安全期是什么意思
安全期是很多人都不太了解的，那安全期是什么意思呢，這是女性在婚后避孕的一種方式，女性在不想要懷孕的時候，就需要注意自身的安全期，每個人的安全期都是不一樣的，這就需要根據女性月經周期進行計算，所以在對它是什么意思上，也是可以進行詳細咨詢的。
在對安全期是什么意思上，也是有著一些介紹，使得女性對它也是有著很好的了解，下面就詳細的說明下，不過對月經周期不準的女性，在安全期計算上，都是比較麻煩的。
安全期是什么意思：
傳統來說，月經前七天和月經后八天為成年女性的安全期，是多數人用來避孕的一種計算方法。除了使用天數計算的日歷法外，尚有基礎體溫法和分泌物觀察法。然而安全期并非絕對安全，有時候女性排卵會提前，或者延后，此時安全期的判斷就會變得無效。判斷安全期只能減少懷孕的幾率。
采用安全期避孕首先要準確地測定排卵期。用于測定排卵期的3種方法各有其優缺點：日歷法可用來推算排卵期及排卵前、排卵后安全期。但它只適用于月經正常的婦女，有時因環境改變和情緒變化使排卵提前或推遲，所以不夠準確。
測量基礎體溫法可以測定排卵日期及排卵后安全期，不能預先測定排卵前安全期，該法比較麻煩，要求又嚴格，如不按照規定測量體溫，就不能準確測定排卵日期。
宮頸粘液觀察法能測定排卵期及排卵前、排卵后安全期，正確性較高，但使用者必須經過培訓，完全掌握后才能使用。如將這三種方法結合起來使用，就能揚長避短，收效更大。
夫婦雙方至少有一方能掌握測定排卵期的方法，如不能掌握這種方法就不能采用安全期避孕。安全期避孕就是在排卵期停止性交，這就需要得到男方的密切配合，否則不能使用。當然，在排卵期使用外用避孕藥具也可以。
通過以上介紹，對安全期是什么意思呢，都是有著很好的了解，因此在安全期的時候，具體該怎么做，以上也是有著一一介紹，按照以上方法進行做是最佳選擇，不過要注意的是，在對安全期的時候，女性在飲食上也是要合理，利于女性身體健康發展。
