向大家介紹每天早上刷牙惡心干嘔的原因。很多人在早上起床后洗漱時(shí)，會(huì)出現(xiàn)刷牙惡心的情況。早上起來刷牙惡心干嘔怎么辦？每天早上刷牙惡心，那么很有可能已經(jīng)患上咽炎或者胃部疾病了，為什么早上起來刷牙會(huì)出現(xiàn)惡心干嘔的情況呢，下面向大家介紹介紹每天早上刷牙惡心的原因。

每天早上起來我們必做的一件事就是刷牙洗臉，很多朋友在準(zhǔn)備刷牙或者刷牙的時(shí)候會(huì)有一種惡心想嘔的感覺，但又嘔不出，也就是所謂的干嘔，為什么早上起來刷牙會(huì)出現(xiàn)惡心干嘔的情況呢，下面給大家解釋下。

早上起來惡心干嘔的原因

1、慢性咽喉炎

這是最常見的刷牙惡心的原因，多數(shù)人對(duì)刷牙時(shí)產(chǎn)生的輕微咽部刺激是不敏感的，更不至于產(chǎn)生惡心、嘔吐現(xiàn)象，慢性咽喉炎者咽部充血、水腫、軟腭增厚、懸壅垂過長(zhǎng)，咽喉深處常有粘稠痰性分泌物，有干燥、發(fā)癢、異物感，咽反射過于敏感，牙膏、牙刷刺激口腔時(shí)容易引起咳嗽、惡心、嘔吐。

2、鼻炎、鼻竇炎

早晨時(shí)，鼻炎、鼻竇炎的膿性粘稠分泌物倒流口腔，有時(shí)候也會(huì)引起惡心感覺，在刷牙時(shí)表現(xiàn)最為明顯。

3、孕婦

懷孕期間的女性朋友本來就容易惡心，如果伴有慢性咽喉炎，刷牙惡心、嘔吐不可避免。

4、慢性胃炎

慢性胃炎的酸性分泌物反流刺激口腔，引起惡心，刷牙時(shí)往往加重。

14、吸煙

吸煙的人一般都有慢性咽炎的癥狀，在伴有咽部不適、瘙癢、異物感的情況下，刷牙、牙膏的刺激會(huì)加重咽部反射，誘發(fā)咳嗽、惡心、嘔吐。

早上刷牙惡心干嘔的原因

1、牙膏太多

有的人在刷牙時(shí)喜歡擠出過多的牙膏，牙膏中的摩擦制劑在口腔中經(jīng)過摩擦?xí)鸷芏嗯菽碳ぱ屎恚饜盒牡母杏X；另外，大部分牙膏中添加了一些其他特殊成分，有催吐的作用，防止誤吸。

2、牙刷選擇不當(dāng)

刷頭較大的牙刷在刷牙時(shí)容易刺激口腔、咽喉引起惡心，建議使用刷頭小一些的保健牙刷，口型較小女性朋友可以考慮選擇使用兒童牙刷。

3、牙膏的選擇不當(dāng)

有些藥物性牙膏味道比較重、刺激性比較大，很容易引起惡性、嘔吐，應(yīng)該選擇自己適應(yīng)的、溫和的牙膏。

4、刷牙方式不正確

很多人為了趕時(shí)間，刷牙馬虎或胡亂刷一通，很自然會(huì)引起惡心現(xiàn)象，掌握正確的刷牙方法，依照一定的順序進(jìn)行刷牙。

5、涼水刺激

冬天涼水刷牙，口腔內(nèi)外的溫差大，刺激喉反神經(jīng)引起惡心。冬天刷牙可適當(dāng)加一些溫水，減小溫差，并使牙刷毛適當(dāng)變軟，刺激減少。

6、條件反射性嘔吐

經(jīng)常性的刷牙惡心、嘔吐容易形成條件反射，久而久之，一旦刷牙便會(huì)出現(xiàn)類似情況，這就要求在刷牙時(shí)，分散注意力，盡量用鼻腔呼吸，輕松刷牙，注意力轉(zhuǎn)移了，惡心、嘔吐現(xiàn)象也會(huì)隨之慢慢好轉(zhuǎn)。

7、刷舌苔

很多人有刷牙時(shí)順帶刷舌苔的習(xí)慣，這種習(xí)慣容易刺激口腔，引起惡心。

8、牙齦出血

牙齦炎、牙周病的患者，刷牙過程中引起牙齦出血，牙齦溝中的血性、膿性分泌物被清刷出來的異味引發(fā)惡心、嘔吐現(xiàn)象。

早上刷牙惡心干嘔怎么辦

在刷牙時(shí)，牙膏不要擠得太多，一般可根據(jù)自己使用的牙刷而定。牙刷毛多一點(diǎn)兒的，牙膏占1/3即可;牙刷毛少一點(diǎn)兒的，牙膏占1/2即可。這樣既不會(huì)造成浪費(fèi)，又可避免刷牙過程中造成不適。 可以考慮用兒童牙刷。春、秋、冬（特別是冬天）三季在刷牙時(shí)，可使用30攝氏度至40攝氏度的溫水（以自己適應(yīng)為宜），先將牙刷放入其中，待牙刷毛變軟后，再擠上適量的牙膏開始刷牙。這樣既不會(huì)引起牙齦出血，在用溫水漱口時(shí)也不會(huì)感到惡心。刷牙時(shí)，盡量用鼻孔出氣，不要用嘴哈氣。患有慢性咽炎的，除按以上方法刷牙外，還要及時(shí)服藥治療，盡量少吸煙或不吸煙。晨起喉嚨有血絲，刷牙時(shí)惡心這些都是慢性咽炎的典型癥狀，血量的多少與病情嚴(yán)重程度有關(guān)，不用擔(dān)心，慢性咽炎還時(shí)可以治療的，建議盡快到醫(yī)院檢查治療，以免耽誤病情。

