本來恩愛的一對夫妻，因為相互的猜忌或者某一方的猜忌，夫妻生活從此蒙上陰影，甚至走向夫妻情感反目的不歸路，這決不是危言慫聽之語。

丈夫懷疑妻子與他人關系曖昧，妻子疑心丈夫與其他女人態度親昵，婚姻從此有了隱憂，你懷疑我，我猜測你，相互試探，猶如躲迷藏一般，把人弄得筋疲力盡。被猜忌一方像是驚弓之鳥，不知如何去做才能消除對方的猜忌，有時越說越亂越抹越黑，本想下次做好些以減除對方的懷疑，卻不料想又引來另一層猜忌，如此怎會活得不累？而猜忌的一方也同樣不輕松，整日魂不守舍疑心疑鬼，她/他是個隨便的人嗎？是不是又在跟人玩曖昧？為什么他/她今天回家比以前晚？為什么他/她沒有及時接電話？是不是他/她心中有了其他的人？每天就這樣活在一串串的疑問與猜測之中，不疲不累才怪。

夫妻之間當然難免會有誤會，心中有疑問不妨打開天窗說亮話，一味的暗示或悄悄地跟蹤的方式顯然不妥。很多的夫妻不和或離婚事件正是由于夫妻間的誤會猜忌引起的。有時夫妻的一方與異性交往，或是因為工作繁忙應酬較多，回家晚，甚至有時夜不歸宿，很容易引來另一方的猜疑。也許有人會說，這些猜忌純屬夫妻感情不深所致，如果夫妻感情基礎好，根本就不會存在猜忌，這話有一定的道理，但又不全對。感情是個很復雜的東西，現實的情況是，猜忌可以源于彼此感情不深，擔心對方的不忠，也可能源于感情太深，怕失去對方，特別是如果對方曾經有過感情的出格，雖然那只是一時的糊涂，但這種后續的影響不可小視，作為當事者更應努力在以后的生活中以實際行動去消除對方的顧慮和猜忌，而作為猜忌一方，既然你愛他/她，而且對他/她的過去你也表示接受并原諒，那么你就應該去充分信任他/她，相信他/她會做好，遇到有疑問的地方，坦誠地說出來，但要注意語氣和用詞，如此夫妻感情就能步入一個良性循環的軌道。

有人說，婚姻始于愛情，但卻不能僅僅靠愛情來維持婚姻，婚姻的維系更需要夫妻雙方的彼此理解和信任。現如今，出軌婚外情現象較之以前確實變得愈發司空見慣，對于感情大家似乎很隨便，一夜情也似乎不是什么大不了的事，這一切讓夫妻之間的信任受到一定的挑戰，夫妻間的誤解會越來越多，在這種情況下，夫妻要學會適時化解彼此的誤會，雙方更要努力做好自已以減少對方的疑慮，正如毀樹容易種樹難，自已一時糊涂沒做好可能毀了平日辛辛苦苦建立起來的信任，更可能讓你愛的人整日生活在惶恐與猜忌之中，最終的結果必然是他累你也累。所以，夫妻雙方都要做好自已，值得對方信任，對得起對方對自已的信任，其次在做好自已的同時更要充分信任對方，如此，夫妻之間的感情就會像好酒一樣越陳越香。

猜忌是婚姻生活的一顆毒瘤，聰明的夫妻懂得如何一起努力去巧妙化解，被猜忌的一方要做好自已，猜忌的一方要多些信任與釋然，相互理解，相互信任，相互忠誠，減少誤解，加強溝通，避免因為猜忌毀掉美好的感情和幸福的婚姻。