女人比男人更愛嗜睡 這緣由是啥？嚇死你！
2017-05-08 12:45:53 來源：360常識網
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導語：嗜睡癥是種并非常見的心理疾病。它的表現主要是白天睡眠過多，且好睡。不管在什么狀態下，如象你所說的站著還是坐著，睡意一來，難以抵檔。
嗜睡癥是種并非常見的心理疾病。它的表現主要是白天睡眠過多，且好睡。不管在什么狀態下，如象你所說的站著還是坐著，睡意一來，難以抵檔。有些更離譜的是走著也能睡著。當然，這種嗜睡即不是晚上睡眠不足引起，也不是什么神經衰弱或抑郁癥等心理疾病繼發。
目前，嗜睡癥的產生原因還不十分明確，因此你的確會有不知怎么回事之感。不過，息息相關可以肯定，那就是與心理，性格因素息息相關，如白天心情不愉快，學習，工作壓力過大;個性的較內向等等都可能浮現該狀態。也有人認為，嗜睡癥是一個人避開現實生活壓力一種消極行為反應。
女性嗜睡是什么原因
1、熬夜
這是首當其沖的，不管對于男人還是女人，熬夜就往往會導致白天沒有精神，出現嗜睡的情況。
2、肥胖
生活條件好了，肥胖卻又給人們帶來很多的問題，嗜睡就是其中的一個，肥胖的人就是容易嗜睡，長期下來會形成一個惡性循環。
3、懷孕
女性懷孕了，也會出現嗜睡的現象。
4、經行嗜睡
婦女每遇經行前后，或適值經期，不分晝夜，時時欲睡，呼之能醒，醒后復又欲睡的病證。又稱“經行多寐”、“周期性睡眠過多癥”等。有的婦女雖然忘記了來月經的日期，可她有經行嗜睡的特有癥狀，屆時自然就知道月經又要來潮了。
5、體質虛弱、營養不足
體質虛弱就往往會導致沒有精神，總想睡覺。
6、低血壓、貧血
如果身體有這些問題，往往也會導致嗜睡的現象。
7、失眠
隨著生活節奏的加快，女性已不再只是家庭主婦，因此面對職場、家庭各個方面的壓力，往往會令女性朋友睡不好覺，失眠則會導致白天嗜睡無精神。
