小兒厭食怎么辦 教你自制開胃蘋果丁誘導開胃
2016-12-29 22:36:27 來源：360常識網
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導語：如今很多小孩都有一定的厭食癥，多數都是因為不良的飲食習慣所造成的，所以從小開始就要久坐不良的飲食習慣，鼓勵小孩多吃蔬菜及粗糧等，家
如今很多小孩都有一定的厭食癥，多數都是因為不良的飲食習慣所造成的，所以從小開始就要久坐不良的飲食習慣，鼓勵小孩多吃蔬菜及粗糧等，家長在飲食方面也可適當選擇白術、黨參、山藥、蓮子、紫菜、海帶、蘋果等富含鋅且健脾胃的藥材和食材。今天就來自制一道開胃蘋果丁，能有效誘導開胃促進食欲。
開胃蘋果丁
材料：蘋果一個
做法：
1、將蘋果洗凈，削去皮，切成丁。
2、蘋果丁放入碗內，加蓋，置鍋中隔水燉熟即可。
功效：本品具有健脾開胃的功效，適合厭食的小兒食用。
