吃中藥調理月經方法
2017-06-16 07:56:12 來源：360常識網
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導語：在日常生活當中，由于每個人的身體是不同的，特別是很多的女性朋友們總是會去吃一些涼性的食物難免，就會造成自己出現月經不調的現象，那么
在日常生活當中，由于每個人的身體是不同的，特別是很多的女性朋友們總是會去吃一些涼性的食物難免，就會造成自己出現月經不調的現象，那么在接下來的文章，就來一起了解一下吃中藥調理月經方法怎么樣呢！
材料：
北耆一兩、龍眼肉一兩、大棗10顆、烏骨雞半只。調味鹽、姜、蔥少許。
做法：
1、將烏骨雞除去毛和內臟，洗凈后放入湯鍋中，加入適量的水。
2、將北耆，龍眼肉，大棗放入湯鍋中。
3、先開大火將水燒開，再轉小火慢慢燉1個小時，等雞肉熟爛后，加入調味料即可。
此道藥膳，湯香醇好喝，雞肉鮮美，有補氣攝血，健脾寧心的功效，適合氣虛型月經過多的女性服用。生理期和生理期后均可食用，每日1次，連服數日;長期食用，可以改善女性月經量多、面色蒼白、氣短懶言、四肢乏力、心悸等癥狀。
文章當中，了解到了吃中藥調理月經，首先的方法是非常好的，大家也可以根據，自己不同的生理狀況，選擇相關的方法進行治療，特別是有很多的朋友們，不要吃涼性的食物比如說病情。
