張海迪，1955年秋天在濟南出生。5歲患脊髓病，高位截癱。從那時起，張海迪開始了她獨到的人生。她無法上學，便在家自學完中學課程。15歲時，張海迪跟隨父母，下放(山東)聊城農(nóng)村，給孩子當起教書先生。她還自學針灸醫(yī)術，為鄉(xiāng)親們無償治療。后來，張海迪自學多門外語，還當過無線電修理工。在殘酷的命運挑戰(zhàn)面前，張海迪沒有沮喪和沉淪，她以頑強的毅力和恒心與疾病做斗爭，經(jīng)受了嚴峻的考驗，對人生充滿了信心。她雖然沒有機會走進校園，卻發(fā)憤學習，學完了小學、中學全部課程，自學了大學英語、日語和德語，并攻讀了大學和碩士研究生的課程。1983年張海迪開始從事文學創(chuàng)作，先后翻譯了《海邊診所》等數(shù)十萬字的英語小說，編著了《向天空敞開的窗口》、《生命的追問》、《輪椅上的夢》等書籍。其中《輪椅上的夢》在日本和韓國出版，而《生命的追問》出版不到半年，已重印3次，獲得了全國“五個一工程”圖書獎。在《生命的追問》之前，這個獎項還從沒頒發(fā)給散文作品。2002年，一部長達30萬字的長篇小說《絕頂》問世。《絕頂》被中宣部和國家新聞出版署了列為向“十六大”獻禮重點圖書并連獲“全國第三屆奮發(fā)文明進步圖書獎”“首屆中國出版集團圖書獎”“第八屆中國青年優(yōu)秀讀物獎”“第二屆中國女性文學獎獲中宣部‘五個一’工程圖書獎”。從1983年開始，張海迪創(chuàng)作和翻譯的作品超過100萬字。為了對社會作出更大的貢獻，她先后自學了十幾種醫(yī)學專著，同時向有經(jīng)驗的醫(yī)生請教，學會了針灸等醫(yī)術，為群眾無償治療達1萬多人次。 1983年，《中國青年報》發(fā)表《是顆流星，就要把光留給人間》，張海迪名噪中華，獲得兩個美譽，一個是“八十年代新雷鋒”，一個是"“當代保爾”。 張海迪懷著“活著就要做個對社會有益的人”的信念，以保爾為榜樣，勇于把自己的光和熱獻給人民。她以自己的言行，回答了億萬青年非常關心的人生觀、價值觀問題。鄧小平親筆題詞：“學習張海迪，做有理想、有道德、有文化、守紀律的共產(chǎn)主義新人！” 隨后，使張海迪成為道德力量。 張海迪現(xiàn)為全國政協(xié)委員，供職在山東作家協(xié)會，從事創(chuàng)作和翻譯。 2008年11月13日，中國殘聯(lián)第五次全國代表大會選舉張海迪為中國殘聯(lián)主席。

活著就要做個對社會有益的人

張海迪說：“我像顆流星，要把光留給人間?！彼龖阎@樣的理想，以非凡的毅力學習和工作，唱出了一首生命的贊歌。

“活著，就要為人民做事?！睆埡５鲜沁@樣說的，也是這樣做的。1970年，她15歲的時候，跟著父母到農(nóng)村生活。在農(nóng)村，她處處為別人著想，為人民做事。她發(fā)現(xiàn)小學校沒有音樂教師，就主動到學校教唱歌。課余還幫助學生組織自學小組，給學生理發(fā)、釘扣子、補衣服。她發(fā)現(xiàn)村里缺醫(yī)少藥，就決心學習醫(yī)療常識和技術，用零花錢買醫(yī)學書、體溫表、聽診器和常用藥物。她先后讀完了《針灸學》、《人體解剖學》、《內(nèi)科學》、《實用兒科學》等醫(yī)學書籍。學針灸時，為了體驗針感，她在自己身上反復練習扎針。短短的幾年，她居然成了當?shù)氐囊粋€年輕的“名醫(yī)”。只要有人求醫(yī)，她就熱情接待。重病號不能行動，她就坐著輪椅，登門給病人扎針、送藥。有一位姓耿的老大爺，因患腦血栓后遺癥，6年不能說話，并癱瘓了3年，一直沒治好。張海迪一面在精神上鼓勵耿大爺增強戰(zhàn)勝疾病的信心，一面翻閱大量書籍，精心為耿大爺治療。后來，耿大爺終于能說話了，也能走路了。這時張海迪深深體會到為人民服務的幸福。

