很多人都知道抽煙有害健康，但是很多人還是忍不住的去抽，有的人抽煙年齡有十幾年了，這也是為什么男性比女性短命的原因之一，煙里面有很多有害身體的物質(zhì)，特別對(duì)于呼吸的疾病來(lái)說(shuō)，抽煙是一個(gè)主要的原因，抽煙引發(fā)的疾病是很多的，今天就抽煙會(huì)胸悶氣短這個(gè)問(wèn)題來(lái)說(shuō)一說(shuō)。

抽煙會(huì)引起很多的疾病，主要是呼吸系統(tǒng)的疾病，

由于血脂高、血壓不穩(wěn)造成的。你應(yīng)該逐步戒煙、適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)、多到戶外活動(dòng)、注意飲食，身體較胖的話還要逐步減肥，減輕臟器的負(fù)擔(dān)。

從目前健康狀況分析：血脂比較高、血液粘稠度較高，血液中含氧量較低(相對(duì)健康狀態(tài)而言)，血壓偏低的話就會(huì)造成心腦血管供氧不足，從而造成胸悶、頭暈等不適癥狀。

吸煙的時(shí)候：尼古丁具有刺激中樞神經(jīng)、增快心跳速率，提高血壓及引起心腦血管等末梢血管的收縮，一氧化碳則會(huì)阻礙正常氧氣和血紅素的結(jié)合，造成體內(nèi)缺氧，這就造成體內(nèi)血壓升高、血液流速加快、血液中含氧量反而降低，大腦缺氧致使頭暈加劇;心血管循環(huán)加快、供氧卻減少了，增加了心臟的負(fù)擔(dān)，造成心肌缺血。胸口疼、心悸就是由于心臟缺血造成的。

胸悶氣短是一種常見(jiàn)的呼吸疾病，中老年人易患此病。胸悶氣短是一種主觀感覺(jué)，即呼吸費(fèi)力或氣不夠用。輕者若無(wú)其事，重者則覺(jué)得難受，似乎被石頭壓住胸膛，甚至發(fā)生呼吸困難并引起胸悶氣短。功能性胸悶，是指在門(mén)窗密閉、空氣不流通的房間內(nèi)逗留較長(zhǎng)時(shí)間，或遇到某些不愉快的事情，甚至與別人發(fā)生口角、爭(zhēng)執(zhí)，或處于氣壓偏低的氣候中，往往會(huì)產(chǎn)生胸悶、疲勞的感覺(jué);

胸悶氣短的原因分兩種情況，一種是功能性胸悶氣短，另一種是由心臟神經(jīng)官能癥造成。

功能性胸悶，是指在門(mén)窗密閉、空氣不流通的房間內(nèi)逗留較長(zhǎng)時(shí)間，或遇到某些不愉快的事情，甚至與別人發(fā)生口角、爭(zhēng)執(zhí)，或處于氣壓偏低的氣候中，往往會(huì)產(chǎn)生胸悶、疲勞的感覺(jué);

心臟神經(jīng)官能癥，是全身神經(jīng)官能癥的一種，其癥狀表現(xiàn)是多種多樣的，最普通的自覺(jué)癥狀是心悸、呼吸不暢、心前區(qū)疼痛和全身乏力等，還有容易激動(dòng)、失眠、多汗、發(fā)抖、眩暈、多夢(mèng)等表現(xiàn)。

根據(jù)以上的說(shuō)法是不是覺(jué)得抽煙只有害沒(méi)有益處，那為什么大家還是那么的喜好抽煙，說(shuō)那么多的抽煙有害健康也是沒(méi)有用的，難道真的要產(chǎn)生了什么重大的疾病的時(shí)候才要開(kāi)始意識(shí)到嗎？這樣會(huì)不會(huì)有點(diǎn)晚啦，所以就從現(xiàn)在開(kāi)始吧，如果自己不行就叫家人幫忙監(jiān)視，這樣就可以戒掉煙了，希望以上的說(shuō)法能幫助到大家。