老夫老妻，在一起幾十年都恩愛如初，到晚年卻總是爭吵不斷。這是為什么呢？其實(shí)，老夫老妻要多包容，可能到晚年的生活已經(jīng)沒有年輕時(shí)精彩了，但是兩個(gè)人的互相包容，一樣能給彼此帶來幸福！

老夫妻 要幸福 多包容

人們常說：少年夫妻老來伴。夫妻到了老年如何“伴得好”，做到和諧伴終身，那可是很多老夫妻需要認(rèn)真解決的一個(gè)重大課題，老年夫妻要使彼此的愛情隨著年齡的增長更加深厚，互相幫扶，互敬互愛，相濡以沫，還真需要經(jīng)常進(jìn)行磨合。

以柔克剛。老夫老妻風(fēng)雨同舟數(shù)十載，對彼此的優(yōu)點(diǎn)缺點(diǎn)、長處短處，都一清二楚。需以己之長，補(bǔ)對方之短。如一方愛發(fā)脾氣，特別是休息后，失落感、孤獨(dú)感容易產(chǎn)生，脾氣隨著年齡長，容易點(diǎn)火就著。另一方就需摸準(zhǔn)對方的脾氣，盡量少點(diǎn)火或不點(diǎn)火，切勿以硬碰硬對著干，一旦對方火起，要當(dāng)“消防員”，進(jìn)行“冷處理”。

適其所好。大多數(shù)老夫老妻之間愛好都有所不同，如有的一方愛動(dòng)，另一方愛靜;有的一方愛唱歌跳舞，另一方愛下棋搓麻。在這種情況下，夫妻之間，就要互相理解，互相支持，只要有益于身心健康，就要從其所好，盡力滿足對方的訴求，使其隨欲而樂，樂而得安。

能者多勞。老年夫妻中，雙方身體都康健的是少數(shù)，大多數(shù)是一強(qiáng)一弱。強(qiáng)者，在家庭生活中就要多擔(dān)當(dāng)、多負(fù)責(zé)、多付出，不僅要“任勞”多干家務(wù)活，更要“任怨”，心甘情愿無怨言。我所在的軍休所里，不乏妻子照顧生活不能自理的丈夫，丈夫照顧常年生病的妻子、家務(wù)活全包、夫妻恩愛、家庭和睦的感人事例。

恩愛有加。夫妻恩愛情深，包容乃大。彼此之間“沒功勞也有苦勞”，要更多地想到對方的優(yōu)點(diǎn)和長處，想到對方為家庭、為社會(huì)做出的貢獻(xiàn)，想到對方的好處多多，加深對對方的恩愛，當(dāng)對方出錯(cuò)時(shí)能諒解和謙讓，一旦精神、身體發(fā)生突變時(shí)亦能不離不棄，給對方以溫暖。

專家建議：

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京宣武醫(yī)院老年醫(yī)學(xué)門診主任劉力松表示：美國加利福尼亞大學(xué)伯克利分校心理學(xué)家曾對154對中老年夫妻的談話和關(guān)系穩(wěn)固程度進(jìn)行研究發(fā)現(xiàn)，那些在交談中經(jīng)常提及另一半，或者經(jīng)常說“我們”的夫妻，比那些只談?wù)?ldquo;我”的夫妻更能和諧相處。

老年人在處理夫妻關(guān)系時(shí)，應(yīng)該多失去一點(diǎn)“我”，先想到“我們”。辦事先為著“我們”，使“我”融入“我們”之中，成為“我們”的一部分，必然帶來包容與和諧。

老人易患“孫輩依賴癥”

由于工作忙沒空，退休在家的爺爺奶奶、外公外婆更樂于帶孩子等原因，許多年輕父母會(huì)將孩子交給老人帶。

隨著70后、80后獨(dú)生子女進(jìn)入婚育年齡，家庭教育也隨之進(jìn)入“獨(dú)二代”時(shí)代。在“四二一”(四個(gè)老人、兩個(gè)父母、一個(gè)孩子)的家庭結(jié)構(gòu)中，孫輩數(shù)量減少，物以稀為貴，老人紛紛將照顧這唯一的“希望”視為自己義不容辭的責(zé)任。曾有調(diào)查顯示，近7成“獨(dú)二代”正受隔代教養(yǎng)。

很多老人照顧孫輩時(shí)，對孩子有強(qiáng)烈的依賴傾向，他們渴望孩子時(shí)時(shí)事事“粘”著自己，以“除了我誰也帶不好孩子”為榮，甚至認(rèn)為自己在孫輩生命中扮演的角色遠(yuǎn)比孩子的父母重要……對此，教育專家指出，老人對孩子的“依賴癥”是隔代教養(yǎng)中祖輩寵溺孫輩的心理根源之一。

有“孫輩依賴傾向”的老人常常把孩子照顧得無微不至。老人辛辛苦苦帶孫子孫女，但兒女們有時(shí)卻不認(rèn)同，總說自己太寵孩子，沒把孩子教育好，弄得孩子很嬌氣，每想到這些老人心里就難過。60歲的方大明退休后，還沒想好退休生活怎么過時(shí)，孫子濤濤就出生了，他自動(dòng)“轉(zhuǎn)崗”，開始照料孩子的日常生活。

可幾個(gè)月下來，原來好脾氣的老方卻經(jīng)常跟親戚朋友“倒垃圾”：“本以為抱孫子很快樂，但我那兒媳婦卻一會(huì)兒嫌我太寵了，一會(huì)兒又嫌我不注意衛(wèi)生。也不想想我又要做飯又要照顧小孩的吃喝拉撒，每天都像打仗一樣累。他倆倒好，好像孩子生下來就不關(guān)他們的事了。”

無論工作有多忙，父母都應(yīng)該抽出固定時(shí)間來陪孩子，不要把孩子托付給老人就不管了。當(dāng)然，也不要怕老人溺愛孩子，拒絕老人代養(yǎng)，從而傷害到彼此的感情。

總結(jié)：我們要多注重老年人的晚年生活，如今老年的幸福問題已經(jīng)越來越突出了，關(guān)愛老人，是我們每一個(gè)做小輩的責(zé)任！(文章原載于《養(yǎng)生保健指南》，刊期：2012.07，作者：紀(jì)廣存、周芳，版權(quán)歸作者所有;轉(zhuǎn)載目的在于傳遞更多信息，并不代表360常識(shí)網(wǎng)贊同其觀點(diǎn)和對其真實(shí)性負(fù)責(zé)。如涉及作品內(nèi)容、版權(quán)和其它問題，請盡快與我們聯(lián)系，我們將在第一時(shí)間刪除內(nèi)容)。