張海迪同志把為社會、為人民做事，當成最大的幸福。她的崇高精神，閃爍著共產(chǎn)主義的光芒。

有人說，人生在世，吃好，穿好，玩好是最幸福的。我覺得人生在世，只有勤勞，發(fā)憤圖強，用自己雙手創(chuàng)造財富，為人類的解放事業(yè)——共產(chǎn)主義貢獻自己的一切，這才是最幸福。

請向她學習

張海迪曾當選共青團第十一屆中央委員，并長期擔任中國殘疾人福利基金會理事，中國殘疾人聯(lián)合會主席團委員，山東省殘疾人聯(lián)合會副主席，山東省青年聯(lián)合會副主席等職務。海迪在本職崗位和社會工作中自強不息，以滿腔的熱忱和高尚的品格服務社會，奉獻人民，在廣大人民群眾中有很高的聲譽和威望，是一個經(jīng)得起時間考驗的好典型。她是中國一代青年的驕傲，也是中國殘疾人的杰出代表。

在殘酷的命運挑戰(zhàn)面前，張海迪沒有沮喪和沉淪，她以頑強的毅力和恒心與疾病做斗爭，經(jīng)受了嚴峻的考驗，對人生充滿了信心。她雖然沒有機會走進校門，卻發(fā)奮學習，學完了小學、中學全部課程，自學了大學英語、日語、德語和世界語，并攻讀了大學和碩士研究生的課程。

為了對社會作出更大的貢獻，她先后自學了十幾種醫(yī)學專著，同時向有經(jīng)驗的醫(yī)生請教，學會了針灸等醫(yī)術，為群眾無償治療達1萬多人次。

1983年，《中國青年報》發(fā)表《是顆流星，就要把光留給人間》，張海迪名噪中華，獲得兩個美譽，一個是“八十年代新雷鋒”，一個是“當代保爾”。

張海迪懷著“活著就要做個對社會有益的人”的信念，以保爾為榜樣，勇于把自己的光和熱獻給人民。她以自己的言行，回答了億萬青年非常關心的人生觀、價值觀問題。鄧小平親筆題詞：“學習張海迪，做有理想、有道德、有文化、守紀律的共產(chǎn)主義新人！”

隨后，使張海迪成為道德力量。

1991年張海迪在做過癌癥手術后，繼續(xù)以不屈的精神與命運抗爭，她開始學習哲學專業(yè)研究生課程。經(jīng)過不懈的努力她寫出了論文《文化哲學視野里的殘疾人問題》。 1993年，她在吉林大學哲學系通過了研究生課程考試，并通過了論文答辯，被授予碩士學位。張海迪以自身的勇氣證實著生命的力量，正像她所說的“像所有矢志不渝的人一樣，我把艱苦的探詢本身當作真正的幸福?！彼钥朔陨碚系K的精神為殘疾人進入知識的海洋開拓了一條道路。

張海迪多年來還做了大量的社會工作，她以自己的演講和歌聲鼓舞著無數(shù)青少年奮發(fā)向上。她也經(jīng)常去福利院，特教學校，殘疾人家庭，看望孤寡老人和殘疾兒童，給他們送去禮物和溫暖。近年來，她為下鄉(xiāng)的村里建了一所小學，幫助貧困和殘疾兒童治病讀書，還為災區(qū)和孩子們捐款，捐獻自己的稿酬六萬余元。她還積極參加殘疾人事業(yè)的各項工作和活動，呼吁全社會都來支持殘疾人事業(yè)，關心幫助殘疾人，激勵他們自強自立，為殘疾人事業(yè)的各項工作和活動，為殘疾人事業(yè)的發(fā)展做出了突出的貢獻。

張海迪曾三次應邀出訪過日本、韓國，舉辦演講音樂會，她的自強不息的奮斗歷程也鼓舞著不同民族的人民。1995 年，她曾作為中國政府代表團成員參加了第四次世界婦女大會。1997 年被日本NHK電視臺評為世界五大杰出殘疾人。

