反流性食管炎護理方法
對患有反流性食管炎后，一定要及時的進行治療，這類疾病對身體健康損害很大，而且患有這樣疾病后，患者身體也會有明顯癥狀，常見就是人體食欲不佳，同時還有腹脹的情況，對治療這類疾病，也要長時間進行，同時反流性食管炎護理方法都有什么呢，也是有很多方面。
反流性食管炎護理方法：
1、就寢時床頭整體宜抬高10厘米～15厘米，對減輕夜間返流是個行之有效的辦法。
2、盡量減少增加腹內壓的活動，如過度彎腰、穿緊身衣褲、扎緊腰帶等。
3、應在醫生指導下用藥，避免亂服藥物產生的副作用。
4、肥胖者應該減輕體重。因為過度肥胖者腹腔壓力增高，可促進胃液返流，特別是平臥位更嚴重，應積極減輕體重以改善返流癥狀。
5、保持心情舒暢，增加適宜的體育鍛煉。
6、盡量減少增加腹內壓的活動，如過度彎腰、穿緊身衣褲、扎緊腰帶等。
病因
1.抗反流屏障的破壞
食管下端括約肌(LES)是在食管與胃交界線之上3～5cm范圍內的高壓區。該處靜息壓為15～30mmHg，構成一個壓力屏障，起著防止胃內容物反流入食管的生理作用。正常人腹內壓增加能通過迷走神經而引起LES收縮反射，使LES壓成倍增加以防GER。LES壓過低和腹內壓增加時不能引起有力的LES收縮反應者，則可導致GER。膽堿能和β-腎上腺素能激動劑藥、α-腎上腺素能拮抗藥、多巴胺、安定、鈣受體拮抗劑、嗎啡及脂肪、酒精、咖啡因和吸煙等多種與食物因素均可影響LES功能，誘發GER。此外，妊娠期、口服含黃體酮避孕藥期和月經周期后期，血漿黃體酮水平增高，GER的發生率也相應增加。
2.食管酸廓清功能的障礙
正常食管酸廓清功能包括食管排空和唾液中和兩部分。當酸性胃內容物反流時，只需1～2次(10～15秒)食管繼發性蠕動即可排空幾乎所有的反流物。殘留于食管黏膜陷窩內的少量酸液則可被唾液(正常人每小時有1000～1500ml，pH為6～8的唾液經食管入胃)中和。食管酸廓清的功能在于減少食管黏膜浸泡于胃酸中的時限，故有防止反流食管炎的作用。夜間睡眠時唾液分泌幾乎停止，食管繼發性蠕動亦罕見有發生，夜間的食管酸廓清明顯延遲，故夜間GER的危害更為嚴重。
通過對反流性食管炎護理方法了解，在對這類患者護理上，都是可以按照以上步驟進行，不過護理反流性食管炎患者過程中，對它的飲食也是要合理安排，這類患者不能吃復雜的食物，否則自身消化會有影響，同時也不利于疾病改善。
