小兒咳嗽是比較常見(jiàn)的兒童疾病，一般導(dǎo)致小兒咳嗽的原因都是肺熱，呼吸道感染等。不過(guò)不管是什么原因引起的小兒咳嗽，如果是僅僅一味的用藥的話并不太好，這主要是因?yàn)橐恍┧幬锟赡軙?huì)對(duì)于孩子帶來(lái)副作用。因此很多家長(zhǎng)朋友都想要知道有沒(méi)有小孩咳嗽食療方法，好避免藥物帶來(lái)的副作用。

中國(guó)注重養(yǎng)生，所以對(duì)于一些疾病的食療方法確實(shí)是非常受歡迎的，尤其是對(duì)于小孩兒來(lái)說(shuō)，因?yàn)楹⒆訉?duì)于藥物都有一定的恐懼心理，所以食療遠(yuǎn)遠(yuǎn)要比藥物治療更加受到孩子的喜愛(ài)。而常見(jiàn)的利于小孩咳嗽痊愈的食物有：

大蒜

從中醫(yī)上講，大蒜性能味辛、甘，性溫。能溫中健胃，消食理氣，解毒殺蟲(chóng)。同時(shí)具有保護(hù)心血管，保護(hù)肝功能，預(yù)防感冒，強(qiáng)力殺菌的作用。所以，如果適量的飲用一些大蒜水，對(duì)于小孩咳嗽的痊愈，有很好的作用。

梨

小時(shí)候，感冒咳嗽，家人都會(huì)煮一個(gè)梨，然后放上白糖。實(shí)際上，梨，確實(shí)具有治療咳嗽的療效。因?yàn)槔姹旧恚写罅康鞍踪|(zhì)、脂肪、鈣、磷、鐵和葡萄糖、果糖、蘋(píng)果酸、胡蘿卜素及多種維生素。此外，梨皮和梨花、葉、根也都可以入藥，具有很好的清熱、消痰、潤(rùn)肺、解毒等功效。對(duì)于燥熱咳嗽、感冒咳嗽、麻疹咳嗽、氣管炎咳嗽都有不錯(cuò)的效果。

枇杷

在本草綱目中，對(duì)于枇杷有這樣的描述“止渴下氣，利肺氣，止吐逆并渴痰。”可見(jiàn)枇杷對(duì)于小孩咳嗽，有非常好的緩解治療效果。當(dāng)然，枇杷最常見(jiàn)的吃法，就是去掉外面的皮，直接吃。但一定要把皮處理干凈，因?yàn)樯厦娣浅ＥK。

蘿卜

蘿卜具有清熱生津，涼血止血，化痰止咳，利小便，解毒等作用。最簡(jiǎn)單的辦法，可以給小孩煮一碗蘿卜水，對(duì)于咳嗽有不錯(cuò)的效果。當(dāng)然，也可以通過(guò)制作蘿卜生姜汁、蘿卜菜湯、糖漬蘿卜、蘿卜清酒煎等，來(lái)作為藥膳，更好的治療小孩咳嗽。

橘子

橘子味甘酸，性涼，對(duì)于小孩，具有很好的開(kāi)胃理氣、止渴潤(rùn)肺的功效。當(dāng)小孩咳嗽時(shí)，可以通過(guò)烤橘子，或者用鍋，翻炒橘子。來(lái)讓小孩食用，治療咳嗽的效果，會(huì)更好些。

雖然這些小孩咳嗽食療方法確實(shí)是有一定的效果，不過(guò)引起小孩產(chǎn)生咳嗽的原因不同，在選擇食療方法的時(shí)候就要有針對(duì)性的進(jìn)行選擇，所以您最好是可以先咨詢醫(yī)生，看看自己的孩子為什么會(huì)有咳嗽的情況發(fā)生，然后針對(duì)性的進(jìn)行食療，這樣才會(huì)有最好的效果。