1983年5月，中共中央發(fā)出《向張海迪同志學習的決定》，黨和國家領導人鄧小平、葉劍英、李先念等八位老一輩無產(chǎn)階級革命家先后為張海迪題詞，表彰她積極進取，無私奉獻的精神。

海迪在本職崗位和社會工作中自強不息，以滿腔的熱忱和高尚的品格服務社會，奉獻人民，在廣大人民群眾中有很高的聲譽和威望，是一個經(jīng)得起時間考驗的好典型。她是中國一代青年的驕傲，也是中國殘疾人的杰出代表。

關于快樂

快樂是很難的，我們常常為了短暫的快樂，愁苦經(jīng)年，張海迪更難。張海迪看上去很快樂，哪怕是在最痛的時候，她也能做出一副燦爛的笑臉。但張海迪說，她從來沒有一件讓她真正快樂的事。

張海迪現(xiàn)在的身份是作家，但寫作是痛苦的，她得了大面積的褥瘡，骨頭都露出來了，但她還在寫。她又做過幾次手術，手術是痛苦的，她的鼻癌是在沒有麻醉的情況下實施手術的，她清晰地感覺到刀把自己的鼻腔打開，針從自己皮膚穿過。第一次聽說自己得了癌癥，她甚至感到欣喜——終于可以解脫了。張海迪說：我最大的快樂是死亡。但是，她卻活了下來。

她寫小說，畫油畫，跳芭蕾，拍電視，唱歌，讀碩士……甚至，她很喜歡香水，她活得有滋有味。主持人朱軍問她，你這樣坐著是不是很難受，她說，是的，非常難受，可我已經(jīng)這樣坐了40年了。作為政協(xié)委員，她的提案是在高校推行無障礙設施。"我很痛苦，但我一樣可以讓別人快樂"，張海迪說這話的時候，詩意從她身邊彌漫開來。

"20年過去了，現(xiàn)在回想起來，面對媒體我始終非常平靜，當你突然面對那么多的閃光燈、笑聲、掌聲，調(diào)整自己最重要，該做什么還是做什么，我的心始終像一泓碧水，那么藍，那么深。"

"還有一個脆弱的海迪。像我這樣一個殘疾女性，身上被弄臟后又無能為力的那種懊惱是你們根本無法想像的。有時我甚至想，沒有我多好。有時出差住在高樓，我就去那里往下看一看，我常想，假如我真的這么掉下去了，就什么都結束了，再也不用承受什么痛苦了，我甚至盼望可以安樂死。"

"回過頭來想，我的確是個非常頑強的海迪，殘疾對于人類來說是個大痛苦，但總是需要有人來咀嚼，我感謝生活給了我一支能說話的筆，它讓我去傾訴了，去抗爭，我不僅活著，而且在寫作中放飛了心靈。"

"今天坐在這面窗前，看著眼前這一大片青草地，我希望能夠像你們一樣，用雙腳一步一步地感受大地的溫馨、親切，找回我以前曾經(jīng)擁有過的走路的感覺……"

在殘酷的命運挑戰(zhàn)面前，張海迪沒有沮喪和沉淪，她以頑強的毅力和恒心與疾病做斗爭，經(jīng)受了嚴峻的考驗，對人生充滿了信心?，F(xiàn)為山東省作家協(xié)會文學創(chuàng)作室一級作家。1993年張海迪通過考試和論文答辯，獲吉林大學哲學碩士學位。1994年參加遠南運動會。1997年入選日本NHK"世界五大杰出殘疾人"。1998年起擔任中國肢殘人協(xié)會主席。2000年獲得全國勞動模范稱號。

從我們認識張海迪開始，轉(zhuǎn)眼間20年過去了?，F(xiàn)在20歲以下的人，很少有人還記得張海迪。現(xiàn)代醫(yī)學延續(xù)了張海迪的生命，但是，靠一次次手術延續(xù)的生命，究竟會有多少光澤呢？20年前，張海迪扼緊命運咽喉的時候，還是血氣方剛的青年，20年過去了，她是不是還在敲命運的門？讓我們一起來看看張海迪的內(nèi)心世界。

