現在媽媽網上有很多備孕的朋友都想要生個龍寶寶，那么怎樣才能生個健康的龍寶寶呢？在龍年我們如何做好優生優育問題？現在，我們有幸邀請到伊麗莎白婦產醫院的章衛醫師給我們廣大備孕姐妹就以上兩個問題提出建議。大家看完章醫師的采訪以后記得回帖答謝一下噢，希望越來越多的姐妹能在最后的沖刺階段順利懷上龍寶寶噢！

專家簡介

章衛，副主任醫師，產房業務主任。1964年畢業于武漢市同濟醫科大學醫療系，從事臨床工作40年，發表文章10多篇，曾在廣東省人民醫院婦產科、上海市新華醫院高危病房進修學習。對各種不孕癥的診斷、處理，及各種婦科炎癥的診療有專長，能熟練處理各種產科急救。

下面是采訪部分，大家可以在通讀內容，多多吸取知識，也可以在下面跟帖大家一起交流噢！祝早日懷上寶寶噢！

小編：今年是吉祥龍年，很多備孕中的未準媽媽都想生個龍寶寶，想問問章醫師備孕之前要做好哪些準備呢？可以在思想、身體、物質等三個方面跟我們談談。

章醫師：一般來說，我們現在叫"十二月懷胎"，不再叫"十月懷胎"了，為什么叫"十二月懷胎"呢？就是要提前兩個月做準備，這個準備包括思想上、經濟上的。首先是思想上，不必要過于緊張，要放輕松，因為精神緊張會影響受孕，應該用放松愉快的心情進行備孕，這樣對寶寶也好。第二個是在經濟上你要做好準備，避免小孩生出來了，但是自己經濟上卻很拮據。第三個，身體上很重要，一定要保證有個健康的身體。比如說要提前三個月不抽煙、不喝酒、夜生活也不要太多，要好好休息。還有一點很重要，要避免出去旅游。出去旅游是很辛苦的，而且容易感冒生病，生病了對精子卵子的質量都有影響，所以我們要保證有一個健康的身體，精子卵子優秀，那么懷孕的機會就是優越的。經常說到的關于蜜月寶寶的話題，很多人都以為旅游可以幫助放松心情備孕，繼而懷上蜜月寶寶，但是我們不提倡，旅游會很勞累，對休息和精力都是很有影響的。

小編：很多網友都說備孕期間孕前檢查是必須的，我想問問章醫師，孕前檢查是不是每個人都要做呢？做檢查最好的時機是什么時候？男女雙方分別都有哪些必要的檢查呢？

章醫師：孕前檢查主要是要知道是否有遺傳病，比如地中海貧血。如果身體健康，懷孕后再檢查反而更好。孕前檢查不是每個人都必須做，只要你愿意就都可以做。孕前檢查最重要的就是要查是否有遺傳病或者性病。現在的經濟發達，越發達患性病的人就越多。比如說患有艾滋病或梅毒，梅毒尚且可以治療，但是艾滋病的治愈幾率很低，如果患上艾滋病就最好不要懷孕了。除了遺傳病跟性病的檢查，其余檢查不一定是要在孕前檢查時做。

媽媽網：現在很多人都想趕在3月份之前懷上寶寶，或者說中國人對金豬年、虎年、龍年等這些年份都特別喜愛，所以都會趕上這些年份生個寶寶，寓意吉祥。請問章醫師對這種扎堆現象怎么看呢？

章醫師：我覺得如果是我的話我一定是不會參與的。為什么呢？第一點，假如你都趕上這個時候生小孩，就要考慮到以后小孩上幼兒園、上學、就業等情況，畢竟人會很多，這樣未來給小孩的壓力也會加大。第二點，這個生肖我覺得只是一個代號。中國人特別迷信，覺得龍是吉祥如意的。但是我們又是否有人真的見過龍呢？龍又是什么樣子的呢？龍的形象完全都是我們想象出來的，實際上沒有龍。所以這個東西是我們人為制定的，生肖都代表什么意義呢？其實我們都不知道。如果其他生肖不好，那就沒有人生小孩了，但是世界上每時每刻都有小孩子出生。所以我們沒必要一些年份生得多，其他年份又生得少。當然，如果大家硬要生，我們也沒必要阻止，大家有大家的自由和選擇，倘若說有什么特別的好處，我覺得就沒有。相反，人太多的話可能在就醫產檢的時候會受到影響，常常有人反映說候診的時間太久，醫生卻只給我看了一兩分鐘，說醫生不負責任。其實這是雙方面的，在醫生與患者之間是對立的。人一多醫生就很難每個人都照顧得當，通常醫生都會挑重點講而已。

