偏頭痛吃什么好？吃這些就好了！
2017-05-08 10:08:12 來源：360常識網(wǎng)
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導(dǎo)語：偏頭痛是生活中常見的一種病癥，對人們的日常生活和工作都會有不小的影響。藥療不如食補，吃對了食物對改善偏頭痛有著很好的效果，給大家推
偏頭痛是生活中常見的一種病癥，對人們的日常生活和工作都會有不小的影響。藥療不如食補，吃對了食物對改善偏頭痛有著很好的效果，給大家推薦幾款有效治療偏頭痛的食療偏方，不妨試試哦！
一、芹菜炒香菇
【材料】芹菜400g，鮮香菇50g，醬油、淀粉、醋、鹽、食用油各適量
【做法】
1、將芹菜去根、葉，洗凈，剖開，切段，用鹽拌勻約10分鐘，清水漂洗
2、將香菇切片，醋、淀粉混合后裝在碗里，加大約50ml的水兌成芡汁待用
3、炒鍋燒熱，加入適量食用油，燒熱后加入芹菜煸炒2-3分鐘，然后投入香菇片迅速炒勻，再加入醬油稍炒，最后淋入芡汁，速炒起鍋即成
【功效】平肝清熱，益氣和血，用于肝陽上亢的頭痛、眩暈。
二、川芎煮雞蛋
【材料】雞蛋2個，川穹9g，大蔥5根
【做法】
1、先把雞蛋煮熟，然后去殼，川穹洗干凈，大蔥洗凈切段
2、把剝殼后的雞蛋、川穹、大蔥一起放入鍋中，加水煮開，轉(zhuǎn)慢火再煮30分鐘左右即可。
【功效】可治風(fēng)邪引起的頭暈頭痛，具有平肝、寧神的作用
三、咸魚頭豆腐湯
【材料】咸魚頭350g、豆腐400g、生姜5g、蔥、鹽、花生油
【做法】
1、咸魚頭斬塊，用清水清洗干凈;生姜切片
2、起油鍋，放入咸魚頭和姜片微煎，辟去腥味
3、湯鍋中煮沸清水，放入咸魚頭和姜片，武火煲30分鐘
4、把蔥切段，豆腐切塊，放入湯中滾20分鐘，品嘗下是否夠味道，不過加點鹽
【功效】清熱墜火、生津止渴，適用于情緒不定引起的頭痛。
