提到“洪荒之力”這個詞，可能很多人立刻想起了去年火爆熒屏的古裝電視劇《花千骨》。而今年，在里約奧運會上，中國選手傅園慧晉級仰泳決賽后接受采訪時說“我已經用了洪荒之力”迅速走紅網絡。一時間，“控制不了體內的洪荒之力”也成為網友調侃的日常用語。

所謂“洪荒”，其實就是地球形成以后早期狀態，一切都在混囤蒙昧之中，那時候的地殼很薄，地震頻發，溫度極高，造山運動引發了多次大洪水，但經過幾輪造山運動后，地球上的大氣環流逐步建立，地殼也趨于穩定。由此可見，洪荒之力，確實十分強大。

那么，在本草的世界里，有沒有能夠使人其力大增的中草藥呢？自然是有的，比如人參就是其中之一。人參是五加科人參屬多年生草本植物，被醫學界譽為“滋陰補生，扶正固本”的良品，有“百草之王”之稱，是大名鼎鼎的滋補強壯藥。

那么，人參到底有些什么作用呢？在中醫看來，人參味甘、微苦，性微溫；歸脾、肺、心、腎經；具有大補元氣，復脈固脫，補脾益肺，生津養血，安神益智等作用；適用于體虛欲脫，肢冷脈微，脾虛食少，肺虛喘咳，津傷口渴，內熱消渴，氣血虧虛，久病虛羸，驚悸失眠，陽痿宮冷等癥。一般用量為3～9g，可以另煎兌服；也可以研粉吞服，每次2g，每日2次。

對于人參的獨特作用，在于人參的大補元氣功能，尤其是獨參湯能夠治療元氣虛脫、肢冷汗出、脈微細欲絕等癥。僅用一味人參切成薄片，放入鍋中，加水約100克，煎約30分鐘，濃煎取汁，加入紅糖攪化后服食，就有“起死回生”之妙，這樣感覺真的是使人恢復了“洪荒之力”。

人參的作用雖然強大，但在臨床上也還有一些注意事項。比如，人參一般用于虛證，不用于實證和熱證；根據十八反和十九畏理論，人參不宜與藜蘆、五靈脂、皂莢等藥同用。服用人參期間需要忌食蘿卜和各種海味，因為蘿卜“下大氣”，而人參的作用是“補元氣”，兩者一個大補氣，一個大下氣，正好抵消，所以不能同時使用。根據老中醫的經驗，在服用人參期間，不宜喝茶，在煎服或燉服人參時，一般不要用五金炊具，最好用砂鍋。