很多處于哺乳期的新媽習(xí)慣洗完澡給寶寶哺喂。洗個熱水澡，讓繃緊了一整天的神經(jīng)得意舒暢，再穿上干凈的衣服給寶寶哺乳，這個時(shí)候真是母嬰最舒適的一刻了。然而，有這么一種聲音告訴大家，沐浴后不宜馬上給寶寶哺乳，沐浴后的乳汁會容易讓寶寶脾胃受損。OMG！這是真的假的？和360常識網(wǎng)一起來看看吧。

沐浴后會產(chǎn)生“熱乳”

哺乳媽媽浴后不宜馬上哺喂。中醫(yī)提及熱水洗浴，體熱蒸騰，乳汁為熱氣所侵，“熱乳”可能會傷害到嬰兒;或者是媽媽用冷水洗澡，母體的血脈受冷收縮，母乳受冷，其質(zhì)和量發(fā)生相應(yīng)改變。嬰兒吃了這樣的母乳容易脾胃受損，甚至可能患上赤白痢疾。

唐代醫(yī)學(xué)家孫思邈所著的《備急千金要方》早就指出：“凡乳母者，其血?dú)鉃槿橹病Ｎ迩樯茞海ぱ獨(dú)馑Ｆ淙閮赫撸皂毿郧楹蜕啤?rdquo; 通俗地說，乳母的乳汁是由其血?dú)廪D(zhuǎn)化而成的。五情善惡，都與血?dú)饣嘘P(guān)。乳母如果陰陽偏勝，氣血運(yùn)行不正常，分泌的乳汁就會受到影響，甚至?xí)苯佑绊懙叫律鷥旱慕】党砷L。

所以說，沐浴后馬上給寶寶喂乳的習(xí)慣要改一改了，建議在洗澡后半小時(shí)哺喂最適宜。

這5種情況不宜喂母乳，你知道嗎？

提醒哺乳期的媽媽：在憤怒、 焦慮、緊張、疲勞時(shí)內(nèi)分泌系統(tǒng)會受到影響，分泌的乳汁質(zhì)量也會產(chǎn)生變化，可能有害嬰兒健康，不易立刻哺喂。

1、情緒焦急不宜哺乳

一下班就急急忙忙地往家趕，勞累、焦慮等情緒本身就會產(chǎn)生“熱奶”，這是因?yàn)樯眢w運(yùn)動激烈就會產(chǎn)生乳酸或者熱乳，乳酸會潴留在血液中，使乳汁變味，建議氣息未定的職場媽媽不要一回到家里就馬上給寶寶喂奶，最好回家洗浴后平靜舒緩20-30分鐘后再行哺乳。

2、過度疲勞不宜哺乳

哺乳期的媽媽由于不能很好的調(diào)整自己和寶寶的作息時(shí)間，常會導(dǎo)致睡眠不足，職場媽媽更需要為工作費(fèi)盡心機(jī)、甚至加班到深夜回家疲勞過度。然而，過度疲勞也會對乳汁的分泌就會有影響，避免情緒的波動和過度疲勞，保持心情舒暢、保證足夠睡眠是保證母乳足量的有效辦法。

3、酒后不宜哺乳

新媽媽在哺乳期的時(shí)候要注意不要喝酒，酒精很容易通過乳汁進(jìn)入寶寶體內(nèi)，會影響到寶寶中樞神經(jīng)的發(fā)育，甚至麻痹中樞神經(jīng)，造成寶寶腦部發(fā)育不正常。

如果哺乳期的媽媽遇到必須的應(yīng)酬，那么酒后回到家，即便是換下衣物，洗浴干凈也不建議哺乳，最好間隔四小時(shí)，擠出含酒精的母乳，等酒精代謝完全再行哺乳

4、服藥4小時(shí)內(nèi)不宜哺乳

新媽媽應(yīng)遵醫(yī)囑選擇哺乳期可用的藥物，盡量將少對嬰兒的傷害，并安排好服藥與哺乳的時(shí)差。可以哺乳后馬上服藥，并盡可能間隔4小時(shí)以上進(jìn)行下次哺乳。

生病期，尤其是感冒等傳染性疾病，即便是洗浴干凈也減少與嬰兒接觸，以防交叉?zhèn)魅尽?/p>

5、房事后不可立即哺乳

我國古代的許多醫(yī)書里都有記載指出，乳母在性生活之后不可立即哺乳。因?yàn)槿槟冈谛陨顣r(shí)十分興奮，中醫(yī)認(rèn)為“相火內(nèi)動”，會影響乳汁的質(zhì)量，對嬰兒不利。

哺乳誤區(qū)

新媽媽在母乳喂養(yǎng)的細(xì)節(jié)上存在一些誤區(qū)，需要澄清。

1.生氣時(shí)喂奶:媽媽生氣時(shí)或剛生完氣就喂奶，會讓寶寶吸入帶有毒素的奶汁而中毒，輕者生瘡，重者生病。

2.運(yùn)動后喂奶:中等強(qiáng)度以上的運(yùn)動體內(nèi)會產(chǎn)生乳酸，乳酸潴留于血液中使乳汁變味。因此，乳母只宜從事一些溫和運(yùn)動，運(yùn)動結(jié)束后先休息一會兒再喂奶。

3.躺著喂奶:躺喂易導(dǎo)致寶寶吐奶。正確之舉是媽媽取坐位或中坐位，將一只腳踩在小凳上，抱好寶寶，另一只手以拇指和食指輕輕夾著乳頭喂哺。

4.喂奶時(shí)逗笑:寶寶吃奶時(shí)若因逗引而發(fā)笑，可使喉部的聲門打開，吸入的奶汁可能誤入氣管，輕者嗆奶，重者可誘發(fā)吸入性肺炎。

5.喂奶期減肥:喂奶期減肥可導(dǎo)致乳汁質(zhì)量下降，對寶寶健康不利。

6.定時(shí)喂奶:現(xiàn)主張"按需哺乳"，即每當(dāng)嬰兒啼哭或母親覺得應(yīng)該喂哺的時(shí)候，即抱起嬰兒喂奶。一般經(jīng)過一段時(shí)間便漸漸會形成嬰兒自己的一定規(guī)律。

7.上班期間只能斷奶:儲存母乳不僅讓寶寶有幸繼續(xù)享用母乳，還可保持媽媽乳汁分泌，防止?jié)q痛。擠奶可用擠奶器或手?jǐn)D。擠出的奶應(yīng)放在經(jīng)消毒的、并有密封瓶蓋的玻璃或塑料瓶內(nèi)。最理想的是使用母乳儲存袋，國內(nèi)市場也有賣。儲存狀態(tài)乳汁室溫可保存12小時(shí)。

8.一次只喂一邊:一次只喂一邊，乳房所受的刺激減少，泌乳自然也就減少了。為此，每次哺乳應(yīng)盡量兩邊都喂。即使寶寶吃了一邊乳房的奶水就飽了，媽媽也應(yīng)排空另一只乳房。