關于名聲

20年前，張海迪擁有了顯赫的名聲。這樣的名聲對于一個演員，一個明星來講，是求之不得的?？上埡５喜皇牵瑥埡５蠐碛袌詮姷囊庵竞痛嗳醯撵`魂。

她現(xiàn)在是作家，可是她說："這些年我非常清楚，我文學之外的名聲要大于文學創(chuàng)作的本身……"。她還說，"我從來不去在意那些事情，我只在意文學創(chuàng)作的本身。我怎么樣能夠把我的作品寫的更好……"但是，誰都看得出，她在意的。她總覺得自己的作品不夠好，總覺得自己的書暢銷，是因為自己的名聲而不是因為自己的作品，所以，她一直在不停地壓榨自己。但是，作為一名殘疾人，她能夠接觸到的社會實在是太有限了，于是，她只好拼命地向自己內(nèi)心去挖掘，去幻想，在這樣的壓榨和無奈中，張海迪越發(fā)痛苦。身體上的痛苦別人看得見，她也說的出來，而這種內(nèi)心的痛苦，張海迪是說不出的，就算說也來，也沒有人會去關心。

張海迪說：“20年過去了，現(xiàn)在回想起來，面對媒體我始終非常平靜，當你突然面對那么 多的閃光燈、笑聲、掌聲，調(diào)整自己最重要，該做什么還是做什么，我的心始終像一泓碧水，那么藍，那么深。

我外在的性格讓人感覺很有親和力，大家一見我就叫姐姐、阿姨，其實在我的內(nèi)心有更深層次的東西，那就是沉靜，這是疾病和讀書給予我的。它讓我覺得什么是最美，什么是應該追求的，我一直堅信思想著的女性是最美的，而且知識改變命運，這一點我感受最深刻。

今天回想起那段日子，我心存感激，15萬封來信，雖然不能一一回復，但它始終在我的心里，我要感謝所有愛我的、關心我的人。我越來越明白，人們?yōu)槭裁磹酆５希鞘且驗樵谒砩嫌忻鎸膊『屠щy的勇氣，這一點也是我今生的自豪，也許別的方面我還做得不夠，但是我相信自己是一個堅強、勇敢的女性，不管什么時候都不放棄自己的夢想和追求，不放棄每一分的努力，回想過去，我沒有白白度過生命的每一程。

我沒有聲音的時候，正是我在事業(yè)的長河中艱難跋涉的時候。我周圍也有很多朋友對我說，海迪你為什么總是拒絕各種采訪，這樣會讓人猜疑的。我想，我應該沒有聲音，首先我是千千萬萬普通的老百姓中的一員，其次我是個作家。這個職業(yè)不需要在前臺表演，而是要在幕后、在書桌前思考、學習、研究和寫作，作家的生活不是五光十色，何況我還屬于那種寫作很困難的那一類作家。”

關于散步

散步其實很簡單，只需要三樣道具：閑散的心情，怡人的景色以及健康的雙腿。這三樣，張海迪都沒有，但她照樣可以散步，她有丈夫王左良。

她們的散步是這樣的：王佐良推著張海迪，這樣，腿就有了。為避開圍觀的人群，散步的地點就選在自己家里，這樣，閑散的心情也有了。至于怡人的景色，在張海迪的嘴里?？吭谡煞虮成?，張海迪不斷的描述自己想到的風景，一棵樹，是柳樹，柳葉是綠的，一片湖，湖水是藍的，一根電線桿，一陣狂風，一場疾雨……景色在張海迪的描述中歷歷在目。

20年的光陰，夫妻倆就是這樣，一個背，一起說，相濡以沫。10多年，王左良沒有外出理過發(fā)，他的發(fā)型全是張海迪親自做的。20年，張海迪活在詩意里，活在自己單純的世界里，王左良是那個讀詩的人。

提到自己的丈夫，海迪說：“他是一位非常沉靜的人?；仡欁约?0年的婚姻生活，我感覺很欣慰。我們在各自的工作崗位上都取得了成績，我們坦然地面對生活，從不理會各種猜測，我想時間會證明一切，而且我自己也很奇怪，結婚這么多年了，當他前往加拿大學習的時候，遠隔重洋，我們的書信還會和當年一樣，真有意思。我從來不相信沒有愛情的婚姻能生存下去，如果沒有不斷更新的愛情，婚姻的花朵就會枯萎?！?/p>

關于如果

--如果當年沒有那個記者發(fā)現(xiàn)你，或者說你沒有這樣的社會影響，那么你今天還會是現(xiàn)在這個樣子嗎？還會戴上碩士帽，還會寫出這么多的書來？

