處于現在這個發展迅速的時代中，很多男性都縱欲過度，精力旺盛，同時也會產生一些不良的影響，例如平時工作精力不足，效率有所降低，變得嗜睡和容易疲憊。那么也有更多的男性存在著這樣一個疑問，如果頻繁的射精會產生怎樣不良的后果呢？讓我們一起來了解一下射精多了會怎樣呢？

射精（ejaculation） 是雄性動物性行為時將精液射出的反射性動作。對于人類而言，射精通過生殖系統各部分的一系列協調動作，由陰莖射出精液。包括兩步脊髓反射，初級中樞在腰骶段脊髓，其感覺沖動由陰莖龜頭的觸覺感受器傳入。第一步由交感神經傳出沖動引起輸精管和精囊腺平滑肌收縮，從而將輸精管和精囊腺中精液移送至尿道；第二步借助于陰部神經的傳出沖動，使陰莖海綿體根部橫紋肌收縮，從而將尿道內精液射出。腦的高級部位的興奮通過下行途徑，對脊髓的勃起中樞與射精中樞亦起作用。

性醫學專家認為，若平素性生活正常，突然出現射精疼痛，則可能是罹患上述疾病的信號，要及早到醫院去診治；在患病期間，原則上對性生活應持克制態度，以減少對局部病變組織的刺激；對于病因明確的射精疼痛，應妥善治療原發病。

正常男性每次射精量為2~6毫升，量的多少與射精頻度有一定的關系。射精次數多，每次射出的精液量就少；禁欲時間長，射出的精液量就偏多。每次射精量少于1毫升稱為射精量過少，每次大于6毫升為射精量過多。

射精量過少或過多均為異常，應去醫院檢查。 精液量中精子占5%，精漿占95%，精漿主要是附屬性腺（前列腺 尿道旁腺 精囊腺等）分泌的液體。當附屬性腺發炎. 功能亢進或禁欲時間長，射出的精液量會過多，精子密度降低，性交時可使隨精液大量流出陰道而導致不育。精液量過少同時伴有精子和精漿中果糖缺乏，可由于射精管道阻塞或者先天性精囊腺缺乏所致。如果有精子存在，可能是激素水平偏低或者是附屬性炎癥 功能受損害的緣故。當然，隨著男性年齡的增大，全身各個系統逐漸衰退，生殖系統也不例外，每次射出的精液量也會逐漸減少。

據目前臨床資料來看，縱欲者頻繁的性活動使精液過多消耗，會產生一些身體方面的傷害。精液是精子和精漿的混合物，它除了含有水、果糖、蛋白質和脂肪外，還含有多種酶類和無機鹽。精液中含有豐富的鋅元素，每毫升精液中含鋅元素的含量達150微克，其含量之高，是其他任何機體組織都無法比擬的。如果以每次性生活消耗2-6毫升精液計算，一次性生活要喪失鋅元素300-900微克。要知道，一個60公斤的男子體內鋅元素的總量也只有1.5克左右。

不言而喻，若房事過度，就有可能導致機體缺鋅，而鋅與人體健康密切相關，大量研究表明，鋅與多種酶的合成及活性有關。是核酸代謝，蛋白質合成和細胞分裂過程中所必不可少的元素，在組織呼吸，體內生化過程及中樞神經傳導中占有重要地位。鋅除參與不少重要物質的合成外，在機體免疫功能防御反應方面也起重要作用，鋅有明顯的免疫促進作用，它能防止老年期T細胞功能及其增殖的衰減，增加T細胞膜穩定性，促進B細胞的活性增值。鋅缺乏時，脾和胸腺重量減少，胸腺萎縮，末梢血淋巴細胞計數減少，以及免疫球蛋白值降低，人的抗病能力自然就會下降，從而引發疾病。

不僅如此，精液內含有一種可與青霉素相媲美的抗菌物質——精液胞漿素。精液胞漿素是一種具有獨特功能的蛋白質，此物質一旦進入細胞內部，就可以阻止核糖核酸的合成，從而殺死細菌。從實驗室培養中觀察到，精液胞漿素能殺死葡萄球茵、鏈球菌等多種致病菌。毋庸置疑，如果精液消耗過多，必然會影響體內胞漿的含量，從而使細菌、病毒有機可乘，導致某些疾病的發生，同樣會對身體造成一定的傷害。

由以上可知，射精多了會怎樣呢？射精太多對身體是有害處的，嚴重者會導致自己的身體健康受到影響，也會引發疾病的產生。會導致某些疾病的產生，對自身的生活質量也會產生影響。所以應該制定一些自我約束的計劃，按計劃進行每天的自我約束，同時配合食療，爭取快速改變射精太多的狀況。