痘痘想必是所有女性的天敵。痘痘的存在往往意味著身體的內(nèi)分泌、陰陽(yáng)平衡出現(xiàn)問(wèn)題。要想去除痘痘，僅僅靠表面的祛痘產(chǎn)品是不夠的，還應(yīng)該通過(guò)身體內(nèi)部的調(diào)理，從而去除痘痘。

一： 茵陳蒿湯祛痘

1：材料：茵陳30克，梔子10克，黃芩10克，益母草15克，大青葉20克，白鮮皮20克，大黃6克，甘草6克。用法：將以上材料用水煎服，每日1劑，早晚飯后分兩次溫服。功效：此法可有效治療青春痘。

二： 銀菊粥

材料：金銀花20克，杭菊花20克，粳米500克。制作：先將金銀花、杭菊花同放進(jìn)沙鍋內(nèi)，煎取濃汁，去渣，取汁200毫升，然后與洗凈的粳米共放進(jìn)沙鍋內(nèi)，加進(jìn)適量清水，煮成稀粥。每日早晚溫服。(注意：此粥不適用于體質(zhì)虛寒容易泄瀉的患者。

三： 白芷祛痘

材料：幾片白芷、一湯匙蜂蜜、少量清水用法：先將適量白芷磨成粉，然后用清水或者蜂蜜調(diào)和，涂在有臉頰兩側(cè)長(zhǎng)痘痘的部位。功效：消炎祛痘、美白。

四： 野菊花煎水祛痘法

1：材料：野菊花50克、、200毫升水用法：將野菊花煎水后，待溶液冷卻后放入冰箱的冷凍室里凍成許多小冰塊備用(一般的冰箱都配有做小冰塊的模具)。每天用洗面奶洗過(guò)臉后，再用一塊冰塊涂擦面部，每次涂擦10分鐘左右，每日二次。功效：長(zhǎng)期堅(jiān)持，可控制痤瘡的復(fù)發(fā)。

五： 枇杷清肺祛痘

材料：取枇杷葉10克，桑白皮10克，黃芩10克，梔子10克，野菊花10克，白茅根30克，黃連10克，赤芍10克，生槐米15克，金銀花20克，當(dāng)歸10克，苦參10克。用法：將以上材料用水煎服，每日1劑，早晚飯后分兩次溫服。功效：此法對(duì)于由肺風(fēng)熱而引起的右臉頰痘痘較為有效。

六： 綠豆粥

1：材料：綠豆30克，鮮海帶30克(干品20克)，大米100克。制作：先將綠豆洗凈去雜物，然后加溫開(kāi)水浸泡兩小時(shí)。鮮海帶用淡清水浸泡2～3小時(shí)，洗去咸水，切細(xì)備用。大米用清水洗凈。以上物品一同放進(jìn)沙鍋內(nèi)，加適量清水，中火煮粥，煮至豆?fàn)€米開(kāi)花，粥稠為度，待溫后食用，每日可食2～3次，隨量食用。(注意：此粥性較寒涼，體質(zhì)弱者宜慎用。此粥不宜加糖食用。)

七： 容易長(zhǎng)痘痘的廣大朋友

，建議平時(shí)飲食一定要注意清淡，不要經(jīng)常熬夜，每天晚上記得要仔仔細(xì)細(xì)的洗臉清潔毛孔，不要經(jīng)常使用化妝品，毛孔堵塞也是長(zhǎng)痘痘的原因之一。