小編：今年是生育高峰年，現在又是80后當道，但是隨著經濟的發展，現代人的壓力也越來越大了，盡管沒有做避孕措施，還是很難懷上。章醫師覺得現在造成很多人難孕的原因有哪些呢？現在最常見的不孕癥狀都表現在哪些方面？

章醫師：現在患上不孕癥的人肯定是很多的了。第一點，隨著社會的發展，發展得越快的地方患性病的人就越多。性病就是影響不孕癥的主要原因。第二點，越是發達的地方，污染越嚴重。如水源污染、空氣污染、食物污染，人就是要靠水、空氣、食物來生存的，倘若都被污染了，對人身體的器官肯定有影響。就生育的角度來說，對卵巢、對睪丸都是影響很大的。手機、微波爐、電腦等輻射性高的電子器具對精子卵子的質量都會有影響。有些人月經不正常，工作壓力也是導致月經失調的原因。第三點，除了性病跟污染，還有一些疾病也會引起不孕癥。所以說，現在的不孕癥與環境、社會的發展有很大的關系。值得學習的是，西方國家對性病控制得很好，為什么呢？因為他們避孕措施做得好。性病的傳播主要是源于性生活，西方國家就很注重用避孕套，用了避孕套就可以有效防止感染性病，對健康有很大好處。

小編：生一個健康的寶寶是每一個媽媽、每個家庭最強烈的心愿，可是現今的社會總是存在著一些不安全因素，或者說一些大齡準媽都會擔心寶寶發育的情況，那在產前診斷這方面，準媽們應該怎么做呢？麻煩您給這些準媽一些意見。

章醫師：要懷一個健康的龍寶寶，通常來說要在孕前3個月到醫院檢查一次。在20周之前要做一次孕中期檢查，孕中期到分娩前都要按時做好產前檢查。在這些檢查當中，我們可以篩查出身體是否有疾病，小孩是否有畸形。所以，只要定時到醫生那里檢查，醫生說沒有大問題，大家就可以不必擔心了。倘若不檢查，醫生是很難斷定母嬰是否健康是否安全。醫生會在不同時候讓大家做不同的檢查，只要按照醫生的指示做就行了。另外，在22-28周期間做個四維彩超，檢查寶寶有木有一些先天性的疾病，例如先天性心臟病、唇腭裂等。

媽媽網：除了做好孕前檢查之外，很多網友都會有飲食方面的調理，比如說紅糖姜茶、黑豆、促排卵湯等據說是可以幫助排卵的，但是同樣的也有網友對這些存有疑惑，想問問章醫師，在飲食上我們可以怎么調理呢？或者能不能給我們網友一些助孕的飲食建議呢？

章醫師：懷孕前懷孕后都可以少食多餐，飲食種類可以多樣化，沒有特殊的要求。但是一般要求懷孕前兩個月及孕后三個月要吃葉酸片。另外，要注意補充蛋白質，如牛奶、雞蛋、肉類，但不要過多食用甜的食物，尤其是水果，有些人會不吃飯只吃水果，這樣是絕對不可以的。因為在水果中含有大量的糖分、電解質、維生素，當飯吃是不可以的。

小編：感謝章醫師抽空跟我們聊了這么多龍年生健康寶寶的話題。最后，章醫師給我們廣大媽網網友們送上新春祝福吧！

章醫師：過去我在市婦幼的時候，因為病人多，所以很多媽媽都會投訴我不耐煩，等了很久最后幾分鐘就把我打發走了。但是針不能兩頭利，病人太多醫生的態度自然會比較不耐煩，對于媽媽們的說法我們也很能理解。但是現在來到伊麗莎白，我就可以有充分的時間跟我的病人好好溝通，還能跟他們交朋友。我已經從事臨床工作47年，所以我經驗很多。所以如果大家有遇到什么難題，盡管可以來問我，我會盡全力地回答。我希望每個準媽媽或者未準媽媽們都生一個健康的寶寶，不管什么時候，都以生個健康龍寶寶為主。