子宮是女性非常重要的生殖器官，也是調(diào)節(jié)女性體內(nèi)激素的重要部位。但是，由于患上了某些比較嚴(yán)重疾病，這個(gè)時(shí)候就需要進(jìn)行子宮切除了。雖然手術(shù)是比較簡(jiǎn)單的，但是畢竟給女性的身體造成了創(chuàng)傷，必須好好的進(jìn)行保養(yǎng)。那么，子宮全切術(shù)后的保養(yǎng)方法是什么？下面咱們就來(lái)詳細(xì)了解一下吧。

子宮切除后的日常皮膚保養(yǎng)與一般的女性保養(yǎng)并無(wú)什么差別，有規(guī)律的生活方式、健康的飲食習(xí)慣、定期的皮膚護(hù)理，都是科學(xué)的日常保養(yǎng)方式。

1、少吃油脂類、煎炸熏烤類的食物。

2、多吃蔬果及高纖類之食物、水果，尤其是番茄、山藥、當(dāng)季的瓜果。每天攝取2000-3000毫升水份，預(yù)防便秘。

3、多攝取含蛋白質(zhì)、維生素及鐵質(zhì)的食物，如：魚(yú)湯、葡萄、櫻桃、蔬菜等。

4、應(yīng)多增加鈣質(zhì)及荷爾蒙攝取，如：動(dòng)物骨骼、小魚(yú)干、大豆類食物及適當(dāng)運(yùn)動(dòng)避免跌倒骨折。

5、如果存在貧血現(xiàn)象，多吃鐵質(zhì)含量較高的食物，如豬肝、黑芝麻、葡萄、紫菜、枸杞、香菇等。

6、飲食無(wú)特別禁忌，但刺激性及易產(chǎn)氣食物盡量少吃。

子宮切除后居家照護(hù)及注意事項(xiàng) ：

1、子宮切除者，不會(huì)再有月經(jīng)。

2、術(shù)后觀察傷口是否有紅、腫、熱、痛或不正常的分泌物，若有以上癥狀請(qǐng)盡速?gòu)?fù)診。

3、手術(shù)后6-8周，等骨盆腔內(nèi)深處組織復(fù)原，即可有正常性生活. 子宮全切術(shù)后應(yīng)禁性生活3個(gè)月，3個(gè)月后恢復(fù)正常的工作和生活。

4、手術(shù)后6-8周內(nèi)避免提重物超過(guò)3公斤、彎腰取物及爬樓梯，可適當(dāng)使用束腹帶。

5、3個(gè)月內(nèi)勿久坐、長(zhǎng)途旅行、避免瑜珈及韻律舞等易增加腹壓的運(yùn)動(dòng)，以免造成骨盆腔內(nèi)出血 ，3個(gè)月后恢復(fù)正常的工作和生活。

6、若有雙側(cè)卵巢切除者，易有骨質(zhì)疏松癥的發(fā)生，日常生活中多加注意。

7、入廁后，由前往后擦拭以避免感染，于6周內(nèi)勿采陰道灌洗及盆浴。

8、當(dāng)然還要兼顧運(yùn)動(dòng)及保持愉快的心情，應(yīng)樹(shù)立信心，消除思想負(fù)擔(dān)。常熬夜者切忌憂慮和恐懼，

9、調(diào)整生理節(jié)律。常年熬夜者應(yīng)根據(jù)作息時(shí)間表，并不斷修改至適應(yīng)。

上面就是對(duì)子宮全切術(shù)后的保養(yǎng)方法是什么的介紹，希望對(duì)大家的認(rèn)識(shí)有幫助。子宮是女性身體非常重要的器官，進(jìn)行切除的時(shí)候要考慮清楚，一旦子宮切除，就要做好術(shù)后的保養(yǎng)措施，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，特別是飲食方面的，保證身體能夠盡快的康復(fù)。