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方法/步驟

早上刷牙惡心干嘔的原因

2014-04-06|瀏覽：4533|投票：0

每天早上起來我們必做的一件事就是刷牙洗臉，很多朋友在準(zhǔn)備刷牙或者刷牙的時(shí)候會(huì)有一種惡心想嘔的感覺，但又嘔不出，也就是所謂的干嘔，為什么早上起來刷牙會(huì)出現(xiàn)惡心干嘔的情況呢，下面給大家解釋下。

早上起來惡心干嘔的原因

1、慢性咽喉炎

這是最常見的刷牙惡心的原因，多數(shù)人對(duì)刷牙時(shí)產(chǎn)生的輕微咽部刺激是不敏感的，更不至于產(chǎn)生惡心、嘔吐現(xiàn)象，慢性咽喉炎者咽部充血、水腫、軟腭增厚、懸壅垂過長(zhǎng)，咽喉深處常有粘稠痰性分泌物，有干燥、發(fā)癢、異物感，咽反射過于敏感，牙膏、牙刷刺激口腔時(shí)容易引起咳嗽、惡心、嘔吐。

2、鼻炎、鼻竇炎

早晨時(shí)，鼻炎、鼻竇炎的膿性粘稠分泌物倒流口腔，有時(shí)候也會(huì)引起惡心感覺，在刷牙時(shí)表現(xiàn)最為明顯。

3、孕婦

懷孕期間的女性朋友本來就容易惡心，如果伴有慢性咽喉炎，刷牙惡心、嘔吐不可避免。

4、慢性胃炎

慢性胃炎的酸性分泌物反流刺激口腔，引起惡心，刷牙時(shí)往往加重。

14、吸煙

吸煙的人一般都有慢性咽炎的癥狀，在伴有咽部不適、瘙癢、異物感的情況下，刷牙、牙膏的刺激會(huì)加重咽部反射，誘發(fā)咳嗽、惡心、嘔吐。

早上刷牙惡心干嘔的原因

1、牙膏太多

有的人在刷牙時(shí)喜歡擠出過多的牙膏，牙膏中的摩擦制劑在口腔中經(jīng)過摩擦?xí)鸷芏嗯菽碳ぱ屎恚饜盒牡母杏X；另外，大部分牙膏中添加了一些其他特殊成分，有催吐的作用，防止誤吸。

2、牙刷選擇不當(dāng)

刷頭較大的牙刷在刷牙時(shí)容易刺激口腔、咽喉引起惡心，建議使用刷頭小一些的保健牙刷，口型較小女性朋友可以考慮選擇使用兒童牙刷。

3、牙膏的選擇不當(dāng)

有些藥物性牙膏味道比較重、刺激性比較大，很容易引起惡性、嘔吐，應(yīng)該選擇自己適應(yīng)的、溫和的牙膏。

4、刷牙方式不正確

很多人為了趕時(shí)間，刷牙馬虎或胡亂刷一通，很自然會(huì)引起惡心現(xiàn)象，掌握正確的刷牙方法，依照一定的順序進(jìn)行刷牙。

5、涼水刺激

冬天涼水刷牙，口腔內(nèi)外的溫差大，刺激喉反神經(jīng)引起惡心。冬天刷牙可適當(dāng)加一些溫水，減小溫差，并使牙刷毛適當(dāng)變軟，刺激減少。

6、條件反射性嘔吐

經(jīng)常性的刷牙惡心、嘔吐容易形成條件反射，久而久之，一旦刷牙便會(huì)出現(xiàn)類似情況，這就要求在刷牙時(shí)，分散注意力，盡量用鼻腔呼吸，輕松刷牙，注意力轉(zhuǎn)移了，惡心、嘔吐現(xiàn)象也會(huì)隨之慢慢好轉(zhuǎn)。

7、刷舌苔

很多人有刷牙時(shí)順帶刷舌苔的習(xí)慣，這種習(xí)慣容易刺激口腔，引起惡心。

8、牙齦出血

牙齦炎、牙周病的患者，刷牙過程中引起牙齦出血，牙齦溝中的血性、膿性分泌物被清刷出來的異味引發(fā)惡心、嘔吐現(xiàn)象。

以上便是我向大家介紹的每天早上刷牙惡心干嘔的原因。希望大家養(yǎng)成正確的刷牙習(xí)慣，和在生活中對(duì)自己的腸胃和咽喉有足夠的重視和養(yǎng)護(hù)。如果經(jīng)過了以上我介紹的方法還不見效的話，那么就應(yīng)到醫(yī)院檢查一下，有可能是胃腸道有疾病而導(dǎo)致的。建議盡快到醫(yī)院檢查治療，以免耽誤病情。希望有所幫助。