孕婦補鐵藥有哪些

2017-02-26 09:11:02　　來源：360常識網　　熱度： ℃

導語：我們都知道孕婦在懷孕期間是比較容易出現貧血的情況，主要是因為孕婦在懷孕期間隨著胎兒的發育，體內的鐵元素被胎兒吸收，所以你們就會出現

我們都知道孕婦在懷孕期間是比較容易出現貧血的情況，主要是因為孕婦在懷孕期間隨著胎兒的發育，體內的鐵元素被胎兒吸收，所以你們就會出現貧血的情況。孕婦貧血對于胎兒的影響是比較大的，特別是胎兒的頭腦發育，希望媽媽們可以在平時多吃一些含有鐵元素的食物來調節體內的微量元素。

懷孕期間貧血正常現象，不用太緊張，飲食上要多補鐵，孕婦懷孕期間由于胎兒發育，鐵需求增多引起貧血，僅影響準媽媽自身健康，更重要的不要使胎寶寶生長發育受影響。孕婦缺鐵需要口服營養類鐵劑鐵之緣片，補充微量鐵元素和蛋白營養，補鐵生血改善貧血飲食，補鐵食物好多，比如豬肝含鐵高，適合每天都吃，瘦肉不錯，還有木耳、紅棗、豆類制品動物血等。

阿膠也是補血的中藥，只要血色素能夠上升就可以，所以要定期復查血色素指標。另外飲食中要保證每天吃瘦肉、豬肝、綠葉蔬菜，這些食品鐵的含量較高，不要喝茶水，會干擾鐵吸收。吃補鐵與補血的藥物不會對孩子不好。多吃綠色蔬菜和含鐵量高的食物，如蛋黃，牛肉，肝，腎，海帶，豆類等.不飲茶，茶葉中的鞣酸會阻礙鐵質的吸收。

胃酸缺乏(如萎縮性胃炎，胃切除術后)者可適當口服些稀鹽酸.鹽酸能將食物中的鐵游離化，增加鐵鹽的溶解度，有利吸收.吃一些維生素C，有利食物中鐵的吸收.使用傳統的鐵鍋煎炒食物，鍋與鏟之間的磨擦會產生許多微小的碎屑，在加熱過程中，鐵可溶于食物之中，故鐵鍋是一種很好的補血器皿。

妊娠期腸胃比較敏感，孕婦補鐵的藥建議選擇一些對腸胃無刺激的鐵劑，常用的有鐵之緣片，安全無刺激，補鐵生血增加營養，能更全面的改善好孕婦缺鐵性貧血，一般服用一個月后血紅蛋白明顯提升，建議服用兩個月以上貯存體內鐵質，預防孕后期貧血復發，以貯備孕產和哺乳期所需的鐵質。平時注意膳食均衡補充營養，保持良好的心態貧血一般兩個月左右就可以糾正。

文章詳細的為我們介紹了孕婦補鐵的藥物有哪些，希望孕婦在懷孕期間可以適當的食用一些，但是關鍵的補鐵來源還是要從食物中吸收，比如你們可以采用鐵鍋炒菜，這樣鐵元素會更多的被人體吸收，并且你們可以多吃一些菠菜等。