--假如真的有假如的話，我是一個健康的人的話，我想我會做的比現(xiàn)在，比今天還要好，我對社會的貢獻要比今天還要大。

--如果你能站起來的話，你想做的第一件事是什么？

--我想我試試跳舞。真的。這是一個人就是內(nèi)心深處的一種最大的愿望。雖然我這么多年沒有跳過舞，但是我一直沒有停止生命的舞蹈，我想生命的舞蹈可能比現(xiàn)實的舞蹈更美麗。

--如果站起來你想對你丈夫做的第一件事是什么？

--我想像很多家庭主婦一樣做做飯，而不是像這樣坐著。

--如果你不在了，你最大的愿望是什么？

--我要是不在了，我的愛人還是應該再找一個人來陪伴他，再有一個健康的人來陪伴他。

關于愛情

平靜地舉行婚禮

“他就是我少女夢想中的那個人。”張海迪和王佐良是經(jīng)朋友介紹認識的，然后兩人一直保持通信聯(lián)系。1982年，兩人在張海迪被家喻戶曉前結了婚。他們沒有舉行婚禮，一切都在平靜中度過。

“當時我的公公、婆婆在上海，他們也有過一點障礙，但很快就消除了。我先生回家說明我的情況，小心地問：‘行嗎？’他們只是淡淡地說：要做好心理準備，要面對很多困難。后來的實踐證明，我的公公、婆婆都是那么好的上海老工人，他們信任兒子，他們也信任了我?！?/p>

1991年1月，張海迪被診斷出患了基底細胞癌，王佐良陪著張海迪赴上海中山醫(yī)院做無麻醉手術。手術前，張海迪對王佐良深情地說：“如果我活下來，當然非常幸運，我希望還能和你在一起生活，但如果我死去，也是時候了。這么多年拖累你，我跟朋友們講了，如果我死了，讓他們給你找一個健康的、比我更好的女人?！蓖踝袅嘉罩鴱埡５系氖?，眼睛濕潤了。

有次張海迪問王佐良：“你對我厭倦過嗎？”王佐良俯下身子，在張海迪的額頭上輕吻了一下，握著她的手說：“我永遠都不會的?！?/p>

“為什么？”

“因為你每天都給我新的熱情和活力?！?/p>

少女時代就喜愛畫畫的張海迪在寫作之余還創(chuàng)作了許多油畫。為了張海迪的那些油畫，王佐良又變成了一個木匠。張海迪的油畫有時需要配舊船板那種顏色的畫框，王佐良就用棕色、黑色鞋油混在一起涂染，效果極佳。有幾幅油畫在韓國展出時，被一位大商人看中，愿意出高價求購，但被張海迪婉言謝絕了，因為它包含著佐良對自己的深深感情。

共同澆灌愛情之花

1998年上半年，張海迪和王佐良合作，共同翻譯了美國當代作品《莫多克——一頭大象的真實故事》，這本書獲得了第四屆全國優(yōu)秀外國文學圖書獎?！白x《莫多克》的時候，我一次次地流下了眼淚。我覺得，遇到那些哀傷的段落我會譯不下去的，我感到力不從心。于是我請愛人王佐良與我一同翻譯，這是我們十幾年來第一次合作。只有一本原文書，我每天下午翻譯我的章節(jié)，他就在夜晚進行工作，我將那些傷感的章節(jié)‘讓’給了他?！?/p>

兩個相愛的人，每天都想著為對方做點什么。張海迪雖然只能靠輪椅移動，但她還是盡可能地做一些家務活，比如掃地、擦桌子什么的。她還喜歡做飯，但家里廚房太小，輪椅進不去，她就讓王佐良代替她“操作”，做她配制的菜。

對自己的丈夫，張海迪飽含著深情說道：

“他是一位非常沉靜的人。回顧自己20多年的婚姻生活，我感覺很欣慰。我們在各自的工作崗位上都取得了成績，我們坦然地面對生活，從不理會各種猜測，我想時間會證明一切。而且我自己也很奇怪，結婚這么多年了，當他前往加拿大學習的時候，遠隔重洋，我們的書信還會和當年一樣。我從來不相信沒有愛情的婚姻能生存下去，如果沒有不斷更新的愛情，婚姻的花朵就會枯萎?！?/p>

