我們的身體健康要靠每天都補(bǔ)充很多的食物來(lái)維持。這些食物的營(yíng)養(yǎng)能很好的幫助我們身體補(bǔ)充很多必需品。這樣就能讓身體的很多功能都不會(huì)出現(xiàn)下降的情況。另外還能預(yù)防很多的疾病癥狀發(fā)生。小孩子正在發(fā)育的重要時(shí)刻，所以更需要補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。那么孩子吃保健品好嗎？下面我們就來(lái)介紹一下。

選購(gòu)兒童保健品需注意事項(xiàng)：

一是應(yīng)考慮這種食品是否有害、有無(wú)副作用，現(xiàn)在許多食品，由于含有化學(xué)合成的添加劑，對(duì)孩子的健康有害。

二是口感要好，過(guò)苦或藥昧重，小孩難以接受，但甜度高的營(yíng)養(yǎng)品又會(huì)因糖過(guò)多抑制小孩的食欲，也不利于小孩的牙齒生長(zhǎng)，所以宜選擇請(qǐng)?zhí)?、性緩的營(yíng)養(yǎng)品。

三是有無(wú)科學(xué)數(shù)據(jù)和實(shí)際效果，小孩的保健品尤其要有嚴(yán)格的科學(xué)測(cè)試和臨床驗(yàn)證，以糾正小孩營(yíng)養(yǎng)的不平衡。

四是適應(yīng)證要廣，如適應(yīng)證大窄或不對(duì)癥則難以達(dá)到預(yù)期效果。

五是體積不宜過(guò)大，否則會(huì)占據(jù)小孩胃的較大容量，引起腹脹，影響正常進(jìn)食。

六是有大補(bǔ)或享涼動(dòng)植物成分的保健品不宜讓小孩服用。

總之，無(wú)論增加什么樣的營(yíng)養(yǎng)品，首先要保證孩子的正常飲食，注意調(diào)理好小孩的脾胃和消化功能，逐漸讓孩子恢復(fù)營(yíng)養(yǎng)的平衡狀態(tài)。

對(duì)兒童保健品的選擇，也都是有著一定了解，那在購(gòu)買兒童保健品的時(shí)候，也都是不能亂給兒童吃，要根據(jù)說(shuō)明書的方法進(jìn)行，這樣對(duì)兒童的身體各方面，也都是沒有任何的損害，吃的時(shí)候也都是很放心。

關(guān)于孩子吃保健品好嗎的問題，上面介紹的已經(jīng)很清楚了。在平常的時(shí)候多給孩子補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)品是非常好的一件事情，但是也要注意控制量。如果過(guò)量的話，對(duì)于孩子的生長(zhǎng)發(fā)育反而不是一件什么太好的事情，一定要特別的注意才行，要給孩子補(bǔ)充均衡的營(yíng)養(yǎng)。