薄姬生于秦朝，父親薄氏與前魏國宗室魏媼生下薄姬。秦朝末年群雄四起，魏豹自立為王，魏媼將自己的女兒送給了魏豹。在西楚霸王項羽和漢高祖劉邦滎陽對峙的時候，魏豹是站在劉邦這邊的，但是聽了許負的話后持中立態度，不久聯合項羽打擊劉邦，后被俘虜，魏豹死后，薄姬被帶入了漢王宮。

薄姬雖有姿色，但是劉邦的夫人姬妾美女太多，所以入宮一年多薄姬都沒有見到劉邦。公元前203年，劉邦與其他美人相伴時提及了薄姬，劉邦當日臨幸了薄姬，僅這一次薄姬就有了身孕，生下來劉恒。薄姬生下劉恒后，就很少再見劉邦，這也使呂雉對薄姬較為公正，因此劉邦死后，薄姬跟著自己的兒子劉恒去了封地代國，成為代國王太后。在代國16年，呂后去世，因為劉盈早在公元前188年就去世了，呂后執政8年，因此大臣們商議擁立薄姬之子代王為皇帝，薄姬從王太后成為皇太后。薄姬雖是皇太后但是其人清心寡欲，只是將曾照顧過她的魏姓人赦免了賦稅徭役，娘家封為侯爵的在世的就是弟弟薄昭。

薄姬與她的兒子之所以能在呂雉手下保全性命，這跟薄姬的無欲無爭有關，薄姬教導的兒子劉恒也是無意和其他皇子爭權奪勢的，因此在西北邊疆、毗鄰匈奴的代國為代王，因此躲過了呂雉的迫害。薄姬是一位仁慈善良的女人，雖然是劉邦姬妾，但是又母儀天下之風范，因此司馬遷稱她“凡事包容，母儀俱足”。

薄姬用什么手段當上皇太后

薄姬當上皇太后首先得有子嗣，薄姬原為叛軍魏豹妾侍，魏豹被韓信打敗后，薄姬被召入漢宮，隨后一年都未曾見劉邦一面，終日在洗衣房中聽人使喚。事情的轉機在于薄姬的好友官夫人與趙子兒先后得到劉邦的寵幸，她們不忍見薄姬終日過著艱辛的日子，便在劉邦面前提及薄姬，極盡美言。

曾有同陰陽之術的高人斷言薄姬有生育天子的命格，卻沒想到戲言成真，薄姬僅受寵一夜，便懷上龍嗣，取名為劉恒。性情淡漠的薄姬并未因此得到劉邦太多的關心，甚至自此之后，劉邦也未曾再召見薄姬，但從之后呂雉掌權后眾人的下場看來，劉邦如此的態度也許另一種保護薄姬的方式，況且，若是劉邦至此便將薄姬拋之腦后的話，也就不會在劉恒年僅八歲之時，便封其為代王，可見劉邦對其母子的偏愛，并有意保護。

漢高祖十二年，漢高祖去世，那些受到漢高祖御幸的愛姬如戚夫人等，呂后都惱恨她們，都被幽禁起來，不能出宮。而薄姬因為極少被漢高祖見愛的緣故，得以出宮，跟隨兒子劉恒前往封地代地，作代王的太后。薄姬的弟弟薄昭也跟隨到代地。

呂后可能到死都不會想到，她費盡心思，極盡手段，卻為她人做嫁妝，本來最為默默無聞的薄姬母子在呂后去世后，成為了最為適合的繼承人，薄姬也理所應當地成為了皇太后。

薄姬怎么死的

薄姬成為皇太后之后，漢文帝以皇帝之尊，仍然對母親孝順如初。薄太后曾經生了一場重病，時間長達三年之久。俗話說，久病床前無孝子。然而，文帝劉恒卻打破了這句話。三年中，他每天都要看望母親，常常衣不解帶不眠不休地陪伴在旁邊，凡是御醫送來的湯藥，劉恒都要親口嘗過，確認無誤，才會放心給母親喂下。為此，他也成為讓中國人傳頌至今的“二十四孝”中的第二孝。

公元前157年，文帝先于薄太后離開人世。臨終時，他對于讓母親“白發人送黑發人”的“不孝”深為抱憾，反復囑咐妻子竇皇后和兒女們一定要對薄太后盡孝。為了彌補這個缺憾，劉恒要求將自己的陵墓照“頂妻背母”的方式安置方位。漢文帝先她的母親病逝，薄姬感念蒼天無眼，為什么不讓自己早走哪怕一天？發送完兒子后，薄姬打發開眾人，獨坐床前，久久凝望著大殿的屋檐。

漢景帝即位后兩年，一天，她看見天上的彩云變成了宮殿，五彩斑斕，輝煌燦爛。薄姬指著天上對大家說：“那才是我的家，我要回家了。”兩天后，大雨傾盆，霹靂橫空，薄姬安然離世。大漢王朝舉國哀慟，如喪考妣。楚王劉戊由于在薄太后喪服期間與歌妓有淫行，被發配邊疆。

漢景帝深知他這位祖母的心理，沒有把她和劉邦合葬，更不能和魏豹合葬，而是臨近漢文帝的陵寢另起墳塋，后來這里栗樹蒼天，如同夢境一般。