走路腳后跟疼怎么辦
當(dāng)今社會(huì)有很多人會(huì)出現(xiàn)走路腳后跟疼的情況，尤其是在逛街或者出去玩的時(shí)候，走路過多后腳跟就開始疼，這樣心情都沒有了，有怎么出去玩呢，只能經(jīng)常宅在家里，其實(shí)引起腳后跟疼痛的原因較多，我們一定要找到原因去治療，不要以為只是后腳跟疼沒關(guān)系，這或許會(huì)有你意向不到的疾病。
引起腳后跟疼痛的原因較多，臨床上主要有 A、跟腱周圍炎;B、跟骨骨刺;C、跟骨骨膜炎你的情況可能下長(zhǎng)期站立有關(guān)，請(qǐng)去醫(yī)院骨科進(jìn)一步檢查，以明確診斷. 引起腳后跟疼痛的原因較多，臨床上主要有 A、跟腱周圍炎;B、跟骨骨刺;C、跟骨骨膜炎你的情況可能下長(zhǎng)期站立有關(guān)，請(qǐng)去醫(yī)院骨科進(jìn)一步檢查，以明確診斷.
走路腳后跟疼怎么辦
1、跖筋膜炎：可試穿足內(nèi)翻鞋，內(nèi)側(cè)足弓墊起，或足跟下墊一中間挖空的海綿墊圈，必要時(shí)可用非阿片類藥物止痛。若疼痛持續(xù)或嚴(yán)重可考慮局麻藥如激素局部注射，假如注射部位準(zhǔn)確療效較好，
2、跟下脂肪墊功能缺損：解熱鎮(zhèn)痛藥，必要時(shí)可用長(zhǎng)效局麻藥阻滯，
3、跟管綜合征：解熱鎮(zhèn)痛藥，必要時(shí)可用長(zhǎng)效局麻藥和激素跟管內(nèi)注射，也可選擇經(jīng)皮電刺激止痛。極部分病例可選擇手術(shù)松解術(shù)，
4、跟部滑囊炎：可選用手術(shù)必要，解熱鎮(zhèn)痛藥和局麻藥加激素注射。
長(zhǎng)時(shí)間站立，腳后跟疼痛。是長(zhǎng)期站著引起的腳后跟部肌肉肌腱受累產(chǎn)生的癥狀，好轉(zhuǎn)慢，但又沒什么大問題。
1、清淡飲食，注意營(yíng)養(yǎng)
2、防止受涼，勞累
3、提議配合活血止痛，舒筋通絡(luò)類藥物
4、熱敷，多按摩
如果您出現(xiàn)走路后腳跟疼的情況，一定要及時(shí)的找到原因進(jìn)行治療，不要總是忍著，因?yàn)椴恢滥憔唧w年齡，也不知道您走路后腳跟疼的具體原因，所以不能為您提供有針對(duì)性的治療，如果您有什么疑問，可以直接咨詢?cè)诰€的專家，及時(shí)去治療，擺脫疼痛。
