自信，一個人真正內在的自信，是從小培養出來的，而培養的最重要的方式就是父母以身作則，自己先對自己的小孩有足夠的信心。美國的小孩，不管學習好壞、長得丑俊、高矮胖瘦，個個都是趾高氣揚、活靈活現的，誰都覺得自己很特別，是個人物。換句話說，這些孩子都特別自信。

那么，他們的自信是從何而來呢？

1、父母無條件的愛使孩子自信

心理學家認為，孩子的自信，對自己作為一個人的價值的肯定，從根本上講是來自父母無條件的愛（unconditional love）。

什么是無條件的愛？

當孩子來到這個世界上，美國的父母會對孩子說：寶寶，無論你以后是健康還是病弱、聰明還是愚笨、聽話還是搗蛋、漂亮還是丑陋、學習成績好還是差，爸爸媽媽都會永遠愛你，養育你直至你成為獨立自主的人。

這就是無條件的愛。僅僅因為你是我的孩子，所以我愛你，和你是個什么樣的孩子無關。

他們愛孩子，盡情地享受孩子的成長過程，享受孩子給自己帶來的快樂，用尊重、鼓勵、欣賞、信任的態度對待孩子。有父母的愛在后面支撐，孩子在外面不管遇到了什么，都無所畏懼：“我爸媽愛我，肯定我。”他心里非常踏實，知道自己擁有取之不盡的力量，可以面對整個世界。

能做到無條件愛孩子的父母，他們本身也都是自信的人，對自己持肯定的態度，所以不會把自己沒有實現的理想強加到孩子身上，或者把自己沒有做到的事情逼著 孩子去代為完成。他們知道每個孩子各有特點，會鼓勵孩子做他自己，揚長避短，相信孩子最終都會成長為一個獨立自主的自食其力的人。

孩子心中最渴望得到的東西，就是父母的愛、無條件的愛。因為他是父母的寶貝，不是因為他是什么“鋼琴神童”或是“數學天才”，或者他得到過什么獎。如果父母 的愛是有條件的：你學習好了爸媽才會滿意，你奧數比賽得獎了爸媽才高興，孩子心里會懷疑自己，對自己失去信心，并學著戴上勢利的眼鏡去面對愛與關懷。 父母如果不切實際地一再對孩子提出高標準，孩子長此以往會變得緊張、焦慮、患得患失。

精神科醫生認為：那些有心理問題的孩子，多數都能從其家庭教養方式中找到癥結。父母對孩子性格和情緒的影響超過了學校和社會。

2、尊重使孩子自信

自信，來自自尊，一個人首先自尊，然后才會自信。自尊是一個人對自己的自我價值的肯定，是內在的，只關乎自己的，是外部環境無法撼動的自我認知。

自尊最初是來自外界對他的尊重。要想孩子自信，首先父母和社會都要尊重他。美國學校一直強調“鼓勵教育”“尊重教育”，就是希望學生們建立起正面的自我認 識，不因和其他人的長處比較而自卑，意識到每個人都是獨特的個體，都擁有自己的閃光點。也許他學數學不開竅，但是他人緣好，有領導才能；也許他作文不行， 但是他畫畫好，有藝術細胞；也許他不善表達，但是他體育好。老師和家長要幫助孩子找到他的長處，并創造機會讓他的長項得以發揮，從而確立他的自信。

一個不被尊重的孩子不僅沒有自信，他以后也不知道尊重別人，因為沒有人給他示范過。教育學家們在深入研究后曾得出結論：在兒童的成長過程中，最重要的莫過于培養他們的自信心，有了自信，孩子們就會有力量克服人生路上遇到的困難，用努力進取 的態度去對待人生。所以在孩子小的時候，父母的當務之急不是讓孩子學認多少字，背多少詩，做多少道題，而是要尊重孩子的細小的感覺，給孩子培養出一份自信 心來。

所以，作為父母，要信任孩子的感覺和判斷。如果孩子說熱不肯穿外衣，那么摸摸孩子的小手是不是很熱。可以替他拿著外衣，等到他需要的時候再給他穿上。他 覺得課程太難，和他一起分析難在什么地方，找到癥結，幫孩子解開。他想嘗試任何事情，都給他機會讓他去試，給他充分的信任和學習的機會。

真正自信的人，不靠學歷、工作成就、金錢、外貌這些外在的價值支撐，他自己認定自己的價值，內心的平和正是來自于此。