在我們生活中有很多總是有一些不良的生活習慣，比如天氣炎熱的時候總是對著冷風吹，或者在運動后用吹涼風的方式來降溫，這樣對身體的傷害是非常大的，特別容易引起頸肌筋膜炎的發(fā)生，出現這樣的疾病總是會給我們帶來劇烈的疼痛感，那么頸肌筋膜炎的癥狀是什么樣的呢？

頸肌筋膜炎的病因

1．急性創(chuàng)傷史：曾經在勞動或活動中發(fā)生急性頸部軟組織創(chuàng)傷，未及時治療或治療不徹底，留下隱患而形成激痛點。

2．慢性勞損：本病好發(fā)于長期伏案低頭工作者，如會計、作家、檢驗員、電腦程序員、打字員等。因長時間案頭工作，較少活動，或長期處于單一的特定姿勢，或肩部持續(xù)性負重，過度勞累，天長日久形成慢性勞損。

3．誘因：除了創(chuàng)傷史和慢性勞損基本因素外，下列誘因常被忽略。

（1）機械性壓力：如身體結構不健全，包括頸椎生理曲度異常、小關節(jié)錯位、不正常的咬合習慣、肌力不平衡等導致肌肉長期受到壓迫。

（2）系統(tǒng)因素：包括營養(yǎng)不均衡、鐵鈣鉀等礦物質不足、神經內分泌功能不全、代謝異常、睡眠質量不良等。

（3）心理因素：如抑郁、強迫癥、慢性焦慮狀態(tài)。

（4）環(huán)境因素：中醫(yī)學認為寒冷潮濕亦是誘因，盛夏貪涼，露臥當風，或劇烈活動后，迫不及待地吹風、淋浴，或長期從事水下，野外作業(yè)，或冒雨涉水，處所陰暗潮濕，或氣候變化無常，冷熱交錯，不慎衣著等，遭受風寒濕邪的侵襲，使經絡阻滯，氣血運行不暢，不通則痛，嚴重影響肌肉筋膜的營養(yǎng)和代謝。

頸肌筋膜炎的癥狀

主要表現為頸部肌肉慢性疼痛，晨起或天氣變化及受涼后癥狀加重，活動后則疼痛減輕，常反復發(fā)作。急性發(fā)作時，局部肌肉痙攣、頸項僵直、活動受限。

疼痛區(qū)域內有激痛點，按壓激痛點可出現傳導痛，有時可放射至肩臂部、上背部及頭部，是引起頸肩部疼痛的常見病。

該病可與上呼吸道感染伴發(fā)，有肌肉感冒之稱。如遭遇天氣變化，寒冷潮濕、或身體過度勞累及精神緊張等因素的刺激就可能加重。易被漏診或過度檢查治療。

體格檢查時可摸到明顯的痛點、痛性結節(jié)（筋膜脂肪疝）、索狀物、肌肉痙攣或者肌肉無力。一般只需輔以拍片或紅外熱像檢查，就能初步診斷病情。

只有更好的了解疾病，才能及時的發(fā)現疾病從而才能及時的進行治療，通過對頸肌筋膜炎的癥狀了解之后，我們出現頸肌筋膜炎的癥狀一定要及時的進行治療，同時在平時生活中也要保持良好的生活習慣，尤其是在出汗之后一定不要總是貪涼。