女性懷孕之后，身體的各項(xiàng)指標(biāo)可能都會(huì)逐漸發(fā)生變化，比方說血壓很容易升高，此時(shí)就需要意識(shí)到控制血壓的重要性了，一定要避免出現(xiàn)妊娠高血壓的現(xiàn)象，否則對(duì)自身健康乃至胎兒的發(fā)育和成長都會(huì)構(gòu)成不小的威脅與傷害，那么孕期正常血壓是多少？

對(duì)于孕婦來說，應(yīng)該注意日常生活事項(xiàng)，還應(yīng)該比沒有懷孕的女性更加關(guān)注自己的血壓才對(duì)。專家指出，孕婦的正常血壓應(yīng)不超(130/90mmHg)，或與基礎(chǔ)血壓相比不超過30/15mmHg)。比如一個(gè)基礎(chǔ)血壓為110/70mmHg 的孕婦，懷孕后期血壓增到140/100mmHg，這就不算正常了，稱為妊娠高血壓。 而正常的血壓應(yīng)該是不超過(130/90mmHg)，或與基礎(chǔ)血壓相比不超過(30/15mmHg)。

若是女性的基礎(chǔ)血壓較低，那么，在妊娠后期收縮壓比妊娠早期高30以上，或者是舒張壓高15mmHg以上也是不正常的。例如一個(gè)血壓為85/60mmHg的人，懷孕后期血壓為120/80mmHg，也應(yīng)視為異常。一般人體血壓正常值是90-140/60-90MMHG。

一般來說，孕婦低血壓，若是沒有癥狀則對(duì)胎兒影響不大;但是，若是因?yàn)檠獕旱驮袐D出現(xiàn)休克則可造成胎兒缺血缺氧的宮內(nèi)窘迫綜合癥。應(yīng)積極搶救休克，提升血壓，并查明病因，作積極有效的治療。所以，孕婦應(yīng)該在早孕檢查中了解自己的基礎(chǔ)血壓，再根據(jù)上面所說的方式判斷懷孕后期的血壓是否正常。

要想保持正常血壓需要定期產(chǎn)前檢查，每次檢查應(yīng)測(cè)血壓、體重和查尿蛋白。血壓測(cè)定應(yīng)在稍休息幾分鐘后進(jìn)行，體重測(cè)定應(yīng)穿相同的衣服，尿標(biāo)本應(yīng)留取中段尿。對(duì)前述的高危對(duì)象更應(yīng)嚴(yán)密注意這些指標(biāo)的變化。注意平衡膳食 多食蛋白質(zhì)、蔬菜和奶制品，補(bǔ)充鈣的攝入。消除緊張心理尤其是有妊高征家族史的孕婦，更要注意心態(tài)調(diào)整，分娩季節(jié)應(yīng)計(jì)劃在暖和季節(jié)。

從上文的介紹中，大家對(duì)孕期正常血壓是多少也都很明確了，孕婦朋友需要定期接受檢查，對(duì)體重及血壓都要時(shí)刻觀察，一旦出現(xiàn)血壓升高的現(xiàn)象，就需要盡快控制，當(dāng)然了血壓低也不可以，注意補(bǔ)充足夠的營養(yǎng)，做到合理起居很重要。