥根50克(鮮品70克，效果更佳)。
用法：于月經(jīng)來潮前3-5天煎服，每劑煎約500毫升，每日1劑，2次分服，連服2劑。2個月經(jīng)周期為一個療程。
主治：適用于原發(fā)性痛經(jīng)。
有過痛經(jīng)的情況的女性都知道這種疼痛對于自己來時真的難以忍受，而且讓這樣的情況長期下去對于身體健康的影響確實遠遠的超出大家的預(yù)想的，所以說希望大家能根據(jù)自己的身體情況選擇適合食療辦法并盡快恢復(fù)身體健康才好。
