很多女性認為安全期避孕，安全、健康、沒有傷害，這認識看似合乎常理，其實則不然，所謂安全期避孕法僅是根據女性自然的性周期變化，來推算出不受孕的一段時間進行性交，從而達到避孕目的。但調查研究發現，所有的避孕方法中，安全期避孕的失敗率其實是最高的，目前，我國女子人流案例增加，大多也是因為存僥幸的心理使用安全期避孕而導致失敗。

專家表示，女性卵子排出后可存活1～2天，精子在女性生殖殖道里可存活2～3天，因此，在排卵前2～3天，和排卵后1～2天性交，就有可能受孕，這個時期叫易孕期。而卵巢排卵一般在月經14天的前后2天內，所以安全期大約為月經后10天內，和月經后第20天之后到下次月經來潮，距離行經期越近，避孕的可能性就越大。

但是，這種推算法往往是不可靠的，因為女性排卵的時間，受外界環境、氣候、本人的情緒，以及健康狀態等因素影響，從而出現排卵推遲或提前，并且還有可能發生額外排卵。此外，精子和卵子在女性生殖道里的最長存活時間也無從最后定論，所以安全期避孕法失敗率較高，平時月經很有規律的婦女都有可能失敗，更不要說月經不規律的婦女了。因此，安全期無法算得準確，所以說安全期避孕不安全。

既然所謂的安全期避孕都如此不安全，那么什么樣的避孕方法才有效防止女子受孕呢？小編總結出6大有效的避孕方法，想要避孕節育的女性可以參考參考！

1、外用避孕藥

外用避孕藥片是一種酸性殺精藥物，外用避孕藥是放入陰道內，以殺死精子來達到避孕目的的藥物。常用的外用避孕藥有外用避孕藥膜、外用避孕藥片、避孕栓和避孕膏等4種。

使用方法：先將手洗凈，用手指把藥片推入陰道深部，緊貼子宮頸口處，經過5-10分鐘，待藥片完全深化后即可性交。如藥片放入陰道后超過半小時性交，或性交后半小時未射精，這時需要再放入1片，以保證避孕效果。性交結束后6-8小時，方可用溫水清洗外陰部，不要提前清洗，以免影響藥效。患有陰道炎的婦女不宜使用。

2、宮內“環”

“環”學名為宮內節育器，將其放置于育齡婦女的宮腔內，通過機械性刺激及化學物質的干擾而達到避孕的目的，不抑制排卵，不影響女性內分泌系統，因而避免了一般藥物避孕的不良反應。經過多年的實踐改良，現應用于臨床的節育器多為含銅或含藥節育器，支架材料為塑料、聚乙烯、記憶合金等，外形也不單一，有圓形、T形、V形、Y形及鏈條狀等。不同材質及不同形狀的節育器各有特性，因而可適用于不同體質及需要的婦女。

3、皮埋避孕

這是一種長效可逆的避孕方法，避孕效果達到99%以上，在國外相當普遍。雖然省去了每天吃避孕藥或給他穿“工作服”的麻煩，但畢竟是埋在身體中的一件“異物”，接受前一定要了解清楚。

4、緊急避孕

緊急避孕方法，就是在同房后，妊娠前服藥通過抑制排卵在輸卵管中的運行速度；影響子宮內膜，使其與受精卵發育不同步，不利于著床。還可以拮抗孕激素的作用，使胚胎不能生長發育等，從多方面發揮避孕效果。

小編提示：緊急避孕藥一年只能服3次，女性不能太依賴緊急避孕藥，因為它副作用大，如果使用不當很可能危害健康。

5、女性避孕套避孕

這是國外流行的一種避孕方法。女用避孕套是由聚氨酯特殊材料制成的柔軟、透明且堅固耐磨的鞘狀套，它的長度約為17厘米，厚度為0.42-0.53毫米，最大直徑為7.8厘米，在避孕的同時它能極有效地防止性傳染疾病（包括艾滋病）的傳播。避孕套的兩端各有一個易彎曲的環，套底完全封閉，使用時將緊貼陰道的末端，外端的環較大且較薄，使用時將始終置于陰道口外部以阻隔男性陰莖根部與女性外陰在行事時的直接接觸，較男用避孕套更有效地防止了病菌的傳播。

6、輸卵管結扎術

輸卵管結扎術，是女性絕育術的一種，即通過手術將輸卵管阻斷。它適用于①夫妻雙方自愿要求做絕育術，經檢查無手術禁忌癥者；②因患有某種疾病，如心臟病、腎臟病，不宜生育或妊娠者；③第二次剖腹產不宜再妊娠者。

小編提示：還沒結婚生孩子或還想要孩子的女性慎用此方法！