飯后能立即刷牙嗎？
因為都知道牙齒需要保護，不能在牙齒中留有食物殘留，這樣會讓牙齒出現(xiàn)齲齒等問題的，而一旦牙齒出現(xiàn)問題，不但會讓人疼痛難忍，而且還會影響到腸胃的消化。但是現(xiàn)在人們對于牙齒的護理往往存在一定的誤區(qū)，這就導(dǎo)致雖然經(jīng)常的刷牙，但是牙齒問題依然層出不窮。
吃完甜食、酸食后，許多人往往馬上刷牙，以為這樣就能保護牙齒。其實這樣做，反而會加重損害牙齒。束教授解釋說，牙冠的表面有一層琺瑯質(zhì)，酸食和甜食會對牙齒產(chǎn)生酸蝕作用，使琺瑯質(zhì)變松軟。
此時如果馬上刷牙，不僅不能達到清潔牙齒的作用，還會加重牙齒的磨損，造成琺瑯質(zhì)的損害。因此在飯后，特別是進食酸甜食物后，一般用清水漱口即可，待1-2個小時后再刷牙。很多人認為，牙齒不痛就不用看醫(yī)生，這也是一個錯誤的觀念。
牙齒結(jié)構(gòu)有其特殊性，早期牙齒被破壞時不易發(fā)現(xiàn)，只有破壞程度到達牙齒內(nèi)部時才會產(chǎn)生疼痛的感覺，此時再進行治療，難度大增。因此，專家學(xué)者普遍建議，每隔半年到醫(yī)院作一次牙齒檢查可以預(yù)防和提早發(fā)現(xiàn)牙齒問題。人們的不少習(xí)慣也或多或少對牙齒有損害，例如牙簽的不正確使用，將會給牙齦帶來損害。牙簽的使用要聽從醫(yī)生的指導(dǎo)，牙簽要以一定角度進入牙縫，一般而言上牙應(yīng)從上斜著往下，順著牙齦呈45度進入牙縫，下牙則是從下斜著往上。
要想保護牙齒，就要有正確的護理理念，不當(dāng)?shù)淖o理，反而會導(dǎo)致牙病的出現(xiàn)。在剛吃完飯后，如果立即就去刷牙，這樣就會讓牙齒的保護層遭到破壞，反而給了病菌的可乘之機，所以不要在飯后立即刷牙，在飯后用清水漱漱口比較好
