大家都知道洗臉的重要性，每天清晨起床第一件事，就是洗漱。如何洗臉？1.用溫水充分打濕面部。2.擠出適量的潔面產品，加水打出豐富的泡沫。3.把泡沫涂在臉上，按著T區、U區、臉頰的順序清洗，在容易出油的部分可以適當打圈按摩，浮出毛孔中的污垢。4.用大量清水沖洗干凈，至少潑20次水，才能徹底洗掉潔面產品。下面，和360常識網一起看看洗臉的相關知識吧。
本文目錄
1、一天洗臉三次算過度洗臉嗎
2、用香皂洗臉好嗎
3、香皂可以洗臉嗎
4、忘了帶洗面奶可以用什么洗臉
5、沐浴露可以洗臉嗎
6、洗臉后的護膚步驟
1、一天洗臉三次算過度洗臉嗎
不算，有人認為，要達到清潔皮膚的目的，洗臉的次數越多越好，這樣可以保持皮膚的光潔，其實不是，皮膚表面的那層脂肪膜，它的作用是使皮膚免受外來刺激，抑制細菌生長和減少皮膚脫屑等。
脂肪膜如果受到空氣的污染，就會影響皮膚的衛生，使皮膚變得干燥、污穢，通過洗臉可以洗掉這些污穢，一般在冬季和春秋兩季以每天2至3次，油性皮膚可多一二次。
2、用香皂洗臉好嗎
建議不要用普通的香皂洗臉，因為普通的香皂主要是用來洗手或者是洗身上的，其去油脂、去污的能力比較強，所以洗完以后皮膚容易非常干燥、緊繃、不舒服。用香皂洗臉可以選用專門的洗臉香皂。
香皂是每個家庭都普遍使用的一種傳統洗滌用品，其依然是部分人群生活必須品。
香皂一般為固體塊狀產品，但也有膏狀和液體產品。香皂的使用對象不同于洗衣皂，它一般是針對人體的皮膚，比如洗手、洗臉和洗澡等。
隨著人們生活水平的提高，不僅要求香皂具有潔膚的功能，而且要具有護膚、美容、殺菌、祛臭等一些新的功能。
3、香皂可以洗臉嗎
大部分香皂一般是可以用來洗臉的，不過不建議長期使用。生產合格的香皂一般去污能力強，可以有效的清潔掉身上的油脂和其他的一些皮膚污垢，但一些香皂的堿性較強，長期用于洗臉容易造成皮膚不適。
不是所有的香皂都可以用來洗臉，用香皂洗臉時，建議先看清楚香皂的成分，部分香皂的添加物可能會讓人產生皮膚過敏癥狀。
用香皂洗臉建議要盡量清洗干凈不要有殘留，如果有香皂殘留在皮膚表面，長期積累可能會導致皮膚出現各類病癥。
4、忘了帶洗面奶可以用什么洗臉
沒有洗面奶時可以用白醋和溫水以1：3的比例混合后洗臉，能夠軟化角質、抗菌消毒。淘米水也可以洗臉，能分離臉上油污、嫩滑皮膚。或者使用硫磺皂洗臉，能夠幫助皮膚有效控油、殺菌，抑制真菌和螨蟲的生長。
洗面奶忘了帶時，可以用白醋洗臉。白醋屬于弱堿性，可以軟化角質、緩解皮膚的疲勞，還有抗菌消毒的功效。將白醋和溫水以1：3的比例進行混合后就可以洗臉了，注意白醋洗臉不能太勤，會對皮膚角質層造成損傷。
淘米水也可以用來洗臉，淘米水中有一些淀粉、維生素等成分，可以分離油污、嫩滑皮膚，適合油性膚質使用。將淘米第2遍、3遍的水保存下來，然后放置一段時間，取清澈的部分洗臉即可。
硫磺皂是一種添加有硫磺成分的香皂，能夠抑制臉上油脂的分泌和真菌、螨蟲的生長，具有殺菌消炎的功效。但硫磺皂也是偏堿性的，所以不能頻繁使用，一周只適宜用1~2次。
5、沐浴露可以洗臉嗎
沐浴露雖然同洗面奶有相同清潔肌膚的作用，但是臉部皮膚比身體皮膚更為脆弱，沐浴露中堿性成分較多，會帶走皮膚內大量的油脂，破壞皮膚組織平衡，使毛孔變粗大、粗糙，輕則長痘，嚴重還會造成過敏。
6、洗臉后的護膚步驟
爽膚水
洗完臉后，臉上油脂流失較多，為避免刺激皮膚分泌更多油脂，或者導致干性肌膚脫皮，要在潔面后60秒內噴上爽膚水。此時肌膚吸水能力是最好的，可以有效的為肌膚補水。
肌底液
肌底液大多含有既親水又親油的成分，能軟化角質、打開毛孔，增加肌膚的吸收度，同時又能軟化角質，滋養角質，讓后續使用的護膚品吸收效果更好。
精華液
精華液成分精致、功效強大，有防衰老、抗皺、保濕、美白、去斑等作用，25歲以上女性在潔面后，加一款精華液是很有必要的。其高效的保濕成分會激活細胞活力，讓肌膚恢復年輕態。
眼霜
眼部肌膚更加嬌嫩，容易出現黑眼圈、眼袋、細紋、干紋，用普通的面霜滋養容易引起吸收不良，長脂肪粒，因此在涂抹精華液后，要局部用眼霜滋養眼睛周圍的皮膚。
乳液
肌膚不僅要補水，還要有一定的鎖水效果，乳液可以持久滋養肌膚，幫助鎖水補水。涂抹乳液的時候，動作要輕柔，涂完后可以用手心的余溫捂臉，促進成分吸收。
面霜
面霜含油分比乳液更高，鎖水能力也更強，且有一定的防風沙效果，秋冬季節天氣干燥，風沙大的時候，涂抹面霜是必不可少的。此外，肌膚干燥鎖水能力差的，涂完乳液后也要抹上面霜加強鎖水。
隔離霜
隔離霜主要是隔離輻射，現在很多人每天都在用電腦、手機，這些輻射都會加速皮膚老化，讓皮膚長斑、粗糙，涂抹隔離霜能在一定程度上降低這種傷害。
注意!涂了隔離霜一定要卸妝。
防曬霜
防曬霜添加了阻隔或吸收紫外線的防曬劑，可以延長肌膚被曬黑、曬傷的時間，如果想保持肌膚白皙，夏季紫外線較強的時候，外出一定要涂抹防曬霜降低傷害。
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