其實很多年輕的女性都不懂，每個月我們的好朋友都會來一次，但是它真的很重要，因為不懂所以我們飲食習(xí)慣上會有些馬馬虎虎，有些女生甚至喝酒吸煙，你們知道月經(jīng)期喝酒的危害嗎？月經(jīng)對于一個女孩子來說對于以后的寶寶來說是很重要的，女孩們應(yīng)該珍惜愛惜自己的身體，不要那么的輕浮，這對自己對家人都是很不好的，所以今天我們來說一說月經(jīng)期喝酒的危害都有哪些？

有報道稱，同樣是喝酒，女性經(jīng)期飲酒引發(fā)肝損害或酒精中毒的幾率將比男性多一半。因為是女性在月經(jīng)期間，體內(nèi)缺乏分解酶，如果一時喝得過多，將使處于醉酒狀態(tài)的時間延長、酒醉感覺或癥狀也會更嚴(yán)重。這就是月經(jīng)時飲酒容易上癮、容易引發(fā)酒精中毒原因。

另外，經(jīng)期由于不斷流血，身體虛弱，抵抗力較差，喝酒會加快血液循環(huán)，此時有可能導(dǎo)致月經(jīng)量增多，如飲涼啤酒，還可能引起痛經(jīng)等。所以，月經(jīng)臨近或月經(jīng)期間，原則上應(yīng)當(dāng)禁飲白酒。當(dāng)然，可以少量喝點葡萄酒（50ml左右為宜），但也不宜過量。

女性體內(nèi)參與酒精代謝的酶較少，所以分解乙醛的能力較弱。再加上月經(jīng)期間受女性荷爾蒙分泌的影響，酒精分解酶的分泌量會減少，因此，分解酒精的速度降低，結(jié)果使得酒精不能被排泄出去而是變成了酸性物質(zhì)。要中和這些物質(zhì)的話，肝臟就要不斷制造出酶，最后，引發(fā)肝臟機能障礙的可能性就加大了。

女性月經(jīng)來臨之計，分解酶的活動能力低下，酒精代謝能力下降，代謝變緩的話，處于醉酒狀態(tài)的時間便加長、酒醉感覺更嚴(yán)重。因此，月經(jīng)前飲酒容易上癮，以至成為引發(fā)酒精中毒的導(dǎo)火索的情況很多。所以說，關(guān)愛自己要落實在最根本處，女性飲酒也應(yīng)考慮到月經(jīng)周期。

上面這么多的危害，月經(jīng)期喝酒的危害，大家都看懂了嗎？他是個很可怕的問題，希望女性們都多加注意小心，也希望男同胞們可以隨時轉(zhuǎn)達(dá)女性，時刻提醒著自己的家人，讓他們自己多加的心疼自己愛護自己，不要在月經(jīng)期間犯錯誤，那么對自己以后也是很不利的，希望女性們都有一個好的身體，也都有一個很好的飲食習(xí)慣，平日生活中多多照顧自己，疼愛自己，多學(xué)一點醫(yī)學(xué)知識，減少犯錯誤。