小孩能喝純牛奶嗎
小孩子在生活中喝一些純牛奶對于身體補(bǔ)充一些鈣元素是有幫助的，但是必須是三歲以上的小孩子才能夠在生活中飲用純牛奶，小于三歲的孩子應(yīng)該喝配方奶粉，希望媽媽們在生活中可以重視一下。小孩子在生活中常喝純牛奶可以補(bǔ)充身體所需的蛋白質(zhì)和脂肪以及一些必要的微量元素，對于身體健康是有幫助的。
小孩子在生活中是可以喝一些純牛奶的，但是不能經(jīng)常喝，因為經(jīng)常喝會導(dǎo)致體內(nèi)的鐵元素和維生素缺乏，對于身體的健康是影響比較大的，而你們在生活中適當(dāng)?shù)暮纫恍┘兣Ｄ虒τ谘a(bǔ)充身體的營養(yǎng)物質(zhì)確實很好。
3歲以下的兒童最好食用配方奶。常喝純奶容易造成體內(nèi)缺鐵和缺少維生素，純奶經(jīng)過高溫煮沸后所含的葉酸和維生素B12的抗貧血因子會有很大的損失，而且維生素B12只有在胃內(nèi)黏蛋白質(zhì)作用下才能被順利吸收，可是由于嬰兒胃內(nèi)缺少黏蛋白質(zhì)會造成葉酸和維生素B12的缺乏，導(dǎo)致貧血。
一般建議三歲以后在個寶寶和純牛奶，純牛奶的蛋白質(zhì)含量雖高于母乳，但4/5為酪蛋白，難以消化。牛奶中不飽和脂肪酸少，脂肪球大，缺乏脂解酶，不利于消化、吸收；牛奶所含的鈣、磷總量高于母乳，但鈣、磷比例不當(dāng)，不利于吸收。一般三歲以前建議和配方奶。
不是說純牛奶消化不好吸收，是怕過敏。1歲之后可以喝牛奶，開始少量，不過敏就可以喝。酸奶沒有過敏源，8個月之后就可以。但是還是建議和配方奶，因為畢竟?fàn)I養(yǎng)多一些。其實，寶寶三歲之前都應(yīng)該吃配方奶粉，純牛奶酸奶都不宜給寶寶吃.因為寶寶胃腸比較弱，消化吸收能力較差。
文章詳細(xì)的介紹了小孩子在生活中喝純牛奶的好處和壞處，希望媽媽們看完之后能夠有一定的認(rèn)識，這樣對于你們喂養(yǎng)寶寶是有幫助的。小孩子在身體發(fā)育的階段是需要比較多的營養(yǎng)物質(zhì)的，所以我們建議大家在生活中應(yīng)該要注意孩子的營養(yǎng)均衡。