“我先生是一個非常非常優(yōu)秀的男性，我對社會做些什么事情，沒有任何一點點障礙，他會大力地支持我，很多匯款都是他幫我寄出去的，包括寄東西。現(xiàn)在很多朋友，他們收到我的書，都是我先生寄的。”

“我當然渴望有一個孩子，女孩，非常漂亮，我甚至在清晨的陽光中見過她。在我非常痛苦的時候，我曾跟我愛人說，如果我們有孩子，現(xiàn)在也該上大學了。想到這些我的確有一絲傷感?！?/p>

將來一起上敬老院

讓對方更長久地愛自己，把自己當作終身的伴侶，張海迪說這其實也需要智慧和努力。“美好的家庭生活需要創(chuàng)建和創(chuàng)新，才能夠讓生活中沒有厭倦?！?/p>

張海迪是個聰明而善解人意的女子，深知生活需要激情，需要樂趣。她家中總是收拾得特別干凈，還變著法子增加小擺設。他們曾經(jīng)收養(yǎng)了一只小狗，取名“板凳”。夫妻倆對它疼愛備至，讓人覺得它就是他們的孩子。

一次，張海迪問王佐良：“我們沒有孩子，等我們老了，該怎么辦呢？”王佐良將張海迪的手放在自己的手心里，平靜地說：“到那時，我們一起上敬老院?！?/p>

對自己的晚年，張海迪有著很美麗的憧憬：“在一棵樹下我坐著，我穿著紅毛衣，要穿鮮紅的毛衣。我頭發(fā)已經(jīng)白了，我的腿上要蓋上一條非常漂亮的毯子。在我的頭頂是石榴樹，在我的身邊是綠湖。”

張海迪對自己的婚姻生活相當滿意，她說：“要是能打分的話，我的婚姻生活至少應該是八、九十分。”

1991 年張海迪在做過癌癥手術后，繼續(xù)以不屈的精神與命運抗爭，她開始學習哲學專業(yè)研究生課程。經(jīng)過不懈的努力她寫出了論文《文化哲學視野里的殘疾人問題》。 1993 年，她在吉林大學哲學系通過了研究生課程考試，并通過了論文答辯，被授予碩士學位。張海迪以自身的勇氣證實著生命的力量，正像她所說的“像所有矢志不渝的人一樣，我把艱苦的探詢本身當作真正的幸福?！彼钥朔陨碚系K的精神為殘疾人進入知識的海洋開拓了一條道路。

張海迪多年來還做了大量的社會工作，她以自己的演講和歌聲鼓舞著無數(shù)青少年奮發(fā)向上。她也經(jīng)常去福利院，特教學校，殘疾人家庭，看望孤寡老人和殘疾兒童，給他們送去禮物和溫暖。近年來，她為下鄉(xiāng)的村里建了一所小學，幫助貧困和殘疾兒童治病讀書，還為災區(qū)和孩子們捐款，捐獻自己的稿酬六萬余元。她還積極參加殘疾人事業(yè)的各項工作和活動，呼吁全社會都來支持殘疾人事業(yè)，關心幫助殘疾人，激勵他們自強自立，為殘疾人事業(yè)的各項工作和活動，呼吁全社會都來支持殘疾人事業(yè)，關心幫助殘疾人，激勵他們自強自立，為殘疾人事業(yè)的發(fā)展做出了突出的貢獻。

張海迪曾當選共青團第十一屆中央委員，并長期擔任中國殘疾人福利基金會理事，中國殘疾人聯(lián)合會主席團委員，山東省殘疾人聯(lián)合會副主席，山東省青年聯(lián)合會副主席等職務。海迪在本職崗位和社會工作中自強不息，以滿腔的熱忱和高尚的品格服務社會，奉獻人民，在廣大人民群眾中有很高的聲譽和威望，是一個經(jīng)得起時間考驗的好典型。她是中國一代青年的驕傲，也是中國殘疾人的杰出代表。

2008年11月13日，張海迪當選新一屆中國殘聯(lián)主席。

張海迪身患高位截癱，而她在病床上，用鏡子反射來看書，最后張海迪以驚人的毅力學會了4國語言，并成功的翻譯了16本海外著作.她具有一種積極樂觀的人生態(tài)度，因此我們要學習她的頑強的精神！