疾病總是會給我們帶來很多的痛苦，但是在生活中我們又避免不了一些疾病的發生，其中右肩肌肉疼就是比較常見的一種疾病，它會給我們帶來一些劇烈的疼痛感，如果不及時的進行治療和緩解也會使疾病變得越來越嚴重，對身體的健康也是有特別嚴重的危害，下面一起了解一下右肩肌肉疼是怎么回事。

右肩肌肉疼怎么辦

1)肩關節周圍炎：本病見于40歲以上老年人。由于2/3骨頭與關節囊接觸，在老年性變性基礎上，容易發生粘連性關節囊炎，引起后關節的疼痛和功能障礙?；技缃K日疼痛，夜間尤甚。肩部活動明顯受限，尤以外展外旋更為突出。腦二頭肌長頭肌腱炎，岡上股，肌膜炎、類風濕性關節炎等常為激發病因。肩外因素常由頸椎病、心臟病、肩部制動等引起。X線可協助診斷。

2.肩關節炎：肩關節炎有多種病因所致，根據病史，臨床表現以及實驗室檢查可以鑒別。若發病較急，關節部位腫脹、劇痛、高熱及全身性感染的中毒表現，實驗室檢查白細胞增高，中性粒細胞上升，血沉加快。關節穿刺有膿性液體，多可確診為化膿性關節炎。肩部疼痛較輕，病史較長X線檢查骨質破壞，注意后關節結核。肩關節類風濕性關節炎發病方式不同。它既可以是肩關節的局部類風濕的炎性表現，又可作為類風濕全身性疾病的肩部病變。肩類風濕性關節炎通常累及雙側肩關節，表現為關節疼痛，腫脹、晨僵和膠著。類風濕因子常呈陽性。

原發性骨性關節炎在肩關節不常見。肩關節骨性關節炎多為肩部損傷和肩關節長期應力所致。疼痛常常在起床和活動一天后加重。經一夜休息早晨并不減輕，稍活動后癥狀轉輕，經過一天的工作后下午又加重。關節僵硬，腫脹，活動范圍受限。X線檢查，關節間隙變窄、軟骨下骨質硬化及骨質囊性變，可有骨贅。

此外，痛風、假痛風、系統性紅斑狼瘡、牛皮癬性關節炎、血友病性關節炎等均可侵及肩關節，結合體征及其臨床特點進行鑒別診斷。

【肩痛的注意事項】：

本病起病緩慢 ，無明顯誘因，疼痛可為鈍痛、刀割痛、夜間加重，甚至痛醒疼痛常放射至頸、背、前臂及手部，廣泛性疼痛而無局限性壓痛。因肩周圍軟組織廣泛性粘連而使關節活動受限，以外展、外旋、內旋障礙最明顯，如不能梳頭、洗臉、穿服，患側手不能摸背等。

治療是以止痛、功能鍛煉，促進關節功能恢復為原則，可以用理療、熱敷、按摩或推拿，幫助止痛，促進肩關節活動范圍增加。在短期內，盡量不要與水接觸，不能洗冷水澡，在能忍受疼痛范圍內進行肩關節運動，運動應以自動為主，輔以被動。

上面就是對右肩肌肉疼是怎么辦的介紹，通過了解之后我們知道引起這一現象的原因也是多種多樣的，所以平時在生活中我們一定要保持良好的生活習慣，盡量做到勞逸結合，同時飲食上也要吃一些清淡的食物，在身體出現不適的時候要及時的咨詢醫生，不能盲目的使用藥物。