對于痛風(fēng)這樣的疾病大家應(yīng)該都是很熟悉的吧，在平時(shí)也有很多的痛風(fēng)的患者，痛風(fēng)的出現(xiàn)對我們的生活會(huì)造成很大的影響，痛風(fēng)的類型也很多，腳痛風(fēng)，手痛風(fēng)都很常見了，痛風(fēng)的最重要的一個(gè)病因就是不良的飲食習(xí)慣，也是現(xiàn)在人容易患有痛風(fēng)的原因，下面看看痛風(fēng)的病因。

對痛風(fēng)很多人應(yīng)該都知道吧，在平時(shí)也出現(xiàn)過痛風(fēng)的病情，痛風(fēng)的危害是很大的，對痛風(fēng)患者來說應(yīng)該要去了解它的病因，才能夠盡早的去做好預(yù)防，今天我們就來給大家介紹痛風(fēng)的病因。

誘發(fā)原因

飲食不當(dāng)是誘發(fā)痛風(fēng)的重要原因，痛風(fēng)飲食營養(yǎng)治療的作用是防止或減輕痛風(fēng)急性發(fā)作，避免急性發(fā)作期的延長，減輕尿酸鹽在體內(nèi)的沉積，預(yù)防尿酸結(jié)石形成，減少抗尿酸藥的應(yīng)用，從而減少其副作用。急性發(fā)作期的病人不主張進(jìn)補(bǔ)溫?zé)嵝缘氖澄铮瑧?yīng)少食ldquo;血肉有情rdquo;之品，并配合藥物治療。而緩解穩(wěn)定期可在以下痛風(fēng)飲食原則下，根據(jù)各自體質(zhì)選擇進(jìn)補(bǔ)，如體虛者可進(jìn)食適量豬肉、雞蛋、奶油、核桃等，氣血虛者可服黨參、太子參、當(dāng)歸、桂圓等。

痛風(fēng)飲食營養(yǎng)治療總原則是ldquo;三低一高rdquo;，即低嘌呤飲食、減輕體重、低鹽低脂膳食和大量飲水。

杜絕高嘌呤類食物的攝入含有高嘌呤類食物易引發(fā)和加重痛風(fēng)癥狀，所以必須把住入口關(guān)。含有高嘌呤類的食物主要有動(dòng)物內(nèi)臟(包括心、肝、腸、肚)、黃豆、香菇、濃肉汁、海魚、貝類、酵母等。

杜絕含有酒精類飲料的攝入飲酒是誘發(fā)急性痛風(fēng)的重要因素，故必須杜絕飲酒。含有酒精類飲料主要有白酒、啤酒、葡萄酒、干紅、黃酒、酒糟等。

減少中等含嘌呤類食物的食用中等含嘌呤類食物雖然不能快速誘發(fā)痛風(fēng)，但也不宜多食用，應(yīng)盡量地減少。這些食物主要有雞肉、鵝肉、豬肉、牛肉、草魚、鯉魚、腰果、花生、扁豆、菠菜、龍須菜、蘑菇、芹菜等。

適當(dāng)食用低含量的嘌呤類食物如小麥、大麥、燕麥、大米、小米、玉米面、奶油、植物油、咖啡、蜂蜜、核桃、大部分蔬菜水果、可樂、汽水等。

隨著生活水平的提高，飲食結(jié)構(gòu)的改變，痛風(fēng)的發(fā)病率逐年增加，目前已是中國中老年人較常見的代謝性疾病。臨床表現(xiàn)急性關(guān)節(jié)炎反復(fù)發(fā)作，痛風(fēng)結(jié)石形成，慢性關(guān)節(jié)炎和關(guān)節(jié)畸形，以及在病程后期出現(xiàn)腎尿酸結(jié)石和痛風(fēng)性腎病，甚至腎功能衰竭。

對于痛風(fēng)的病因大家應(yīng)該知道了吧，出現(xiàn)了痛風(fēng)會(huì)有很多的癥狀表現(xiàn)出來，特別是急性的痛風(fēng)的危害會(huì)累及到身體的很多的部位，會(huì)出現(xiàn)發(fā)熱，僵硬，腫脹，疼痛的現(xiàn)象，如果發(fā)作的時(shí)候病情就會(huì)持續(xù)很多天，讓患者很痛苦，要盡早治療。