電腦族有哪些預(yù)防痤瘡方法
經(jīng)常面對(duì)電腦的人會(huì)發(fā)現(xiàn)臉上痤瘡不斷。是什么原因致使痤瘡的生長(zhǎng)呢？
整天面對(duì)電腦易長(zhǎng)痤瘡的原因是什么？
皮膚病專(zhuān)家指出：長(zhǎng)期面對(duì)電腦，屏幕靜電吸附很多塵埃，這就容易導(dǎo)致面對(duì)電腦的人毛孔堵塞，油脂分泌過(guò)旺，從而導(dǎo)致痘痘橫生。再者就是整天面對(duì)電腦的人容易出現(xiàn)作息不規(guī)律等情況，這就擾亂了正常的代謝，導(dǎo)致痤瘡發(fā)病。
那么整天面對(duì)電腦 如何防止痤瘡生長(zhǎng)呢？
皮膚病專(zhuān)家提醒，長(zhǎng)期在電腦的屏幕前面工作的人要注意加強(qiáng)對(duì)皮膚的護(hù)理，首先要多飲水，尤其是在空調(diào)房間中，要比正常的量再增多200毫升。其次不要長(zhǎng)期連續(xù)對(duì)著屏幕，可以中間休息，適當(dāng)?shù)厍鍧嵰幌缕つw，使用一些含維生素C和維生素E等抗氧化的護(hù)膚品，必要時(shí)給皮膚做按摩，尤其是眼周的皮膚。
同時(shí)，整天面電腦，保持充足的睡眠和良好的作息習(xí)慣對(duì)于皮膚健康也很重要。如果突然出現(xiàn)許多痤瘡，可能是由于作息不規(guī)律，影響了臟腑正代謝功能，使血液毒素堆積，血液微循環(huán)不暢，血液攜氧供養(yǎng)能力下降，皮膚細(xì)胞得不到充足的代謝能量，而致表面皮膚代謝活力下降，從而容易引發(fā)青春痘。
整天面對(duì)電腦 如何防止痤瘡生長(zhǎng)？你都知道要怎么做了嗎？另外，要提醒大家的是治療痤瘡除了普通治療痤瘡的方法以外，還要控制飲食，少吃油膩、辛辣的食物和甜食。
