一般小女孩乳房發育要注意什么呢

2017-04-03 09:28:56　　來源：360常識網　　熱度： ℃

導語：小女孩到了八九歲乳房開始發育了，于是寶媽們也開始在心中做各種比較，看看自己的孩子發育的正不正常。有些孩子呢，發育較晚，可能到了十幾

小女孩到了八九歲乳房開始發育了，于是寶媽們也開始在心中做各種比較，看看自己的孩子發育的正不正常。有些孩子呢，發育較晚，可能到了十幾歲都還沒什么動靜，看著周圍同學們的胸都挺挺，自己卻平平如也，心里未免會有些自卑。這時候寶媽的心情更是焦急，擔心。總想盡辦法幫助孩子。那么小女孩乳房發育要注意什么呢？下面讓我們一起了解一下。

1>乳房發育要注意什么

<1>影響乳房的正常發育；束胸直接限制乳腺管及腺泡的生長。

<2>影響身體健康；束胸影響肺的呼吸和心臟的跳動，使心肺功能受到損害，久之會引起肺方面的疾病。

<3>乳頭內陷；束胸使本來應向外突出的乳頭擠壓埋入乳房組織內，而形成乳頭內陷異常，將來無法哺乳或哺乳時易造成乳頭皸裂。

2>注重身體鍛煉

適當的運動能促進乳房的正常發育，并能增進健康，是最方便經濟的健胸方法。每天堅持做發達胸廓和胸肌的運動，保持挺胸收腹的良好的姿勢。

3>加強營養

少女應在飲食上多食富含動物蛋白質以及富含維生素E的食物，如瘦肉、谷類、豆制品等，避免肓目的節食減肥。

4>配帶乳罩

<1> 作用：戴上乳罩，可以把乳房托起來，穩定并減少乳房的擺動，起到支柱作用，防止乳房外傷和乳房疼痛；對豐滿的乳房可防止松馳下垂。

<2> 戴乳罩的時間：一般女孩子在16-18歲，測量乳房上底部經乳頭至乳頭下底部的距離大于16cm時即可帶了。

小女孩乳房發育要注意什么呢？相信大家都通過以上內容了解到了。其實不僅乳房發育的晚令人自卑，發育的過早，也會讓孩子很難為情，并因此產生自卑的情緒。青春發育期的女孩一定要學習一些乳房發育和保健的衛生知識，正確對待正常發育過程中的生理現象。為自己乳房大小而擔憂的青春發育期的女孩，就更不應采取束胸或豐乳的措施，以免影響乳房的正常發育。